Praktische Strahlenschutzmaßnahmen
Im Alltag schützt du dich mit fünf einfachen Strahlenschutzmaßnahmen: Abschirmung, Abstand, kurze Aufenthaltsdauer, schwächere Quellen und Vermeidung der Aufnahme in den Körper.
Abschirmung funktioniert je nach Strahlenart unterschiedlich - Papier stoppt Alphastrahlen, für Gammastrahlen brauchst du Blei oder Beton. Abstand ist extrem effektiv, da die Strahlenbelastung mit dem Quadrat der Entfernung abnimmt.
Die Aufenthaltsdauer kurz zu halten ist besonders bei medizinischen Untersuchungen wichtig. Moderne Geräte arbeiten mit immer schwächeren Strahlungsquellen, und die Vermeidung der Aufnahme (keine radioaktiven Substanzen essen oder einatmen) schützt von innen.
Merksatz: Abschirmung, Abstand, kurze Aufenthaltsdauer - die drei "A"s des Strahlenschutzes!