Definition des vegetativen Nervensystems + Beispiel
Das vegetative Nervensystem regelt die Abläufe im Körper, die man nicht mit dem Willen steuern kann. Es ist ständig aktiv und reguliert beispielsweise Atmung, Herzschlag und Stoffwechsel. Hierzu empfängt es Signale aus dem Gehirn und sendet sie an den Körper.
Sympathikus
Das sympathische Nervensystem versetzt den Körper in einen Zustand höherer Aufmerksamkeit und Flucht- bzw. Leistungsbereitschaft. Es bereitet den Körper auf hohe Leistungsbereitschaft, Angriff oder Flucht sowie außergewöhnliche Anstrengungen (Stressreaktionen) vor.
Anatomie
Die erste Neuronen des Sympathikus sind im Brust- und Lendenmark zu finden. Übergeordnete Zentren sind der Hypothalamus, der Hirnstamm und die Formatio reticularis. Der Sympathikus überträgt Impulse mit den Neurotransmittern Acetylcholin und Noradrenalin an die Zielgewebe, die glatte Muskulatur der Blutgefäße und Drüsen.
Funktion & Aufgaben
Der Sympathikus steuert lebenswichtige Prozesse im Körperinneren weitgehend ohne bewusste Wahrnehmung und kaum ohne willentliche Beeinflussung. Er hat Einfluss auf die Hemmung der Aktivität nicht erforderlicher Vorgänge und die Blasen- und Lungenaktivität. Der Sympathikus steuert außerdem die Steigerung und Hemmung von verschiedenen Körperfunktionen.
Parasympathikus
Der Parasympathikus gehört zum unwillkürlichen (vegetativen) Nervensystem und wird auch als "Ruhenerv" bezeichnet. Er bewirkt unter anderem eine Abnahme der Herz- und Atemfrequenz sowie Entspannung und Regeneration.
Aufbau
Der Parasympathikus besteht aus dem Hirnstamm und dem Sakralmark.
Funktion & Aufgaben
Der Parasympathikus sorgt für die Erholung des Körpers durch verschiedene Prozesse wie die Regulierung der Produktion von Sekreten und Flüssigkeiten, die Begünstigung der Verdauung und die Vorbereitung des Körpers auf Nahrungsaufnahme.
Entwicklungsneuronen System
Das enterische Nervensystem ist Teil des vegetativen Nervensystems und wird auch als "Second Brain" oder Bauch- bzw. Darmgehirn bezeichnet. Es ist ein komplexes Nervengeflecht, das den gesamten Magen-Darm-Trakt durchzieht.
Die Harmonisierung des Sympathikus und Parasympathikus ist äußerst wichtig, da ein Ungleichgewicht zwischen ihnen zu verschiedenen Störungen und Krankheiten führen kann. Daher ist es entscheidend, das vegetative Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und bei einem überreizten Nervensystem die entsprechenden Maßnahmen zu ergreifen, um es zu beruhigen.
