Aufbauender und abbauender Stoffwechsel
Dein Körper ist wie eine riesige Chemiefabrik, die niemals stillsteht. Stoffwechsel umfasst alle chemischen Reaktionen in deinem Körper - ohne ihn könntest du dich nicht bewegen, nicht wachsen und dich nicht fortpflanzen.
Der Anabolismus (aufbauender Stoffwechsel) baut aus einfachen Stoffen komplexe Moleküle auf. Das kostet Energie, genau wie wenn du Lego-Steine zu einem Turm zusammenbaust. Die Fotosynthese in Pflanzen ist ein perfektes Beispiel - sie verwandelt einfache Stoffe in Zucker.
Beim Katabolismus (abbauender Stoffwechsel) passiert das Gegenteil: komplexe Moleküle werden zerlegt und setzen dabei Energie frei. Das ist wie wenn du den Lego-Turm wieder auseinandernimmst - dabei wird gespeicherte Energie freigesetzt.
💡 Merktipp: Anabolismus = Aufbau (beide beginnen mit "A"), Katabolismus = Kaputtmachen/Abbau (beide beginnen mit "K")
Die Energiekopplung verbindet beide Prozesse: Die Energie aus dem Abbau wird für den Aufbau genutzt. Autotrophe Organismen wie Pflanzen können ihre eigene Nahrung herstellen, heterotrophe wie du müssen sie von anderen beziehen.











