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Gesundheit
29. Nov. 2025
1.319
11 Seiten
Jess @medloverjess
Gesundheit ist viel mehr als nur "nicht krank sein" - es ist ein komplexer Prozess, der dein ganzes... Mehr anzeigen
Dein persönliches Gesundheitsverständnis entwickelt sich durch deine Erfahrungen und dein Umfeld - und es ist genauso wichtig wie objektive Messwerte. Die subjektive Gesundheit zeigt sich in deiner Selbsteinschätzung und deinem Wohlbefinden.
Die WHO-Definition beschreibt Gesundheit als "völliges körperliches, geistiges, seelisches und soziales Wohlbefinden". Diese vier Bereiche beeinflussen sich gegenseitig - wenn einer leidet, wirkt sich das auf die anderen aus.
Das salutogenetische Modell von Aaron Antonovsky stellt eine revolutionäre Frage "Was hält gesund?" statt "Was macht krank?". Es zeigt, dass Gesundheit und Krankheit auf einem Kontinuum liegen - du bewegst dich je nach Situation mal mehr in Richtung Gesundheit, mal mehr in Richtung Krankheit.
Merke dir Gesundheit ist kein fester Zustand, sondern ein dynamischer Prozess, den du aktiv beeinflussen kannst!
Stressoren sind überall um dich herum - von Lärm und Kälte über Krankheitserreger bis hin zu Mobbing und Zeitdruck. Sie erzeugen Spannungszustände, die du bewältigen musst, um gesund zu bleiben.
Zum Glück hast du Widerstandsressourcen, die dir dabei helfen. Physische Ressourcen wie ein starkes Immunsystem, soziale Ressourcen wie Freunde und Familie, materielle Ressourcen wie Geld für gesunde Ernährung und psychische Ressourcen wie Optimismus wirken als deine Schutzschilde.
Je mehr Ressourcen du aktivieren kannst, desto besser bewältigst du Stress. Das Geniale Diese Ressourcen lassen sich trainieren und aufbauen - du bist also nicht hilflos ausgeliefert.
Tipp Investiere bewusst in deine Widerstandsressourcen - pflege Freundschaften, baue dein Wissen aus und stärke dein Selbstvertrauen!
Das Kohärenzgefühl ist dein mentaler Kompass für den Umgang mit Herausforderungen. Es besteht aus drei Elementen Verstehbarkeit (die Welt macht Sinn für dich), Bewältigung (du traust dir zu, Probleme zu lösen) und Sinnhaftigkeit (dein Leben hat Bedeutung).
Das biomedizinische Modell konzentriert sich auf Krankheitsursachen und deren Heilung - wie ein Mechaniker, der ein Auto repariert. Das Risikofaktorenmodell erweitert den Blick Rauchen, Übergewicht und Umwelteinflüsse können Krankheiten begünstigen.
Das biopsychosoziale Modell sieht den Menschen ganzheitlich Körper, Psyche und soziales Umfeld sind miteinander verflochten. Eine Erkältung kann durch Stress verstärkt werden, und soziale Probleme können körperliche Beschwerden auslösen.
Wichtig Je stärker dein Kohärenzgefühl, desto besser kommst du durch schwierige Zeiten - und das lässt sich trainieren!
Sucht entsteht durch das Zusammenspiel von drei Faktoren dem Suchtmittel (Alkohol, Computerspiele), der Person (negative Erfahrungen, geringes Selbstwertgefühl) und der Umwelt (Gruppenzwang, falsche Vorbilder). Alle drei müssen zusammenkommen - die sogenannte Trias der Suchtentstehung.
Die sechs Merkmale der Suchtkrankheit zeigen dir, wann aus Probier- oder Gelegenheitskonsum eine ernste Abhängigkeit wird übermächtiger Wunsch, Kontrollverlust, Entzugserscheinungen, Toleranzentwicklung, Vernachlässigung anderer Interessen und Weitermachen trotz schädlicher Folgen.
Suchtmittel wirken unterschiedlich Stimulanzien pushen dich auf, Sedativa beruhigen und dämpfen, Halluzinogene verändern deine Wahrnehmung. Wichtig ist zu verstehen Jede Substanz, die dein Bewusstsein beeinflusst, birgt Suchtpotenzial.
Achtung Sucht entwickelt sich schleichend - achte auf die Warnsignale bei dir und deinen Freunden!
Gesundheitsförderung arbeitet auf fünf Ebenen von der Politik über Institutionen bis hin zu dir als Individuum. Der Mehrebenenansatz zeigt, dass alle Bereiche zusammenarbeiten müssen - von gesundheitsfördernden Gesetzen bis zu deiner persönlichen Verantwortung.
Resilienz ist dein "seelisches Schutzschild" - die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. Sie ist nicht angeboren, sondern erlernbar! Selbstvertrauen, soziale Unterstützung, Optimismus und erfüllende Tätigkeiten stärken deine psychische Widerstandsfähigkeit.
Der Setting-Ansatz bedeutet Gesundheitsförderung passiert dort, wo du lebst - in der Schule, im Sportverein, in der Familie. Empowerment befähigt dich, deine eigenen Ressourcen zu nutzen und dein Leben selbstständig zu gestalten.
Power-Tipp Resilienz ist wie ein Muskel - je mehr du sie trainierst, desto stärker wird sie!
Prävention will Krankheiten verhindern, bevor sie entstehen. Primärprävention (wie Impfungen) richtet sich an Gesunde, Sekundärprävention (wie Vorsorgeuntersuchungen) erkennt Krankheiten früh, Tertiärprävention lindert Folgen bereits eingetretener Krankheiten.
Universelle Prävention richtet sich an alle , selektive Prävention an Risikogruppen (Brustkrebsvorsorge für Frauen), indizierte Prävention an bereits Betroffene (Rückfallprävention bei Suchtkranken).
Verhaltensprävention will dein persönliches Verhalten ändern (mehr Sport, gesündere Ernährung). Verhältnisprävention verändert die Umstände (rauchfreie Schulen, bessere Radwege). Beide Ansätze ergänzen sich perfekt.
Fakt Ein Euro für Prävention spart später zehn Euro für Behandlungskosten - Vorbeugung lohnt sich immer!
Therapie umfasst alle Behandlungsmaßnahmen zur Wiederherstellung der Gesundheit. Von medikamentöser Therapie über Physiotherapie bis zur Psychotherapie - für jeden Bereich gibt es spezialisierte Ansätze.
Kurative Therapie zielt auf Heilung ab, palliative Therapie lindert Beschwerden, wenn Heilung nicht mehr möglich ist. Kausale Therapie bekämpft die Ursache, symptomatische Therapie behandelt nur die Symptome.
Rehabilitation hat drei Säulen Medizinische Reha ermöglicht selbstständiges Leben trotz chronischer Krankheit, berufliche Reha erhält die Arbeitsfähigkeit, soziale Reha ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Bei Behinderungen helfen Restitution (Wiederherstellung), Kompensation (Ersatz durch andere Funktionen) und Adaption (Anpassung der Umwelt).
Wichtig Rehabilitation bedeutet nicht nur medizinische Behandlung, sondern ganzheitliche Unterstützung für ein selbstbestimmtes Leben!
Behinderungen sind keine Krankheiten, können aber durch sie entstehen oder angeboren sein. Sie behindern die problemlose Teilhabe am Leben. Körperliche, Sinnes-, geistige und seelische Behinderungen haben unterschiedliche Auswirkungen.
Die Folgen hängen vom Grad der Funktionseinschränkung, den unmöglichen Aktivitäten, der Beeinträchtigung der Lebensteilhabe und der Umweltgestaltung ab. Eine Gehbehinderung wirkt sich in einer barrierefreien Umgebung ganz anders aus als bei vielen Treppen.
Restitution stellt beeinträchtigte Funktionen wieder her (Lähmung heilt). Kompensation ersetzt ausgefallene Funktionen durch andere (linke Hand übernimmt Aufgaben der gelähmten rechten). Adaption passt die Umwelt an (Brailleschrift für Blinde, Rollstuhl bei Lähmung).
Perspektivwechsel Behinderung entsteht oft erst durch unzugängliche Umgebungen - nicht durch die Person selbst!
Dein Pflegeverständnis wird von deinem Menschenbild, deiner Erziehung und Bildung geprägt. Selbstpflege bedeutet, dass du eigenverantwortlich für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sorgst - von der Körperhygiene bis zur mentalen Gesundheit.
Die Theorie über Selbstpflege beschäftigt sich damit, wie gut du für dich selbst sorgen kannst und wie diese Fähigkeit erhalten bleibt. Ein Selbstpflegedefizit entsteht, wenn deine Bedürfnisse deine aktuellen Fähigkeiten übersteigen.
Informelle Pflege leisten meist Angehörige ohne berufliche Ausbildung. Professionelle Pflege wird von ausgebildetem Personal durchgeführt und berücksichtigt individuelle Bedürfnisse zur Erhaltung und Wiederherstellung der Ressourcen.
Erkenntnis Selbstpflege ist eine lebenslange Kompetenz - je früher du sie entwickelst, desto unabhängiger bleibst du!
Pflegebedürftig sind Menschen, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht mehr selbstständig leben können. Die Pflegegrade 1-5 bestimmen die Höhe der Zuschüsse - von geringen Beeinträchtigungen (Grad 1) bis zu schwersten Beeinträchtigungen mit sehr hohem Pflegebedarf (Grad 5).
Das Bedürfnismodell nach Nancy Roper orientiert sich an zwölf Lebensaktivitäten sichere Umgebung, Kommunikation, Atmung, Essen und Trinken, Ausscheidung, Körperpflege, Temperaturregulation, Bewegung, Arbeit und Spiel, Sexualität, Schlaf und Sterben.
Beeinflussende Faktoren wie biologische, psychologische, soziokulturelle, umgebungsabhängige und wirtschaftspolitische Aspekte wirken auf alle Lebensaktivitäten ein. Dieses ganzheitliche Verständnis ermöglicht individualisierte, professionelle Pflege.
Ganzheitlich denken Pflege betrachtet den ganzen Menschen in seinem Lebenskontext - nicht nur einzelne Probleme!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
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Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Jess
@medloverjess
Gesundheit ist viel mehr als nur "nicht krank sein" - es ist ein komplexer Prozess, der dein ganzes Leben beeinflusst. Hier erfährst du, wie verschiedene Modelle Gesundheit und Krankheit erklären und was das für deinen Alltag bedeutet.
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Dein persönliches Gesundheitsverständnis entwickelt sich durch deine Erfahrungen und dein Umfeld - und es ist genauso wichtig wie objektive Messwerte. Die subjektive Gesundheit zeigt sich in deiner Selbsteinschätzung und deinem Wohlbefinden.
Die WHO-Definition beschreibt Gesundheit als "völliges körperliches, geistiges, seelisches und soziales Wohlbefinden". Diese vier Bereiche beeinflussen sich gegenseitig - wenn einer leidet, wirkt sich das auf die anderen aus.
Das salutogenetische Modell von Aaron Antonovsky stellt eine revolutionäre Frage: "Was hält gesund?" statt "Was macht krank?". Es zeigt, dass Gesundheit und Krankheit auf einem Kontinuum liegen - du bewegst dich je nach Situation mal mehr in Richtung Gesundheit, mal mehr in Richtung Krankheit.
Merke dir: Gesundheit ist kein fester Zustand, sondern ein dynamischer Prozess, den du aktiv beeinflussen kannst!
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Stressoren sind überall um dich herum - von Lärm und Kälte über Krankheitserreger bis hin zu Mobbing und Zeitdruck. Sie erzeugen Spannungszustände, die du bewältigen musst, um gesund zu bleiben.
Zum Glück hast du Widerstandsressourcen, die dir dabei helfen. Physische Ressourcen wie ein starkes Immunsystem, soziale Ressourcen wie Freunde und Familie, materielle Ressourcen wie Geld für gesunde Ernährung und psychische Ressourcen wie Optimismus wirken als deine Schutzschilde.
Je mehr Ressourcen du aktivieren kannst, desto besser bewältigst du Stress. Das Geniale: Diese Ressourcen lassen sich trainieren und aufbauen - du bist also nicht hilflos ausgeliefert.
Tipp: Investiere bewusst in deine Widerstandsressourcen - pflege Freundschaften, baue dein Wissen aus und stärke dein Selbstvertrauen!
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Das Kohärenzgefühl ist dein mentaler Kompass für den Umgang mit Herausforderungen. Es besteht aus drei Elementen: Verstehbarkeit (die Welt macht Sinn für dich), Bewältigung (du traust dir zu, Probleme zu lösen) und Sinnhaftigkeit (dein Leben hat Bedeutung).
Das biomedizinische Modell konzentriert sich auf Krankheitsursachen und deren Heilung - wie ein Mechaniker, der ein Auto repariert. Das Risikofaktorenmodell erweitert den Blick: Rauchen, Übergewicht und Umwelteinflüsse können Krankheiten begünstigen.
Das biopsychosoziale Modell sieht den Menschen ganzheitlich: Körper, Psyche und soziales Umfeld sind miteinander verflochten. Eine Erkältung kann durch Stress verstärkt werden, und soziale Probleme können körperliche Beschwerden auslösen.
Wichtig: Je stärker dein Kohärenzgefühl, desto besser kommst du durch schwierige Zeiten - und das lässt sich trainieren!
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Sucht entsteht durch das Zusammenspiel von drei Faktoren: dem Suchtmittel (Alkohol, Computerspiele), der Person (negative Erfahrungen, geringes Selbstwertgefühl) und der Umwelt (Gruppenzwang, falsche Vorbilder). Alle drei müssen zusammenkommen - die sogenannte Trias der Suchtentstehung.
Die sechs Merkmale der Suchtkrankheit zeigen dir, wann aus Probier- oder Gelegenheitskonsum eine ernste Abhängigkeit wird: übermächtiger Wunsch, Kontrollverlust, Entzugserscheinungen, Toleranzentwicklung, Vernachlässigung anderer Interessen und Weitermachen trotz schädlicher Folgen.
Suchtmittel wirken unterschiedlich: Stimulanzien pushen dich auf, Sedativa beruhigen und dämpfen, Halluzinogene verändern deine Wahrnehmung. Wichtig ist zu verstehen: Jede Substanz, die dein Bewusstsein beeinflusst, birgt Suchtpotenzial.
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Gesundheitsförderung arbeitet auf fünf Ebenen: von der Politik über Institutionen bis hin zu dir als Individuum. Der Mehrebenenansatz zeigt, dass alle Bereiche zusammenarbeiten müssen - von gesundheitsfördernden Gesetzen bis zu deiner persönlichen Verantwortung.
Resilienz ist dein "seelisches Schutzschild" - die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. Sie ist nicht angeboren, sondern erlernbar! Selbstvertrauen, soziale Unterstützung, Optimismus und erfüllende Tätigkeiten stärken deine psychische Widerstandsfähigkeit.
Der Setting-Ansatz bedeutet: Gesundheitsförderung passiert dort, wo du lebst - in der Schule, im Sportverein, in der Familie. Empowerment befähigt dich, deine eigenen Ressourcen zu nutzen und dein Leben selbstständig zu gestalten.
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Prävention will Krankheiten verhindern, bevor sie entstehen. Primärprävention (wie Impfungen) richtet sich an Gesunde, Sekundärprävention (wie Vorsorgeuntersuchungen) erkennt Krankheiten früh, Tertiärprävention lindert Folgen bereits eingetretener Krankheiten.
Universelle Prävention richtet sich an alle , selektive Prävention an Risikogruppen (Brustkrebsvorsorge für Frauen), indizierte Prävention an bereits Betroffene (Rückfallprävention bei Suchtkranken).
Verhaltensprävention will dein persönliches Verhalten ändern (mehr Sport, gesündere Ernährung). Verhältnisprävention verändert die Umstände (rauchfreie Schulen, bessere Radwege). Beide Ansätze ergänzen sich perfekt.
Fakt: Ein Euro für Prävention spart später zehn Euro für Behandlungskosten - Vorbeugung lohnt sich immer!
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Therapie umfasst alle Behandlungsmaßnahmen zur Wiederherstellung der Gesundheit. Von medikamentöser Therapie über Physiotherapie bis zur Psychotherapie - für jeden Bereich gibt es spezialisierte Ansätze.
Kurative Therapie zielt auf Heilung ab, palliative Therapie lindert Beschwerden, wenn Heilung nicht mehr möglich ist. Kausale Therapie bekämpft die Ursache, symptomatische Therapie behandelt nur die Symptome.
Rehabilitation hat drei Säulen: Medizinische Reha ermöglicht selbstständiges Leben trotz chronischer Krankheit, berufliche Reha erhält die Arbeitsfähigkeit, soziale Reha ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Bei Behinderungen helfen Restitution (Wiederherstellung), Kompensation (Ersatz durch andere Funktionen) und Adaption (Anpassung der Umwelt).
Wichtig: Rehabilitation bedeutet nicht nur medizinische Behandlung, sondern ganzheitliche Unterstützung für ein selbstbestimmtes Leben!
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Behinderungen sind keine Krankheiten, können aber durch sie entstehen oder angeboren sein. Sie behindern die problemlose Teilhabe am Leben. Körperliche, Sinnes-, geistige und seelische Behinderungen haben unterschiedliche Auswirkungen.
Die Folgen hängen vom Grad der Funktionseinschränkung, den unmöglichen Aktivitäten, der Beeinträchtigung der Lebensteilhabe und der Umweltgestaltung ab. Eine Gehbehinderung wirkt sich in einer barrierefreien Umgebung ganz anders aus als bei vielen Treppen.
Restitution stellt beeinträchtigte Funktionen wieder her (Lähmung heilt). Kompensation ersetzt ausgefallene Funktionen durch andere (linke Hand übernimmt Aufgaben der gelähmten rechten). Adaption passt die Umwelt an (Brailleschrift für Blinde, Rollstuhl bei Lähmung).
Perspektivwechsel: Behinderung entsteht oft erst durch unzugängliche Umgebungen - nicht durch die Person selbst!
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Dein Pflegeverständnis wird von deinem Menschenbild, deiner Erziehung und Bildung geprägt. Selbstpflege bedeutet, dass du eigenverantwortlich für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sorgst - von der Körperhygiene bis zur mentalen Gesundheit.
Die Theorie über Selbstpflege beschäftigt sich damit, wie gut du für dich selbst sorgen kannst und wie diese Fähigkeit erhalten bleibt. Ein Selbstpflegedefizit entsteht, wenn deine Bedürfnisse deine aktuellen Fähigkeiten übersteigen.
Informelle Pflege leisten meist Angehörige ohne berufliche Ausbildung. Professionelle Pflege wird von ausgebildetem Personal durchgeführt und berücksichtigt individuelle Bedürfnisse zur Erhaltung und Wiederherstellung der Ressourcen.
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Pflegebedürftig sind Menschen, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht mehr selbstständig leben können. Die Pflegegrade 1-5 bestimmen die Höhe der Zuschüsse - von geringen Beeinträchtigungen (Grad 1) bis zu schwersten Beeinträchtigungen mit sehr hohem Pflegebedarf (Grad 5).
Das Bedürfnismodell nach Nancy Roper orientiert sich an zwölf Lebensaktivitäten: sichere Umgebung, Kommunikation, Atmung, Essen und Trinken, Ausscheidung, Körperpflege, Temperaturregulation, Bewegung, Arbeit und Spiel, Sexualität, Schlaf und Sterben.
Beeinflussende Faktoren wie biologische, psychologische, soziokulturelle, umgebungsabhängige und wirtschaftspolitische Aspekte wirken auf alle Lebensaktivitäten ein. Dieses ganzheitliche Verständnis ermöglicht individualisierte, professionelle Pflege.
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Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
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Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
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