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Gesundheit
10. Dez. 2025
1.547
3 Seiten
Annouk @annouk
Der Menstruationszyklus ist ein faszinierender, 28-tägiger Prozess, bei dem dein Körper sich jeden Monat auf eine mögliche Schwangerschaft... Mehr anzeigen
Phase 1 Menstruation - Hier fängt alles an! Die Produktion von Gelbkörperhormonen und Östrogen wird gedrosselt, wodurch sich die Gebärmutterschleimhaut ablöst. Die unbefruchtete Eizelle wird zusammen mit 50-150ml Blut ausgeschieden.
Phase 2 Follikelphase - Jetzt baut dein Körper wieder auf. Östrogen und LH werden vermehrt produziert, während FSH reduziert wird. Die Schleimhaut wächst und wird stärker durchblutet - perfekte Vorbereitung für eine mögliche Schwangerschaft.
Phase 3 (Tag 14) Eisprung - Der Höhepunkt! LH erreicht seinen Peak und löst den Eisprung aus. Deine Körpertemperatur steigt um etwa 0,5°C an - ein deutliches Zeichen für die Ovulation.
Phase 4 Gelbkörperphase - Der Gelbkörper bildet sich und produziert Progesteron. Die Schleimhaut verdickt sich noch weiter. Nach 14 Tagen degeneriert der Gelbkörper wieder, und der Zyklus beginnt von neuem.
💡 Merktipp Stelle dir den Eisprung wie einen Pingpong-Ball vor, der aus dem Follikel "herausspringt"!
Der Menstruationszyklus wird durch ein geniales Rückkopplungssystem gesteuert. Nach der Menstruation steigt die Östrogenkonzentration kontinuierlich an und fördert den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium).
Am 12. Tag passiert etwas Faszinierendes Die negative Rückkopplung schlägt in eine positive Rückkopplung um! Die hohe Östrogenkonzentration löst einen steilen LH-Anstieg aus, der zum LH-Peak und damit zum Eisprung führt.
Das Ei ist nur 24 Stunden lebensfähig und wird bei Nichtbefruchtung abgebaut. Der zurückbleibende Follikelrest wird zum Gelbkörper umgebaut, der Progesteron produziert und damit eine mögliche Schwangerschaft aufrechterhält.
💡 Klausurtipp Die Umschaltung von negativer zu positiver Rückkopplung am 12. Tag ist ein beliebtes Prüfungsthema!
FSH (Follikelstimulierendes Hormon) ist der Motor für das Follikelwachstum. Es wandelt Primordialfollikel in Tertiärfollikel und schließlich in Graaf-Follikel um. Während der Follikel reift, produziert er Inhibin, das FSH hemmt - ein cleverer Selbstregulierungsmechanismus.
LH (Luteinisierendes Hormon) ist der Eisprung-Auslöser und fördert die Gelbkörperbildung. Der LH-Peak am 14. Tag lässt den Graaf-Follikel aufplatzen und das Ei freisetzen. Die Fimbrien des Eileiters fangen das Ei auf - die Tubenwanderung beginnt.
Östrogen und Progesteron wirken über Kisspeptine auf GnRH ein und hemmen dessen Ausschüttung. Die Basaltemperatur steigt bei der Ovulation um 0,5°C an - ein wichtiger Indikator für den Eisprung.
Nach dem Eisprung sinkt die Östrogenausschüttung wieder ab, und die positive Rückkopplung wandelt sich zurück in eine negative.
💡 Praxistipp Die Temperaturmessung wird zur natürlichen Familienplanung genutzt - Progesteron macht's möglich!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
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Smarte Tools NEU
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App Store
Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
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Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Annouk
@annouk
Der Menstruationszyklus ist ein faszinierender, 28-tägiger Prozess, bei dem dein Körper sich jeden Monat auf eine mögliche Schwangerschaft vorbereitet. Verschiedene Hormone orchestrieren dabei ein komplexes Zusammenspiel zwischen Gehirn, Eierstöcken und Gebärmutter.
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Phase 1 : Menstruation - Hier fängt alles an! Die Produktion von Gelbkörperhormonen und Östrogen wird gedrosselt, wodurch sich die Gebärmutterschleimhaut ablöst. Die unbefruchtete Eizelle wird zusammen mit 50-150ml Blut ausgeschieden.
Phase 2 : Follikelphase - Jetzt baut dein Körper wieder auf. Östrogen und LH werden vermehrt produziert, während FSH reduziert wird. Die Schleimhaut wächst und wird stärker durchblutet - perfekte Vorbereitung für eine mögliche Schwangerschaft.
Phase 3 (Tag 14): Eisprung - Der Höhepunkt! LH erreicht seinen Peak und löst den Eisprung aus. Deine Körpertemperatur steigt um etwa 0,5°C an - ein deutliches Zeichen für die Ovulation.
Phase 4 : Gelbkörperphase - Der Gelbkörper bildet sich und produziert Progesteron. Die Schleimhaut verdickt sich noch weiter. Nach 14 Tagen degeneriert der Gelbkörper wieder, und der Zyklus beginnt von neuem.
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Der Menstruationszyklus wird durch ein geniales Rückkopplungssystem gesteuert. Nach der Menstruation steigt die Östrogenkonzentration kontinuierlich an und fördert den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium).
Am 12. Tag passiert etwas Faszinierendes: Die negative Rückkopplung schlägt in eine positive Rückkopplung um! Die hohe Östrogenkonzentration löst einen steilen LH-Anstieg aus, der zum LH-Peak und damit zum Eisprung führt.
Das Ei ist nur 24 Stunden lebensfähig und wird bei Nichtbefruchtung abgebaut. Der zurückbleibende Follikelrest wird zum Gelbkörper umgebaut, der Progesteron produziert und damit eine mögliche Schwangerschaft aufrechterhält.
💡 Klausurtipp: Die Umschaltung von negativer zu positiver Rückkopplung am 12. Tag ist ein beliebtes Prüfungsthema!
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FSH (Follikelstimulierendes Hormon) ist der Motor für das Follikelwachstum. Es wandelt Primordialfollikel in Tertiärfollikel und schließlich in Graaf-Follikel um. Während der Follikel reift, produziert er Inhibin, das FSH hemmt - ein cleverer Selbstregulierungsmechanismus.
LH (Luteinisierendes Hormon) ist der Eisprung-Auslöser und fördert die Gelbkörperbildung. Der LH-Peak am 14. Tag lässt den Graaf-Follikel aufplatzen und das Ei freisetzen. Die Fimbrien des Eileiters fangen das Ei auf - die Tubenwanderung beginnt.
Östrogen und Progesteron wirken über Kisspeptine auf GnRH ein und hemmen dessen Ausschüttung. Die Basaltemperatur steigt bei der Ovulation um 0,5°C an - ein wichtiger Indikator für den Eisprung.
Nach dem Eisprung sinkt die Östrogenausschüttung wieder ab, und die positive Rückkopplung wandelt sich zurück in eine negative.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
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Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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