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6. Feb. 2026

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Erste Hilfe bei Erfrierungen und Hitzeschäden - Rettungstechniken

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Lejla 🦂

@lejla_e5fcf0

Wenn die Temperaturen extrem werden, kann das für deinen Körper... Mehr anzeigen

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# SANITÄTSBEREITSCHAFT

SONNENSTICH

Entsteht durch zu lange und
URSACHE starke Sonnenein- strahlung
auf den unbedeckten Kopf.
Dadurch werde

Hitzenotfälle - Wenn die Sonne zum Problem wird

Stell dir vor, du liegst stundenlang ohne Mütze in der prallen Sonne - dein Körper kann ziemlich schnell an seine Grenzen kommen. Es gibt drei verschiedene Hitzenotfälle, die alle unterschiedlich entstehen und behandelt werden müssen.

Beim Sonnenstich wird dein Kopf zu lange der direkten Sonne ausgesetzt, wodurch sich deine Hirnhäute entzünden. Du erkennst ihn an einem hochroten Kopf, Kopfschmerzen und Übelkeit - aber deine Körpertemperatur bleibt normal.

Die Hitzeerschöpfung entsteht durch extremes Schwitzen bei hohen Temperaturen. Dein Körper verliert zu viel Wasser und du wirst blass, schwitzt kalt und fühlst dich schwindelig.

Am gefährlichsten ist der Hitzeschlag: Hier steigt deine Körpertemperatur über 40°C, weil dein Körper aufhört zu schwitzen. Das erkennst du an heißer, trockener Haut und schweren Bewusstseinsstörungen.

Wichtig: Bei allen Hitzenotfällen gilt - sofort in den Schatten, kühlen und den Notruf 112 wählen!

# SANITÄTSBEREITSCHAFT

SONNENSTICH

Entsteht durch zu lange und
URSACHE starke Sonnenein- strahlung
auf den unbedeckten Kopf.
Dadurch werde

Unterkühlung - Wenn der Körper auskühlt

Dein Körper funktioniert am besten bei 37°C, aber schon ab 35°C wird's kritisch. Unterkühlung kann schneller passieren, als du denkst - besonders im Wasser kühlst du 30-mal schneller aus als an der Luft.

Die ersten Anzeichen sind Zittern und Frösteln, dazu kommen blasse Haut und blaue Lippen. Im schlimmeren Stadium wird's richtig gefährlich: Du wirst schläfrig, verwirrt und teilnahmslos. Deine Atmung wird flach und dein Puls verlangsamt sich.

Besonders gefährdet sind Säuglinge, ältere Menschen und alle, die zu wenig Kleidung tragen oder unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen. Auch chronische Krankheiten erhöhen das Risiko.

Bei der Hilfe ist wichtig: Bring die Person ins Warme, entferne nasse Kleidung und decke sie zu. Aber Achtung - bei schwerer Unterkühlung darfst du die Person nicht aktiv erwärmen oder massieren, das kann gefährlich werden!

Merke dir: Im Wasser kühlst du 30-mal schneller aus - deshalb niemals unvorbereitet ins kalte Wasser springen!

# SANITÄTSBEREITSCHAFT

SONNENSTICH

Entsteht durch zu lange und
URSACHE starke Sonnenein- strahlung
auf den unbedeckten Kopf.
Dadurch werde

Erfrierung und das deutsche Rettungswesen

Erfrierungen entstehen, wenn einzelne Körperteile - meist Finger, Zehen, Nase oder Ohren - zu lange der Kälte ausgesetzt sind. Diese Bereiche sind schlechter durchblutet und deshalb besonders anfällig.

Du erkennst Erfrierungen am Hautkribbeln, das in Taubheit übergeht. Die Haut wird erst weiß, dann fleckig und blau. Bei schweren Erfrierungen stirbt das Gewebe ab und wird schwarz. Die Behandlung ist ähnlich wie bei Unterkühlung - aber bewege erfrorene Körperteile nicht!

Das deutsche Rettungswesen ist übrigens perfekt organisiert: Jedes Bundesland hat eigene Gesetze, aber in Hessen ist das Ministerium für Soziales und Integration zuständig. Die Landkreise sind die Träger des Rettungsdienstes - das bedeutet, sie müssen sicherstellen, dass überall Hilfe verfügbar ist.

Interessant ist auch, dass der Notfallsanitäter eine dreijährige Ausbildung macht und deutschlandweit einheitlich ausgebildet wird.

Gut zu wissen: Der Arzt-Patienten-Vertrag beginnt schon, wenn der Notarzt alarmiert wird - nicht erst vor Ort!

# SANITÄTSBEREITSCHAFT

SONNENSTICH

Entsteht durch zu lange und
URSACHE starke Sonnenein- strahlung
auf den unbedeckten Kopf.
Dadurch werde

Organisation des Rettungsdienstes

Das deutsche Rettungssystem funktioniert wie ein Uhrwerk: Deutschland ist in Rettungsdienstbereiche aufgeteilt, und jeder Kreis hat seine eigenen Rettungswachen. Wenn du die 112 wählst, wirst du automatisch zur zuständigen Leitstelle weitergeleitet.

Die Finanzierung übernehmen die Krankenkassen und die gesetzliche Unfallversicherung. Das System funktioniert oft als Public-Private-Partnership - das heißt, Organisationen wie das DRK übernehmen den praktischen Betrieb, werden aber von den Kommunen bezahlt.

Bei Großschadenslagen oder Katastrophen werden zusätzliche Einsatzeinheiten (EE) und Schnelleinsatzgruppen (SEG) alarmiert. Die Entscheidung über einen Katastrophenfall trifft meist der Behördenleiter des betroffenen Landkreises.

BOS steht übrigens für "Behörden und Organisationen mit Sicherheitsaufgaben" - das sind alle, die bei Notfällen zusammenarbeiten: Feuerwehr, Polizei, Rettungsdienst und THW.

Beispiel: Rufst du in Frankfurt die 112, landest du bei der Frankfurter Leitstelle - die schickt dann die nächstgelegenen Rettungskräfte zu dir.



Wir dachten schon, du fragst nie...

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App Store

4.7/5

Google Play

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

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Hitzenotfälle - Wenn die Sonne zum Problem wird

Stell dir vor, du liegst stundenlang ohne Mütze in der prallen Sonne - dein Körper kann ziemlich schnell an seine Grenzen kommen. Es gibt drei verschiedene Hitzenotfälle, die alle unterschiedlich entstehen und behandelt werden müssen.

Beim Sonnenstich wird dein Kopf zu lange der direkten Sonne ausgesetzt, wodurch sich deine Hirnhäute entzünden. Du erkennst ihn an einem hochroten Kopf, Kopfschmerzen und Übelkeit - aber deine Körpertemperatur bleibt normal.

Die Hitzeerschöpfung entsteht durch extremes Schwitzen bei hohen Temperaturen. Dein Körper verliert zu viel Wasser und du wirst blass, schwitzt kalt und fühlst dich schwindelig.

Am gefährlichsten ist der Hitzeschlag: Hier steigt deine Körpertemperatur über 40°C, weil dein Körper aufhört zu schwitzen. Das erkennst du an heißer, trockener Haut und schweren Bewusstseinsstörungen.

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Unterkühlung - Wenn der Körper auskühlt

Dein Körper funktioniert am besten bei 37°C, aber schon ab 35°C wird's kritisch. Unterkühlung kann schneller passieren, als du denkst - besonders im Wasser kühlst du 30-mal schneller aus als an der Luft.

Die ersten Anzeichen sind Zittern und Frösteln, dazu kommen blasse Haut und blaue Lippen. Im schlimmeren Stadium wird's richtig gefährlich: Du wirst schläfrig, verwirrt und teilnahmslos. Deine Atmung wird flach und dein Puls verlangsamt sich.

Besonders gefährdet sind Säuglinge, ältere Menschen und alle, die zu wenig Kleidung tragen oder unter Alkohol- oder Drogeneinfluss stehen. Auch chronische Krankheiten erhöhen das Risiko.

Bei der Hilfe ist wichtig: Bring die Person ins Warme, entferne nasse Kleidung und decke sie zu. Aber Achtung - bei schwerer Unterkühlung darfst du die Person nicht aktiv erwärmen oder massieren, das kann gefährlich werden!

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Erfrierung und das deutsche Rettungswesen

Erfrierungen entstehen, wenn einzelne Körperteile - meist Finger, Zehen, Nase oder Ohren - zu lange der Kälte ausgesetzt sind. Diese Bereiche sind schlechter durchblutet und deshalb besonders anfällig.

Du erkennst Erfrierungen am Hautkribbeln, das in Taubheit übergeht. Die Haut wird erst weiß, dann fleckig und blau. Bei schweren Erfrierungen stirbt das Gewebe ab und wird schwarz. Die Behandlung ist ähnlich wie bei Unterkühlung - aber bewege erfrorene Körperteile nicht!

Das deutsche Rettungswesen ist übrigens perfekt organisiert: Jedes Bundesland hat eigene Gesetze, aber in Hessen ist das Ministerium für Soziales und Integration zuständig. Die Landkreise sind die Träger des Rettungsdienstes - das bedeutet, sie müssen sicherstellen, dass überall Hilfe verfügbar ist.

Interessant ist auch, dass der Notfallsanitäter eine dreijährige Ausbildung macht und deutschlandweit einheitlich ausgebildet wird.

Gut zu wissen: Der Arzt-Patienten-Vertrag beginnt schon, wenn der Notarzt alarmiert wird - nicht erst vor Ort!

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Das deutsche Rettungssystem funktioniert wie ein Uhrwerk: Deutschland ist in Rettungsdienstbereiche aufgeteilt, und jeder Kreis hat seine eigenen Rettungswachen. Wenn du die 112 wählst, wirst du automatisch zur zuständigen Leitstelle weitergeleitet.

Die Finanzierung übernehmen die Krankenkassen und die gesetzliche Unfallversicherung. Das System funktioniert oft als Public-Private-Partnership - das heißt, Organisationen wie das DRK übernehmen den praktischen Betrieb, werden aber von den Kommunen bezahlt.

Bei Großschadenslagen oder Katastrophen werden zusätzliche Einsatzeinheiten (EE) und Schnelleinsatzgruppen (SEG) alarmiert. Die Entscheidung über einen Katastrophenfall trifft meist der Behördenleiter des betroffenen Landkreises.

BOS steht übrigens für "Behörden und Organisationen mit Sicherheitsaufgaben" - das sind alle, die bei Notfällen zusammenarbeiten: Feuerwehr, Polizei, Rettungsdienst und THW.

Beispiel: Rufst du in Frankfurt die 112, landest du bei der Frankfurter Leitstelle - die schickt dann die nächstgelegenen Rettungskräfte zu dir.

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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

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Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

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Thomas R

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

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Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

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Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

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