Das Eisbergmodell
Stell dir vor, dein Geist ist wie ein Eisberg im Meer - nur die Spitze ist sichtbar, der größte Teil liegt unter Wasser verborgen. Genau so funktioniert laut Freud unser Bewusstsein.
Das Bewusstsein umfasst alles, was du gerade denkst und wahrnimmst - es ist "manifest" und jederzeit abrufbar. Das Vorbewusstsein enthält Dinge, die du weißt, aber gerade nicht aktiv denkst (wie deine Telefonnummer). Du kannst diese Inhalte ohne große Anstrengung wieder ins Bewusstsein rufen.
Das Unbewusstsein ist der größte und mächtigste Teil. Hier liegen Inhalte, die für dein Bewusstsein völlig unzugänglich sind, aber trotzdem dein Verhalten stark beeinflussen. Verdrängte Erinnerungen, Ängste und Triebe wirken von hier aus auf dich ein, ohne dass du es merkst.
Wichtig: Dein sichtbares Verhalten wird nicht nur vom Bewusstsein gesteuert, sondern massiv vom unsichtbaren Unbewussten beeinflusst.