Knochen - Die Superhelden deines Körpers

Knochen sind viel mehr als nur harte Stützen in deinem Körper. Sie haben vier wichtige Jobs: Sie stabilisieren deinen ganzen Körper, schützen deine empfindlichen Organe wie Herz und Lunge, speichern Kalzium für starke Zähne und Muskeln, und enthalten das Knochenmark, das deine Blutzellen produziert.

Es gibt fünf verschiedene Knochentypen in deinem Körper. Röhrenknochen findest du in Armen und Beinen, kurze Knochen in Händen und Füßen, platte Knochen bilden deinen Schädel, unregelmäßige Knochen sind deine Wirbel, und luftgefüllte Knochen machen deinen Kopf leichter.

Jeder Röhrenknochen hat einen cleveren Aufbau: Die Epiphysen sind die verdickten Enden, die Diaphyse ist der lange Schaft in der Mitte, und die Metaphysen verbinden beide Teile. In der Mitte liegt der Markraum mit dem wichtigen Knochenmark.

Merktipp: Die Epiphysenfuge ist die Wachstumszone deiner Knochen - hier wächst du in die Höhe!

Die äußere harte Schicht heißt Kompakta oder Corticalis, während das schwammartige Innere Spongiosa genannt wird. Das Periost (Knochenhaut) umhüllt den Knochen und versorgt ihn über Blutgefäße mit Nährstoffen.

Knorpel ist das flexible Material an deinen Gelenken. Er ist druck- und zugelastisch und kommt als Gelenkknorpel, in Zwischenwirbelscheiben und als Menisken in deinen Knien vor.

Das Knochenmark gibt es in zwei Versionen: Rotes Mark produziert deine Blutzellen, während gelbes Mark hauptsächlich aus Fett besteht. Bei Erwachsenen findest du rotes Mark nur noch in kurzen Knochen, platten Knochen und den Enden der Röhrenknochen.