Epigenetik - Wenn die Umwelt deine Gene beeinflusst
Epigenetik beschäftigt sich mit einer faszinierenden Frage: Wie beeinflusst deine Umwelt die Aktivität deiner Gene? Das Coole daran ist, dass sich dabei die DNA selbst nicht verändert - es werden nur kleine chemische Moleküle angehängt, die wie Ein-/Aus-Schalter wirken.
Stress, Ernährung oder sogar giftige Chemikalien können deine Genaktivität regulieren. Nahrungsmittel mit Folsäure oder Vitamin B12 können genauso Einfluss nehmen wie schädliche Stoffe wie Benzol. Diese epigenetischen Modifikationen erklären, warum eineiige Zwillinge trotz identischer Gene unterschiedlich auf Krankheiten reagieren können.
Das bedeutet: Du hast mehr Kontrolle über deine Gene, als du denkst! Dein Lebensstil kann tatsächlich beeinflussen, welche Gene aktiv sind und welche nicht.
Wow-Moment: Epigenetik zeigt, dass du nicht nur Opfer deiner Gene bist - durch deinen Lebensstil kannst du aktiv mitbestimmen, welche Gene angeschaltet werden!