Gesundheitsorientierte kräftigung der muskulatur in verschiedenen variationen, z. b. zirkeltraining, übungen mit partner/in sowie mit kleingeräten unter besonderer beachtung von richtiger bewegungsausführung und atmung
4 beste Notizen in Gesundheitsorientierte kräftigung der muskulatur in verschiedenen variationen, z. b. zirkeltraining, übungen mit partner/in sowie mit kleingeräten unter besonderer beachtung von richtiger bewegungsausführung und atmung

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Sport - Aufwärmen, Abwärmen und Dehnen
Aufwärmen: allgemeines und spezielles aufwärmen, Grundsätze für eine aufwärmphase statisches, dynamisches Dehnen Abwärmen: aktives cool down, passives Abwärmen


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Sport - Yoga Workout
Yoga Workout (Gestaltung einer Sportstunde)


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Sport - Sporart Pilates Handout
Sport Jahrgang 10 Note 1


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Sport - Sehnen und Bänder Handout
Das ist mein Handout aus Sport Theorie über Sehnen und Bänder. Der Vortrag mit dem Handout waren 15p. Hoffentlich ist das eine Hilfe :) Lg Naomi