Grundlagen der Gelenke
Stell dir vor, dein Skelett wäre ein starrer Block - ziemlich unpraktisch, oder? Zum Glück hast du Gelenke (Articulatio), die deine Knochen beweglich miteinander verbinden.
Es gibt zwei Haupttypen: Unechte Gelenke (Synarthrosen) haben keinen Gelenkspalt und sorgen hauptsächlich für Stabilität. Deine Schädelknochen sind zum Beispiel so verbunden. Echte Gelenke (Diarthrosen) haben einen Gelenkspalt und ermöglichen Bewegung - wie dein Kniegelenk.
Bei unechten Gelenken unterscheidest du Syndesmosen (bindegewebige Verbindungen), Synchondrosen (knorpelige Verbindungen) und Synostosen (knöcherne Verbindungen). Echte Gelenke haben einen hyalinen Gelenkknorpel, eine Gelenkkapsel mit zwei Schichten und Synovialflüssigkeit als "Gelenkschmiere".
Merktipp: Echte Gelenke = Bewegung mit Spalt, unechte Gelenke = Stabilität ohne Spalt!
Die Gelenkmechanik funktioniert über drei Hauptbewegungsachsen: hoch/runter, vor/zurück/rechts/links und Drehung um die eigene Achse. Je nach Gelenkform sind unterschiedliche Bewegungen möglich.