Dein Herz ist ein faszinierender Motor, der ein Leben lang...
Gesundheit1.049 aufrufe·Aktualisiert 16. Juli 2026·4 SeitenDas menschliche Herz und seine Krankheiten
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Alina Kwiotek @alinakwiotek_nsma
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Herz-Anatomie und Funktion
Dein Herz ist etwa so groß wie deine Faust und wiegt nur 300 Gramm – trotzdem pumpt es täglich über 7.000 Liter Blut durch deinen Körper! Es liegt zwischen deinen Lungen, hinter dem Brustbein und ist wie ein aufgebauter Kegel geformt.
Das Herz arbeitet in einem ständigen Rhythmus aus Systole (Anspannung und Pumpen) und Diastole (Entspannung und Füllung). Bei der Systole öffnen sich die Taschenklappen und pumpen Blut in die Arterien. Bei der Diastole entspannt sich das Herz, die Segelklappen öffnen sich und die Kammern füllen sich wieder mit Blut.
Dein Körper hat zwei separate Kreisläufe: Der Körperkreislauf startet im linken Ventrikel und versorgt alle Organe mit Sauerstoff. Der Lungenkreislauf beginnt im rechten Ventrikel und holt frischen Sauerstoff aus der Lunge.
Die Herzwand besteht aus vier Schichten: Das Endokard (Innenschicht), das Myokard (Muskelschicht für die Kontraktion), das Epikard (Außenhaut) und das Perikard (Herzbeutel gegen Reibung). Die Koronargefäße versorgen das Herz selbst mit Blut – sie bekommen 5% des gesamten Blutes aus der Aorta.
💡 Wusstest du? Das Reizleitungssystem sorgt dafür, dass dein Herz regelmäßig schlägt. Der Sinusknoten ist der "Taktgeber", der AV-Knoten die "Bremse" zwischen Vorhof und Kammer.
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Herzinsuffizienz
Herzinsuffizienz bedeutet, dass dein Herz zu schwach wird, um den Körper ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Das passiert, wenn das Herzzeitvolumen (die Blutmenge pro Minute) nicht mehr reicht.
Es gibt verschiedene Formen: Kompensierte Herzinsuffizienz kann der Körper noch ausgleichen, bei dekompensierter entstehen deutliche Symptome. Eine Linksherzinsuffizienz führt zu Atemnot und Lungenödemen, weil sich Blut in der Lunge staut. Eine Rechtsherzinsuffizienz verursacht Wassereinlagerungen in den Beinen und Halsvenenstauung.
Die NYHA-Klassifikation teilt die Schweregrade ein: Klasse 1 bedeutet keine Beschwerden, Klasse 4 bedeutet Beschwerden bereits in Ruhe. Häufige Ursachen sind Durchblutungsstörungen des Herzens oder zu hoher Blutdruck.
Die Therapie umfasst ACE-Hemmer zur Herzentlastung, Betablocker zur Frequenzsenkung und Diuretika zur Entwässerung. Wichtig sind auch eine salzarme Diät und Trinkmengenbeschränkung.
💡 Merke dir: Bei Herzinsuffizienz ist regelmäßige Gewichtskontrolle entscheidend – schnelle Gewichtszunahme deutet auf Wassereinlagerungen hin!
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Myokardinfarkt (Herzinfarkt)
Ein Myokardinfarkt ist die schwerste Form der koronaren Herzkrankheit – dabei stirbt Herzmuskelgewebe ab, weil es nicht mehr mit Sauerstoff versorgt wird. Meist entsteht ein Blutgerinnsel in einer bereits verengten Herzkranzarterie.
Die typischen Symptome sind heftige Brustschmerzen, Todesangst, Atemnot und kalter Schweiß. Schmerzen können in Arme, Kiefer oder Oberbauch ausstrahlen. Bei stummen Infarkten (besonders bei Frauen und Diabetikern) fehlen diese typischen Zeichen komplett.
"Time is muscle" ist das wichtigste Prinzip: Je schneller behandelt wird, desto mehr Herzmuskel kann gerettet werden! Die PTCA (Ballondilatation mit Stent) öffnet verschlossene Gefäße wieder. Bei der Diagnose helfen Troponin-Werte im Blut und das EKG mit ST-Streckenhebungen.
Risikofaktoren sind Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, männliches Geschlecht und Alter über 65 Jahre. Angina Pectoris ist oft die Vorstufe – stabile Form bessert sich in Ruhe, instabile Form ist ein Notfall.
💡 Erste Hilfe: Bei Herzinfarkt-Verdacht sofort den Notarzt rufen, Oberkörper hochlagern und wenn vorhanden Nitro-Spray geben!
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Rhythmusstörungen und Klappenfehler
Herzrhythmusstörungen entstehen, wenn das Reizleitungssystem des Herzens gestört ist. Das kann durch Herzerkrankungen, Medikamente oder Elektrolytstörungen passieren. Viele Betroffene bemerken Herzstolpern, Schwindel oder verminderte Leistungsfähigkeit.
Vorhofflimmern ist besonders häufig – dabei ist die P-Welle im EKG nicht mehr sichtbar und der Herzrhythmus wird völlig unregelmäßig. Die Gefahr liegt in der Gerinnselbildung, deshalb brauchen Patienten blutverdünnende Medikamente. Behandelt wird mit Antiarrhythmika, Herzschrittmachern oder elektrischer Kardioversion.
Klappenfehler können alle vier Herzklappen betreffen. Bei einer Klappenstenose ist die Klappe verengt, bei einer Klappeninsuffizienz schließt sie nicht richtig. Beide Probleme führen zu veränderten Druckverhältnissen und können eine Herzinsuffizienz verursachen.
Klappenfehler entstehen durch Entzündungen, Verkalkung oder angeborene Defekte. Sie werden durch typische Herzgeräusche und Echokardiographie diagnostiziert. Schwere Fälle brauchen einen operativen Klappenersatz.
💡 Wichtig: Rhythmusstörungen sind oft harmlos, können aber auch lebensbedrohlich sein – deshalb sollten unregelmäßige Herzschläge immer ärztlich abgeklärt werden!
Wir dachten schon, du fragst nie...
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Alina Kwiotek @alinakwiotek_nsma
Dein Herz ist ein faszinierender Motor, der ein Leben lang ohne Pause arbeitet! In diesem Guide erfährst du, wie das Herz aufgebaut ist, wie es funktioniert und was passiert, wenn es mal nicht richtig läuft.
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Herz-Anatomie und Funktion
Dein Herz ist etwa so groß wie deine Faust und wiegt nur 300 Gramm – trotzdem pumpt es täglich über 7.000 Liter Blut durch deinen Körper! Es liegt zwischen deinen Lungen, hinter dem Brustbein und ist wie ein aufgebauter Kegel geformt.
Das Herz arbeitet in einem ständigen Rhythmus aus Systole (Anspannung und Pumpen) und Diastole (Entspannung und Füllung). Bei der Systole öffnen sich die Taschenklappen und pumpen Blut in die Arterien. Bei der Diastole entspannt sich das Herz, die Segelklappen öffnen sich und die Kammern füllen sich wieder mit Blut.
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Die Herzwand besteht aus vier Schichten: Das Endokard (Innenschicht), das Myokard (Muskelschicht für die Kontraktion), das Epikard (Außenhaut) und das Perikard (Herzbeutel gegen Reibung). Die Koronargefäße versorgen das Herz selbst mit Blut – sie bekommen 5% des gesamten Blutes aus der Aorta.
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Herzinsuffizienz
Herzinsuffizienz bedeutet, dass dein Herz zu schwach wird, um den Körper ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Das passiert, wenn das Herzzeitvolumen (die Blutmenge pro Minute) nicht mehr reicht.
Es gibt verschiedene Formen: Kompensierte Herzinsuffizienz kann der Körper noch ausgleichen, bei dekompensierter entstehen deutliche Symptome. Eine Linksherzinsuffizienz führt zu Atemnot und Lungenödemen, weil sich Blut in der Lunge staut. Eine Rechtsherzinsuffizienz verursacht Wassereinlagerungen in den Beinen und Halsvenenstauung.
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Myokardinfarkt (Herzinfarkt)
Ein Myokardinfarkt ist die schwerste Form der koronaren Herzkrankheit – dabei stirbt Herzmuskelgewebe ab, weil es nicht mehr mit Sauerstoff versorgt wird. Meist entsteht ein Blutgerinnsel in einer bereits verengten Herzkranzarterie.
Die typischen Symptome sind heftige Brustschmerzen, Todesangst, Atemnot und kalter Schweiß. Schmerzen können in Arme, Kiefer oder Oberbauch ausstrahlen. Bei stummen Infarkten (besonders bei Frauen und Diabetikern) fehlen diese typischen Zeichen komplett.
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Risikofaktoren sind Bluthochdruck, Diabetes, Rauchen, männliches Geschlecht und Alter über 65 Jahre. Angina Pectoris ist oft die Vorstufe – stabile Form bessert sich in Ruhe, instabile Form ist ein Notfall.
💡 Erste Hilfe: Bei Herzinfarkt-Verdacht sofort den Notarzt rufen, Oberkörper hochlagern und wenn vorhanden Nitro-Spray geben!
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Rhythmusstörungen und Klappenfehler
Herzrhythmusstörungen entstehen, wenn das Reizleitungssystem des Herzens gestört ist. Das kann durch Herzerkrankungen, Medikamente oder Elektrolytstörungen passieren. Viele Betroffene bemerken Herzstolpern, Schwindel oder verminderte Leistungsfähigkeit.
Vorhofflimmern ist besonders häufig – dabei ist die P-Welle im EKG nicht mehr sichtbar und der Herzrhythmus wird völlig unregelmäßig. Die Gefahr liegt in der Gerinnselbildung, deshalb brauchen Patienten blutverdünnende Medikamente. Behandelt wird mit Antiarrhythmika, Herzschrittmachern oder elektrischer Kardioversion.
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