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30. Nov. 2025

4 Seiten

Erste Hilfe bei Erfrierungen und Hitzeschäden - Rettungstechniken

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Lejla 🦂

@lejla_e5fcf0

Wenn die Temperaturen extrem werden, kann das für deinen Körper... Mehr anzeigen

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URSACHE
ERKENNEN
HELFEN
SANITÄTSBEREITSCHAFT
SONNENSTICH
Entsteht durch zu lange und
starke Sonnenein- strahlung
auf den unbedeckten Kopf.
D

Hitzenotfälle - Wenn die Sonne zum Problem wird

Stell dir vor, du liegst stundenlang ohne Mütze in der prallen Sonne - dein Körper kann ziemlich schnell an seine Grenzen kommen. Es gibt drei verschiedene Hitzenotfälle, die alle unterschiedlich entstehen und behandelt werden müssen.

Beim Sonnenstich wird dein Kopf zu lange der direkten Sonne ausgesetzt, wodurch sich deine Hirnhäute entzünden. Du erkennst ihn an einem hochroten Kopf, Kopfschmerzen und Übelkeit - aber deine Körpertemperatur bleibt normal.

Die Hitzeerschöpfung entsteht durch extremes Schwitzen bei hohen Temperaturen. Dein Körper verliert zu viel Wasser und du wirst blass, schwitzt kalt und fühlst dich schwindelig.

Am gefährlichsten ist der Hitzeschlag: Hier steigt deine Körpertemperatur über 40°C, weil dein Körper aufhört zu schwitzen. Das erkennst du an heißer, trockener Haut und schweren Bewusstseinsstörungen.

Wichtig: Bei allen Hitzenotfällen gilt - sofort in den Schatten, kühlen und den Notruf 112 wählen!

URSACHE
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Entsteht durch zu lange und
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Unterkühlung - Wenn der Körper auskühlt

Dein Körper funktioniert am besten bei 37°C, aber schon ab 35°C wird's kritisch. Unterkühlung kann schneller passieren, als du denkst - besonders im Wasser kühlst du 30-mal schneller aus als an der Luft.

Die ersten Anzeichen sind Zittern und Frösteln, dazu kommen blasse Haut und blaue Lippen. Im schlimmeren Stadium wird's richtig gefährlich: Du wirst schläfrig, verwirrt und teilnahmslos. Deine Atmung wird flach und dein Puls verlangsamt sich.

Besonders gefährdet sind Säuglinge, ältere Menschen und alle, die zu wenig Kleidung tragen oder unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen. Auch chronische Krankheiten erhöhen das Risiko.

Bei der Hilfe ist wichtig: Bring die Person ins Warme, entferne nasse Kleidung und decke sie zu. Aber Achtung - bei schwerer Unterkühlung darfst du die Person nicht aktiv erwärmen oder massieren, das kann gefährlich werden!

Merke dir: Im Wasser kühlst du 30-mal schneller aus - deshalb niemals unvorbereitet ins kalte Wasser springen!

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Erfrierung und das deutsche Rettungswesen

Erfrierungen entstehen, wenn einzelne Körperteile - meist Finger, Zehen, Nase oder Ohren - zu lange der Kälte ausgesetzt sind. Diese Bereiche sind schlechter durchblutet und deshalb besonders anfällig.

Du erkennst Erfrierungen am Hautkribbeln, das in Taubheit übergeht. Die Haut wird erst weiß, dann fleckig und blau. Bei schweren Erfrierungen stirbt das Gewebe ab und wird schwarz. Die Behandlung ist ähnlich wie bei Unterkühlung - aber bewege erfrorene Körperteile nicht!

Das deutsche Rettungswesen ist übrigens perfekt organisiert: Jedes Bundesland hat eigene Gesetze, aber in Hessen ist das Ministerium für Soziales und Integration zuständig. Die Landkreise sind die Träger des Rettungsdienstes - das bedeutet, sie müssen sicherstellen, dass überall Hilfe verfügbar ist.

Interessant ist auch, dass der Notfallsanitäter eine dreijährige Ausbildung macht und deutschlandweit einheitlich ausgebildet wird.

Gut zu wissen: Der Arzt-Patienten-Vertrag beginnt schon, wenn der Notarzt alarmiert wird - nicht erst vor Ort!

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Organisation des Rettungsdienstes

Das deutsche Rettungssystem funktioniert wie ein Uhrwerk: Deutschland ist in Rettungsdienstbereiche aufgeteilt, und jeder Kreis hat seine eigenen Rettungswachen. Wenn du die 112 wählst, wirst du automatisch zur zuständigen Leitstelle weitergeleitet.

Die Finanzierung übernehmen die Krankenkassen und die gesetzliche Unfallversicherung. Das System funktioniert oft als Public-Private-Partnership - das heißt, Organisationen wie das DRK übernehmen den praktischen Betrieb, werden aber von den Kommunen bezahlt.

Bei Großschadenslagen oder Katastrophen werden zusätzliche Einsatzeinheiten (EE) und Schnelleinsatzgruppen (SEG) alarmiert. Die Entscheidung über einen Katastrophenfall trifft meist der Behördenleiter des betroffenen Landkreises.

BOS steht übrigens für "Behörden und Organisationen mit Sicherheitsaufgaben" - das sind alle, die bei Notfällen zusammenarbeiten: Feuerwehr, Polizei, Rettungsdienst und THW.

Beispiel: Rufst du in Frankfurt die 112, landest du bei der Frankfurter Leitstelle - die schickt dann die nächstgelegenen Rettungskräfte zu dir.



Wir dachten, du würdest nie fragen...

Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

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Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

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Schüler:innen lieben uns — und du wirst es auch.

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Google Play

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

iOS user

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

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Wenn die Temperaturen extrem werden, kann das für deinen Körper richtig gefährlich werden. Ob brütende Hitze oder eisige Kälte - dein Körper hat klare Grenzen, und wenn diese überschritten werden, brauchst du schnelle Hilfe.

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Stell dir vor, du liegst stundenlang ohne Mütze in der prallen Sonne - dein Körper kann ziemlich schnell an seine Grenzen kommen. Es gibt drei verschiedene Hitzenotfälle, die alle unterschiedlich entstehen und behandelt werden müssen.

Beim Sonnenstich wird dein Kopf zu lange der direkten Sonne ausgesetzt, wodurch sich deine Hirnhäute entzünden. Du erkennst ihn an einem hochroten Kopf, Kopfschmerzen und Übelkeit - aber deine Körpertemperatur bleibt normal.

Die Hitzeerschöpfung entsteht durch extremes Schwitzen bei hohen Temperaturen. Dein Körper verliert zu viel Wasser und du wirst blass, schwitzt kalt und fühlst dich schwindelig.

Am gefährlichsten ist der Hitzeschlag: Hier steigt deine Körpertemperatur über 40°C, weil dein Körper aufhört zu schwitzen. Das erkennst du an heißer, trockener Haut und schweren Bewusstseinsstörungen.

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Dein Körper funktioniert am besten bei 37°C, aber schon ab 35°C wird's kritisch. Unterkühlung kann schneller passieren, als du denkst - besonders im Wasser kühlst du 30-mal schneller aus als an der Luft.

Die ersten Anzeichen sind Zittern und Frösteln, dazu kommen blasse Haut und blaue Lippen. Im schlimmeren Stadium wird's richtig gefährlich: Du wirst schläfrig, verwirrt und teilnahmslos. Deine Atmung wird flach und dein Puls verlangsamt sich.

Besonders gefährdet sind Säuglinge, ältere Menschen und alle, die zu wenig Kleidung tragen oder unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen. Auch chronische Krankheiten erhöhen das Risiko.

Bei der Hilfe ist wichtig: Bring die Person ins Warme, entferne nasse Kleidung und decke sie zu. Aber Achtung - bei schwerer Unterkühlung darfst du die Person nicht aktiv erwärmen oder massieren, das kann gefährlich werden!

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Du erkennst Erfrierungen am Hautkribbeln, das in Taubheit übergeht. Die Haut wird erst weiß, dann fleckig und blau. Bei schweren Erfrierungen stirbt das Gewebe ab und wird schwarz. Die Behandlung ist ähnlich wie bei Unterkühlung - aber bewege erfrorene Körperteile nicht!

Das deutsche Rettungswesen ist übrigens perfekt organisiert: Jedes Bundesland hat eigene Gesetze, aber in Hessen ist das Ministerium für Soziales und Integration zuständig. Die Landkreise sind die Träger des Rettungsdienstes - das bedeutet, sie müssen sicherstellen, dass überall Hilfe verfügbar ist.

Interessant ist auch, dass der Notfallsanitäter eine dreijährige Ausbildung macht und deutschlandweit einheitlich ausgebildet wird.

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Das deutsche Rettungssystem funktioniert wie ein Uhrwerk: Deutschland ist in Rettungsdienstbereiche aufgeteilt, und jeder Kreis hat seine eigenen Rettungswachen. Wenn du die 112 wählst, wirst du automatisch zur zuständigen Leitstelle weitergeleitet.

Die Finanzierung übernehmen die Krankenkassen und die gesetzliche Unfallversicherung. Das System funktioniert oft als Public-Private-Partnership - das heißt, Organisationen wie das DRK übernehmen den praktischen Betrieb, werden aber von den Kommunen bezahlt.

Bei Großschadenslagen oder Katastrophen werden zusätzliche Einsatzeinheiten (EE) und Schnelleinsatzgruppen (SEG) alarmiert. Die Entscheidung über einen Katastrophenfall trifft meist der Behördenleiter des betroffenen Landkreises.

BOS steht übrigens für "Behörden und Organisationen mit Sicherheitsaufgaben" - das sind alle, die bei Notfällen zusammenarbeiten: Feuerwehr, Polizei, Rettungsdienst und THW.

Beispiel: Rufst du in Frankfurt die 112, landest du bei der Frankfurter Leitstelle - die schickt dann die nächstgelegenen Rettungskräfte zu dir.

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Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

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