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28. Jan. 2026

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Erik ERIKSON - Deine Lernhilfe zur Psychosozialen Entwicklungstheorie (Pädagogik für Abitur 2025)

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nati

@03nats

Erik Eriksons psychosoziale Entwicklungstheorie zeigt dir, welche wichtigen Entwicklungsaufgaben Menschen... Mehr anzeigen

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Psychosoziale Entwicklungstheorie nach Erik Erikson
Die psychosoziale Entwicklungstheorie nach Erik E

Grundlagen der psychosozialen Entwicklungstheorie

Stell dir vor, deine Persönlichkeit entwickelt sich wie ein Gebäude - Stufe für Stufe, wobei jede Etage auf der vorherigen aufbaut. Genau das beschreibt Eriksons epigenetisches Prinzip: Deine Entwicklung folgt einem genetisch vorgegebenen Plan mit festen Stufen.

Anders als Freud betont Erikson, dass nicht nur deine Triebe, sondern vor allem soziale Einflüsse deine Persönlichkeit prägen. Familie, Freunde und Gesellschaft spielen eine entscheidende Rolle dabei, wer du wirst.

Das psychosoziale Phasenmodell umfasst acht Phasen, in denen jeweils spezifische Krisen auftreten. Diese Krisen sind völlig normal - sie sind sogar notwendig für deine Entwicklung!

Wichtig zu wissen: Jede Phase baut auf der vorherigen auf. Wenn du eine Krise konstruktiv bewältigst, entwickelst du wichtige Kompetenzen für dein weiteres Leben.

Die ersten vier Phasen kennst du vielleicht aus deiner Kindheit: Urvertrauen vs. Misstrauen (1. Jahr), Autonomie vs. Scham 13Jahre1-3 Jahre, Initiative vs. Schuldgefühl 36Jahre3-6 Jahre und Werksinn vs. Minderwertigkeitsgefühl 612Jahre6-12 Jahre.

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Psychosoziale Entwicklungstheorie nach Erik Erikson
Die psychosoziale Entwicklungstheorie nach Erik E

Die acht Entwicklungsphasen im Detail

Besonders relevant für dich ist die fünfte Phase "Identität vs. Identitätsdiffusion" - sie beginnt mit der Pubertät. Du kennst das sicher: "Wer bin ich eigentlich?" Diese Frage beschäftigt Jugendliche intensiv, während sie massive körperliche und soziale Veränderungen durchleben.

Falls du dich manchmal orientierungslos fühlst, ist das völlig normal! Gelingt es dir nicht, verschiedene Rollen und Selbstbilder zu integrieren, kann eine Identitätsdiffusion entstehen - ein Zustand innerer Verwirrung.

Die weiteren Phasen warten noch auf dich: Intimität vs. Isolation im frühen Erwachsenenalter dreht sich um die Fähigkeit, enge Bindungen einzugehen. Generativität vs. Stagnation im mittleren Alter fokussiert auf Familie, Arbeit und gesellschaftliches Engagement.

Merke dir: In jeder Phase sollten die positiven Aspekte überwiegen - aber ein bisschen "Negativität" ist auch okay und sogar hilfreich!

Die letzte Phase "Ich-Integrität vs. Verzweiflung" findet im hohen Alter statt, wenn Menschen auf ihr Leben zurückblicken und Bilanz ziehen.

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Psychosoziale Entwicklungstheorie nach Erik Erikson
Die psychosoziale Entwicklungstheorie nach Erik E

Identitätsentwicklung als lebenslanger Prozess

Deine Identitätsentwicklung hört nie auf - sie ist ein lebenslanger Prozess! Du entwickelst sie in der Auseinandersetzung mit deiner sozialen Umwelt, deinen Werten und deiner Rolle in der Gesellschaft.

Gerade jetzt in der Jugendphase probierst du verschiedene Rollen aus: mal der coole Typ, mal der Streber, mal der Rebell. Das ist wichtig, um ein konsistentes Selbstbild zu entwickeln. Du musst nicht perfekt sein - experimentieren gehört dazu!

Eine gefestigte Identität bildet später die Grundlage für stabile Beziehungen und die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen. Das macht dich stark für alle weiteren Lebensphasen.

Praxis-Tipp: Reflektiere regelmäßig über deine Werte und Ziele. Was ist dir wichtig? Welche Person möchtest du sein?

Die konstruktive Bewältigung jeder Krise macht dich stärker und bereitet dich optimal auf die nächste Entwicklungsphase vor. Du schaffst das!



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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

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Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

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Erik Eriksons psychosoziale Entwicklungstheorie zeigt dir, welche wichtigen Entwicklungsaufgaben Menschen in verschiedenen Lebensphasen bewältigen müssen. Seine Theorie erweitert Freuds Ansatz um soziale Aspekte und begleitet uns durch acht Lebensphasen - von der Geburt bis ins hohe Alter.

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Stell dir vor, deine Persönlichkeit entwickelt sich wie ein Gebäude - Stufe für Stufe, wobei jede Etage auf der vorherigen aufbaut. Genau das beschreibt Eriksons epigenetisches Prinzip: Deine Entwicklung folgt einem genetisch vorgegebenen Plan mit festen Stufen.

Anders als Freud betont Erikson, dass nicht nur deine Triebe, sondern vor allem soziale Einflüsse deine Persönlichkeit prägen. Familie, Freunde und Gesellschaft spielen eine entscheidende Rolle dabei, wer du wirst.

Das psychosoziale Phasenmodell umfasst acht Phasen, in denen jeweils spezifische Krisen auftreten. Diese Krisen sind völlig normal - sie sind sogar notwendig für deine Entwicklung!

Wichtig zu wissen: Jede Phase baut auf der vorherigen auf. Wenn du eine Krise konstruktiv bewältigst, entwickelst du wichtige Kompetenzen für dein weiteres Leben.

Die ersten vier Phasen kennst du vielleicht aus deiner Kindheit: Urvertrauen vs. Misstrauen (1. Jahr), Autonomie vs. Scham 13Jahre1-3 Jahre, Initiative vs. Schuldgefühl 36Jahre3-6 Jahre und Werksinn vs. Minderwertigkeitsgefühl 612Jahre6-12 Jahre.

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Falls du dich manchmal orientierungslos fühlst, ist das völlig normal! Gelingt es dir nicht, verschiedene Rollen und Selbstbilder zu integrieren, kann eine Identitätsdiffusion entstehen - ein Zustand innerer Verwirrung.

Die weiteren Phasen warten noch auf dich: Intimität vs. Isolation im frühen Erwachsenenalter dreht sich um die Fähigkeit, enge Bindungen einzugehen. Generativität vs. Stagnation im mittleren Alter fokussiert auf Familie, Arbeit und gesellschaftliches Engagement.

Merke dir: In jeder Phase sollten die positiven Aspekte überwiegen - aber ein bisschen "Negativität" ist auch okay und sogar hilfreich!

Die letzte Phase "Ich-Integrität vs. Verzweiflung" findet im hohen Alter statt, wenn Menschen auf ihr Leben zurückblicken und Bilanz ziehen.

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Eine gefestigte Identität bildet später die Grundlage für stabile Beziehungen und die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen. Das macht dich stark für alle weiteren Lebensphasen.

Praxis-Tipp: Reflektiere regelmäßig über deine Werte und Ziele. Was ist dir wichtig? Welche Person möchtest du sein?

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Stefan S

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

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Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

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Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

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Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

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