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Biologie
2. Dez. 2025
2.787
8 Seiten
Amina @aminahaee
Die Onkologie beschäftigt sich mit Krebs - einem Thema, das jeden betreffen kann. Verstehst du, wie Tumore entstehen... Mehr anzeigen
Krebs entsteht aus einer einzigen veränderten Zelle, die sich unkontrolliert teilt und dabei gesundes Gewebe zerstört. Diese Zellhaufen nennt man Tumore.
Gutartige (benigne) Tumore wachsen langsam, sind meist abgekapselt und lassen sich gut verschieben. Das Wichtigste Sie bilden keine Metastasen und sind daher weniger gefährlich.
Bösartige (maligne) Tumore hingegen wachsen schnell und aggressiv. Sie sind fest verwachsen, bilden wurzelartige Ausläufer und können Metastasen über Blut- oder Lymphgefässe im ganzen Körper streuen.
Merkhilfe Benigne = begrenzt und brav, Maligne = mobil und mies!
Die meisten Tumore entstehen aus Epithel- und Drüsengewebe. Seltener sind Sarkome in Muskeln oder Knochen, oder Leukämien im Blut.
Das Tückische an Krebs Frühe Stadien verursachen oft keine spezifischen Symptome. Dabei wären sie dann am besten heilbar!
Unspezifische Symptome wie Müdigkeit, Gewichtsverlust, Fieber oder Nachtschweiss können bei vielen Krebsarten auftreten. Spezifische Symptome hängen vom betroffenen Organ ab - Blut im Stuhl bei Darmkrebs oder Knötchen bei Brustkrebs.
Die Hauptursachen sind genetische Mutationen und familiäre Veranlagung. Wichtige Risikofaktoren sind Alter, Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung, Tabak, bestimmte Viren und die Ernährungsweise.
Gut zu wissen Viele Risikofaktoren kannst du selbst beeinflussen - durch gesunden Lebensstil!
Die Krebsdiagnostik erfolgt durch klinische Untersuchung (Tasten, optische Beurteilung), bildgebende Verfahren (Röntgen, CT, MRI) und Gewebeproben. Laboruntersuchungen zeigen Blutveränderungen bei Leukämie.
Die drei Therapiesäulen sind Operation, Chemotherapie und Bestrahlung. Meist werden sie kombiniert angewendet.
Chirurgische Therapie entfernt den Tumor samt Sicherheitsabstand. Chemotherapie bekämpft Krebszellen mit Medikamenten (Zytostatika), die leider auch gesunde, sich oft teilende Zellen angreifen.
Wichtig Wird eine Erkrankung unheilbar, wechselt man von kurativer zu palliativer Therapie - dann steht Lebensqualität im Vordergrund.
Nebenwirkungen der Chemotherapie betreffen Schleimhäute, Haut, Knochenmark - daher Haarausfall, Übelkeit und erhöhte Infektanfälligkeit.
Strahlentherapie nutzt ionisierende Strahlen, die Krebszellen stärker schädigen als gesunde Zellen. Die Behandlung erfolgt über Wochen verteilt, damit sich gesundes Gewebe erholen kann.
Bei Mundschleimhautveränderungen helfen milde Mundspülungen mit Kamillentee und angepasste Ernährung. Bei Haarausfall solltest du milde Shampoos verwenden und auf Dauerwellen verzichten - Perücken oder Kopfbedeckungen können helfen.
Erhöhte Infektanfälligkeit erfordert, dass sich Betroffene eher zuhause aufhalten und sich warm anziehen. Bei Übelkeit können Medikamente und Tee Linderung bringen.
Tipp Kleine Portionen und Lieblingsspeisen können bei Appetitlosigkeit helfen - manchmal muss man einfach akzeptieren, was geht.
Bestrahlte Haut ist extrem empfindlich und braucht besonderen Schutz vor mechanischen, chemischen und thermischen Reizungen.
Mechanische Irritationen vermeiden Keine enge Kleidung, Haut nur abtupfen statt rubbeln, kein Haftpflaster auf bestrahlter Haut. Kratzen und Massieren sind tabu.
Chemische Reizungen meiden Verzichte auf aggressive Pflegeprodukte, Parfüm oder Make-up. Verwende nur pH-neutrale Produkte und meide Chlor- oder Salzwasser.
Thermische Schäden verhindern Keine direkte Sonne, keine heissen Bäder oder Wärmflaschen. Bei Kälte nicht lange draussen bleiben.
Merke Die Haut ist nach Bestrahlung so dünn und verletzlich wie Pergamentpapier - behandle sie entsprechend vorsichtig!
Brustkrebs ist der häufigste bösartige Tumor bei Frauen und entwickelt sich meist im oberen äusseren Bereich der Brust aus dem Milchdrüsengewebe.
Risikofaktoren sind vor allem das Lebensalter, erbliche Faktoren und das Hormon Östrogen, das die Zellteilungsrate in der Brustdrüse erhöht.
Typische Symptome sind schmerzlose Knoten, Asymmetrie der Brüste, Hauteinziehungen, Veränderungen der Brustwarze oder "Orangenhaut" durch Lymphstau. Auch vergrösserte Lymphknoten in der Achsel sind verdächtig.
Die Therapie richtet sich nach Tumorgrösse und -art. Nach der Operation folgt meist Bestrahlung bei brusterhaltender Therapie oder Chemotherapie bei Metastasen.
Wichtig Eine Hormontherapie mit Antiöstrogenen kann das Tumorwachstum bremsen, da Östrogen bei der Krebsentstehung eine zentrale Rolle spielt.
Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern und betrifft die Drüse unterhalb der Harnblase, die die Harnröhre umschliesst.
Risikofaktoren sind hohes Alter, Vererbung, hormonelle Faktoren und der Lebensstil. Die Symptome sind oft unspezifisch schwacher Harnstrahl, häufiger Harndrang, Schmerzen beim Wasserlösen oder Blut im Urin.
Problematisch ist, dass diese Symptome auch bei gutartiger Prostatavergrösserung auftreten können. Die Therapie hängt vom Tumorstadium ab - nicht jedes Prostatakarzinom muss operiert werden.
Nach einer Prostatektomie können Hodenschwellungen auftreten. Dann helfen angepasste Hodenbänke und bei Bedarf Coldpacks.
Gut zu wissen Prostatakrebs wächst oft sehr langsam - manchmal ist "watchful waiting" die beste Strategie.
Nach einer Prostataentfernung ist Inkontinenz ein häufiges Problem, da Teile der Harnröhre und des Schliessmuskels mitentfernt werden. Auch Strahlentherapie kann das Blasengewebe schädigen.
Der Blasenkatheter bleibt etwa 10 Tage liegen. Danach können verschiedene Formen der Inkontinenz auftreten - von Stress- bis Dranginkontinenz.
Pflegemassnahmen umfassen Kontinenztraining mit Miktionsblatt, regelmässige Intimpflege und passende Inkontinenzmaterialien. Wichtig sind auch Einlagekontrollen und die Überwachung der Trinkmenge.
Beckenbodentraining ist entscheidend für die Rückgewinnung der Kontinenz. Mit Geduld und gezielten Übungen können viele Männer ihre Blasenkontrolle zurückgewinnen.
Motivation Inkontinenz nach Prostata-OP ist meist vorübergehend - konsequentes Training zahlt sich aus!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
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Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Amina
@aminahaee
Die Onkologie beschäftigt sich mit Krebs - einem Thema, das jeden betreffen kann. Verstehst du, wie Tumore entstehen und sich ausbreiten, kannst du die verschiedenen Therapieansätze und deren Auswirkungen viel besser nachvollziehen.
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Krebs entsteht aus einer einzigen veränderten Zelle, die sich unkontrolliert teilt und dabei gesundes Gewebe zerstört. Diese Zellhaufen nennt man Tumore.
Gutartige (benigne) Tumore wachsen langsam, sind meist abgekapselt und lassen sich gut verschieben. Das Wichtigste: Sie bilden keine Metastasen und sind daher weniger gefährlich.
Bösartige (maligne) Tumore hingegen wachsen schnell und aggressiv. Sie sind fest verwachsen, bilden wurzelartige Ausläufer und können Metastasen über Blut- oder Lymphgefässe im ganzen Körper streuen.
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Die meisten Tumore entstehen aus Epithel- und Drüsengewebe. Seltener sind Sarkome in Muskeln oder Knochen, oder Leukämien im Blut.
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Das Tückische an Krebs: Frühe Stadien verursachen oft keine spezifischen Symptome. Dabei wären sie dann am besten heilbar!
Unspezifische Symptome wie Müdigkeit, Gewichtsverlust, Fieber oder Nachtschweiss können bei vielen Krebsarten auftreten. Spezifische Symptome hängen vom betroffenen Organ ab - Blut im Stuhl bei Darmkrebs oder Knötchen bei Brustkrebs.
Die Hauptursachen sind genetische Mutationen und familiäre Veranlagung. Wichtige Risikofaktoren sind Alter, Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung, Tabak, bestimmte Viren und die Ernährungsweise.
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Die Krebsdiagnostik erfolgt durch klinische Untersuchung (Tasten, optische Beurteilung), bildgebende Verfahren (Röntgen, CT, MRI) und Gewebeproben. Laboruntersuchungen zeigen Blutveränderungen bei Leukämie.
Die drei Therapiesäulen sind Operation, Chemotherapie und Bestrahlung. Meist werden sie kombiniert angewendet.
Chirurgische Therapie entfernt den Tumor samt Sicherheitsabstand. Chemotherapie bekämpft Krebszellen mit Medikamenten (Zytostatika), die leider auch gesunde, sich oft teilende Zellen angreifen.
Wichtig: Wird eine Erkrankung unheilbar, wechselt man von kurativer zu palliativer Therapie - dann steht Lebensqualität im Vordergrund.
Nebenwirkungen der Chemotherapie betreffen Schleimhäute, Haut, Knochenmark - daher Haarausfall, Übelkeit und erhöhte Infektanfälligkeit.
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Strahlentherapie nutzt ionisierende Strahlen, die Krebszellen stärker schädigen als gesunde Zellen. Die Behandlung erfolgt über Wochen verteilt, damit sich gesundes Gewebe erholen kann.
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Bestrahlte Haut ist extrem empfindlich und braucht besonderen Schutz vor mechanischen, chemischen und thermischen Reizungen.
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Brustkrebs ist der häufigste bösartige Tumor bei Frauen und entwickelt sich meist im oberen äusseren Bereich der Brust aus dem Milchdrüsengewebe.
Risikofaktoren sind vor allem das Lebensalter, erbliche Faktoren und das Hormon Östrogen, das die Zellteilungsrate in der Brustdrüse erhöht.
Typische Symptome sind schmerzlose Knoten, Asymmetrie der Brüste, Hauteinziehungen, Veränderungen der Brustwarze oder "Orangenhaut" durch Lymphstau. Auch vergrösserte Lymphknoten in der Achsel sind verdächtig.
Die Therapie richtet sich nach Tumorgrösse und -art. Nach der Operation folgt meist Bestrahlung bei brusterhaltender Therapie oder Chemotherapie bei Metastasen.
Wichtig: Eine Hormontherapie mit Antiöstrogenen kann das Tumorwachstum bremsen, da Östrogen bei der Krebsentstehung eine zentrale Rolle spielt.
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Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern und betrifft die Drüse unterhalb der Harnblase, die die Harnröhre umschliesst.
Risikofaktoren sind hohes Alter, Vererbung, hormonelle Faktoren und der Lebensstil. Die Symptome sind oft unspezifisch: schwacher Harnstrahl, häufiger Harndrang, Schmerzen beim Wasserlösen oder Blut im Urin.
Problematisch ist, dass diese Symptome auch bei gutartiger Prostatavergrösserung auftreten können. Die Therapie hängt vom Tumorstadium ab - nicht jedes Prostatakarzinom muss operiert werden.
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Nach einer Prostataentfernung ist Inkontinenz ein häufiges Problem, da Teile der Harnröhre und des Schliessmuskels mitentfernt werden. Auch Strahlentherapie kann das Blasengewebe schädigen.
Der Blasenkatheter bleibt etwa 10 Tage liegen. Danach können verschiedene Formen der Inkontinenz auftreten - von Stress- bis Dranginkontinenz.
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Erfahre alles über die Wirkstoffe von Cannabis, einschließlich THC und CBD, sowie deren medizinische Anwendungen und Risiken. Diese Zusammenfassung bietet einen Überblick über die Inhaltsstoffe, die Wirkung auf das zentrale Nervensystem und die Verwendung in der Medizin. Ideal für Schüler, die sich mit dem Thema Cannabis auseinandersetzen möchten.
BiologieDiese Präsentation bietet eine umfassende Analyse von Nikotin als Nervengift, einschließlich seiner Wirkungen auf das Gehirn, der Suchtmechanismen und der gesundheitlichen Folgen des Konsums. Erfahren Sie mehr über die chemischen Prozesse an der Synapse, die Rolle von Neurotransmittern und die verschiedenen Anwendungen von Nikotin in der Rauchentwöhnung. Ideal für Studierende, die sich mit Drogenabhängigkeit und den Auswirkungen von Nikotin auf die Gesundheit beschäftigen.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
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Sudenaz Ocak
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