Nähe & Distanz in der Pflege
Stell dir vor, du stehst zu nah bei jemandem und fühlst dich unwohl – genau darum geht's bei den Distanzzonen. Jeder Mensch hat verschiedene Bereiche um sich herum, die unterschiedlich privat sind.
Die öffentliche Zone 3−3,5m ist wie am Strand oder bei Fremden völlig okay. In der sozialen Zone 1,5−3m bewegst du dich mit Kollegen oder Verkäufern. Die persönliche Zone 0,5−1,5m ist für Handschläge mit Freunden gedacht, während die intime Zone 0−0,5m nur für Partner oder eigene Kinder reserviert ist.
Als Pflegekraft musst du oft in diese privaten Bereiche eindringen. Deshalb sind Ankündigen, Blickkontakt und Nachfragen so wichtig. Zeig niemals Ekel, hol lieber Kollegen dazu, und vergiss nicht: Humor kann bei Scham helfen, aber nur dosiert einsetzen.
Merke dir: Faktoren wie Erziehung, Kultur, Geschlecht, Alter und persönliche Erfahrungen beeinflussen, wie Menschen Nähe empfinden.