Ebenen und Grenzen der Prävention
Prävention funktioniert auf drei verschiedenen Ebenen. Medizinische Maßnahmen wie Impfungen kennst du sicher. Bei der Verhaltensprävention musst du selbst aktiv werden - weniger rauchen, mehr Sport machen. Die Verhältnisprävention verändert hingegen die Umgebung, zum Beispiel durch Rauchverbote in Schulen.
Aber Prävention hat auch ihre Grenzen. Viele Menschen ändern ihr Verhalten einfach nicht dauerhaft - kennst du das von guten Vorsätzen zum neuen Jahr? Außerdem kann Prävention teuer sein und greift manchmal in die Privatsphäre ein.
Gesundheitsförderung - Mehr als nur Krankheiten vermeiden
Gesundheitsförderung geht weiter als Prävention. Hier geht's darum, deine Gesundheitsressourcen zu stärken und dich zu befähigen, selbst gute Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen.
Der Setting-Ansatz schaut sich an, wo du lebst und lernst - deine Schule, dein Zuhause, dein Sportverein. Ziel ist es, Gesundheit in all diesen Bereichen zu einem wichtigen Thema zu machen.
Wichtig: Gesundheitsförderung macht dich zum aktiven Gestalter deiner eigenen Gesundheit!