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SportSport1.063 aufrufe·Aktualisiert 26. Aug. 2026·1 Seite

Aerobe Energiegewinnung einfach erklärt – aus Kohlenhydraten & Fetten

Hast du dich schon mal gefragt, wie dein Körper beim...

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Aerobe Energiegewinnung – Seite 1

Aerobe Glykolyse

Energie mit Sauerstoff

Die aerobe Energiegewinnung einfach erklärt bedeutet, dass Glucose mit Sauerstoff vollständig verbrannt wird.

  • Ort des Geschehens: Die Verbrennung findet in den Mitochondrien statt.
  • Vorteil: Es entsteht kein leistungsminderndes Laktat im Muskel.
  • Endprodukte: Es entstehen ungiftiges Wasser (H2OH_2O) und Kohlenstoffdioxid (CO2CO_2).

Effizienz der Ausdauer

Die Energiebereitstellung aerob anaerob unterscheidet sich extrem in der Ausbeute.

  • ATP-Gewinn: Liefert 19-mal mehr ATP als der anaerobe Weg.
  • Speicher: Nutzt Glykogen aus den Muskeln, das für ca. 90 Minuten reicht.

💡 Tipp: Merk dir die Glykolyse reaktionsgleichung vereinfacht: Glucose+O2CO2+H2O+ATPGlucose + O_2 \rightarrow CO_2 + H_2O + ATP.

Wir dachten schon, du fragst nie...

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Schüler lieben uns — und du auch.

4.6/5App Store
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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan SiOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha KlichAndroid-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

AnnaiOS-Nutzerin
SportSport1.063 aufrufe·Aktualisiert 26. Aug. 2026·1 Seite

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Aerobe Energiegewinnung – Seite 1

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Aerobe Glykolyse

Energie mit Sauerstoff

Die aerobe Energiegewinnung einfach erklärt bedeutet, dass Glucose mit Sauerstoff vollständig verbrannt wird.

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Stefan SiOS-Nutzer

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