Fette und Fettsäuren sind essenzielle Nährstoffe mit vielfältigen Funktionen im menschlichen Körper.
• Aufbau von Fetten: Fette sind Ester aus Glycerin und drei Fettsäuren, die als Lipide bezeichnet werden.
• Vorkommen von Fetten: Sie kommen sowohl in tierischen als auch pflanzlichen Quellen vor.
• Gesättigte und ungesättigte Fettsäuren unterscheiden sich in ihrer molekularen Struktur und ihren Eigenschaften.
• Die Funktionen von Fetten im Körper reichen von Energiespeicherung bis zum Zellmembranaufbau.
• Fette im Körper werden durch spezielle Enzyme (Lipasen) verdaut und verstoffwechselt.