Herzinfarkt - Grundlagen und Risikofaktoren

Stell dir vor, dein Herz bekommt plötzlich keinen Sauerstoff mehr - genau das passiert bei einem Herzinfarkt. Ein Blutgerinnsel verstopft eines der wichtigen Herzkranzgefäße und das dahinterliegende Herzmuskelgewebe stirbt ab.

Das abgestorbene Gewebe wird durch Narbengewebe ersetzt, das sich nicht mehr an der Pumpleistung beteiligen kann. Je größer der Infarkt, desto schwächer wird das Herz dauerhaft.

Die wichtigsten Risikofaktoren sind Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht, Stress, Bewegungsmangel und Rauchen. Viele dieser Faktoren kannst du selbst beeinflussen! Die ersten 48 Stunden nach einem Herzinfarkt entscheiden oft über Leben und Tod - vor allem wegen gefährlicher Herzrhythmusstörungen.

Wichtig: Etwa 60.000 Menschen sterben jährlich in Deutschland an einem Herzinfarkt - meist wegen zu später Behandlung.

Symptome, Diagnostik und Behandlung

Der klassische Herzinfarktschmerz tritt plötzlich hinter dem Brustbein auf und strahlt in den linken Arm, Kiefer oder Oberbauch aus. Dazu kommen oft Todesangst, Atemnot, Schweißausbrüche und Übelkeit - das sind Warnsignale, die du ernst nehmen solltest.

Bei der Diagnostik sind das EKG und spezielle Blutwerte (Troponin, CK) entscheidend. Diese Herzenzyme steigen an, wenn Herzmuskelzellen absterben. Eine Echokardiographie zeigt, wie gut das Herz noch pumpt.

Die Therapie zielt darauf ab, das verstopfte Gefäß schnell wieder zu öffnen - entweder durch Medikamente (Lysetherapie) oder einen Herzkatheter (PTCA). Sofortmaßnahmen sind Bettruhe, Sauerstoff, Schmerzmittel und blutverdünnende Medikamente.

Prävention ist der beste Schutz: gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, Nichtrauchen und Stressvermeidung. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen helfen dabei, Risikofaktoren früh zu erkennen.

Merke: Bei 95% aller Herzinfarkte treten Herzrhythmusstörungen auf - deshalb ist schnelle Hilfe überlebenswichtig!