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Maya Pekari
6.12.2025
Biologie
Anatomie & Physiologie Hand
843
•
6. Dez. 2025
•
Maya Pekari
@maya_pekari
Die menschliche Hand ist ein anatomisches Meisterwerk mit komplexem Aufbau... Mehr anzeigen
Deine Hand gliedert sich in drei Hauptabschnitte: Handwurzel (Carpus), Mittelhand (Metacarpus) und Finger (Digiti Manus). Diese klare Struktur macht es einfacher, die einzelnen Bereiche zu verstehen.
Die Handwurzel besteht aus acht kleinen Knochen, die in zwei Reihen angeordnet sind. Es gibt eine proximale (körpernahe) und eine distale (körperferne) Reihe mit jeweils vier Knochen.
Für die Namen der Handwurzelknochen gibt es einen praktischen Merkspruch: "Ein Kahn, der fuhr im Modenschein, im Dreieck um das Erbsenbein. Vieleck groß, Vieleck klein, am Kopf, da muss ein Haken sein." So merkst du dir alle acht Knochen spielend leicht.
Die Mittelhand besteht aus fünf Röhrenknochen, die von I bis V durchnummeriert werden (der Daumen ist Nummer 1). Die Finger bestehen aus insgesamt 14 Knochen - vier Finger haben je drei Glieder, der Daumen nur zwei.
Merktipp: Das Erbsenbein ist ein sogenanntes Sesambein - es liegt wie eine kleine Erbse in einer Sehne eingebettet!
Die Handgelenke ermöglichen dir komplexe Bewegungen wie Beugen, Strecken und seitliche Bewegungen. Man unterscheidet das proximale und das distale Handgelenk, die zusammen für die Beweglichkeit sorgen.
Das proximale Handgelenk (Radiokarpalgelenk) verbindet Unterarmknochen mit der ersten Handwurzelreihe. Das distale Handgelenk (Mediokarpalgelenk) liegt zwischen den beiden Handwurzelreihen.
Wichtige Bewegungen sind Flexion (Beugung), Extension (Streckung) sowie Abduktion zur Speichen- und Ellenseite. Diese Bewegungen erfolgen um zwei Hauptachsen: die Quer- und die Sagittalachse.
Der Karpaltunnel ist ein wichtiger anatomischer Bereich, der von Bändern gebildet wird. Das Retinaculum flexorum bildet das "Dach" dieses Tunnels, durch den wichtige Sehnen und Nerven verlaufen.
Praxistipp: Die verschiedenen Handbewegungen kannst du einfach selbst ausprobieren - beuge und strecke dein Handgelenk und spüre, wie die Gelenke arbeiten!
Die Handmuskulatur wird hauptsächlich vom Unterarm gesteuert - dort enden die Muskelbäuche und die Sehnen ziehen zur Hand. Man unterscheidet zwischen Flexoren (Beugern) und Extensoren (Streckern).
Die oberflächlichen Flexoren sind für grundlegende Handbewegungen zuständig: Der M. flexor carpi radialis und ulnaris beugen das Handgelenk seitlich, der M. palmaris longus beugt es nach vorne. Bei den Extensoren sorgen entsprechende Muskeln für die Streckbewegungen.
Tiefe Flexoren ermöglichen feinere Fingerbewegungen. Der M. flexor digitorum superficialis beugt die Finger bis zum Mittelgelenk, während der M. flexor digitorum profundus alle Fingergelenke erreicht. Der M. flexor pollicis longus ist speziell für den Daumen zuständig.
Die tiefen Extensoren strecken und spreizen die Finger. Besonders wichtig sind der M. extensor digitorum für alle Finger und spezielle Muskeln für Daumen und Zeigefinger, die präzise Bewegungen ermöglichen.
Wichtig: Kurze Muskeln direkt an der Hand sind für die Feinmotorik verantwortlich - sie ermöglichen dir präzise Bewegungen wie das Greifen kleiner Gegenstände!
Drei wichtige Nerven versorgen deine Hand: der N. medianus, N. ulnaris und N. radialis. Bei Schädigungen entstehen charakteristische Fehlstellungen, die du dir mit einem Merkspruch einprägen kannst.
"Ich schwöre Dir beim heiligen Medianus (Schwurhand), dass ich Dir die Augen mit der Ulna auskratze (Krallhand), wenn Du vom Rad fällst (Fallhand)." Dieser Spruch hilft dir, die Nervenschädigungen zu merken.
Die Schwurhand entsteht bei Schädigung des N. medianus - die ersten drei Finger können nicht mehr richtig gebeugt werden. Die Krallhand durch N. ulnaris-Schädigung führt zur Krallenstellung der Finger 4 und 5. Die Fallhand bei N. radialis-Ausfall lässt die Hand nach unten hängen.
Die venöse Versorgung der Hand erfolgt über oberflächliche und tiefe Venen. Wichtige oberflächliche Venen sind die V. cephalica und V. basilica, die am Unterarm gut sichtbar sind und sich zum Herzen hin vereinigen.
Klinischer Bezug: Die Kenntnis der Nervenschädigungen ist wichtig für die Diagnostik - Ärzte können anhand der Handhaltung erkennen, welcher Nerv betroffen ist!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
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Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Samantha Klich
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Anna
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
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Julia S
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Maya Pekari
@maya_pekari
Die menschliche Hand ist ein anatomisches Meisterwerk mit komplexem Aufbau aus Knochen, Gelenken, Muskeln und Nerven. In diesem Überblick lernst du die wichtigsten Strukturen kennen, die deine Hand zu einem der vielseitigsten Werkzeuge deines Körpers machen.
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Deine Hand gliedert sich in drei Hauptabschnitte: Handwurzel (Carpus), Mittelhand (Metacarpus) und Finger (Digiti Manus). Diese klare Struktur macht es einfacher, die einzelnen Bereiche zu verstehen.
Die Handwurzel besteht aus acht kleinen Knochen, die in zwei Reihen angeordnet sind. Es gibt eine proximale (körpernahe) und eine distale (körperferne) Reihe mit jeweils vier Knochen.
Für die Namen der Handwurzelknochen gibt es einen praktischen Merkspruch: "Ein Kahn, der fuhr im Modenschein, im Dreieck um das Erbsenbein. Vieleck groß, Vieleck klein, am Kopf, da muss ein Haken sein." So merkst du dir alle acht Knochen spielend leicht.
Die Mittelhand besteht aus fünf Röhrenknochen, die von I bis V durchnummeriert werden (der Daumen ist Nummer 1). Die Finger bestehen aus insgesamt 14 Knochen - vier Finger haben je drei Glieder, der Daumen nur zwei.
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Die Handgelenke ermöglichen dir komplexe Bewegungen wie Beugen, Strecken und seitliche Bewegungen. Man unterscheidet das proximale und das distale Handgelenk, die zusammen für die Beweglichkeit sorgen.
Das proximale Handgelenk (Radiokarpalgelenk) verbindet Unterarmknochen mit der ersten Handwurzelreihe. Das distale Handgelenk (Mediokarpalgelenk) liegt zwischen den beiden Handwurzelreihen.
Wichtige Bewegungen sind Flexion (Beugung), Extension (Streckung) sowie Abduktion zur Speichen- und Ellenseite. Diese Bewegungen erfolgen um zwei Hauptachsen: die Quer- und die Sagittalachse.
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Die tiefen Extensoren strecken und spreizen die Finger. Besonders wichtig sind der M. extensor digitorum für alle Finger und spezielle Muskeln für Daumen und Zeigefinger, die präzise Bewegungen ermöglichen.
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Die Schwurhand entsteht bei Schädigung des N. medianus - die ersten drei Finger können nicht mehr richtig gebeugt werden. Die Krallhand durch N. ulnaris-Schädigung führt zur Krallenstellung der Finger 4 und 5. Die Fallhand bei N. radialis-Ausfall lässt die Hand nach unten hängen.
Die venöse Versorgung der Hand erfolgt über oberflächliche und tiefe Venen. Wichtige oberflächliche Venen sind die V. cephalica und V. basilica, die am Unterarm gut sichtbar sind und sich zum Herzen hin vereinigen.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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