Das Becken - Knochen und Gelenke
Das knöcherne Becken besteht aus zwei Hüftbeinen und dem Kreuzbein, die zusammen eine stabile Basis für deinen Oberkörper bilden. Diese Knochen sind durch die Iliosacralgelenke (ISG) verbunden, die deine untere Wirbelsäule mit dem Becken verknüpfen.
Jedes Hüftbein setzt sich aus drei Teilen zusammen: dem Darmbein, Sitzbein und Schambein. Das Darmbein hat verschiedene markante Punkte wie den tastbaren Darmbeinkamm und mehrere Darmbeinstachel, die als Orientierungspunkte dienen.
Die Hüftpfanne (Acetabulum) entsteht dort, wo alle drei Knochenteile aufeinandertreffen. Das Hüftloch ermöglicht den Durchtritt von Muskeln, Nerven und Blutgefäßen zum Bein. Die Schambeine treffen sich vorne in der Schambeinfuge, einer knorpeligen Verbindung.
Merktipp: Das Promontorium ist der hervorspringende Übergang vom 5. Lendenwirbel zum Kreuzbein - ein wichtiger anatomischer Orientierungspunkt!
