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kim
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Sport
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Sehr viele Themen mit den wichtigsten Infos zusammengefasst
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Herz- und Lungenkreislauf, EKG, Blut, Sportlerherz
Lernzettel für Sport-Biologie-Gesundheit
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Ausdauer (Sporttheorie)
Die Ausdauer im Sport und wie man sie trainieren kann erklärt. - Definition - Leistungsbestimmende Faktoren - Energiegewinnungswege - Herz-Kreislauf-System - Ausdauerfähigkeiten - Ausdauertraining - Trainingswirkung
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Weineck Sport Theorie Zusammenfassung Band 1+2
Hier findet ihr eine ausgiebige Zusammenfassung der Weineck Bücher 1+2. Alle wichtigen Themen sind da und damit könnt ihr super im Unterricht mitarbeiten aber auch fürs Abitur lernen.
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Thema Ausdauer
-Defintion/Überblick -Energiegewinnung in der Muskelzelle -leistungsbestimmende Faktoren -allgemeine/spezielle Ausdauerfähigkeiten -Trainingsmethoden -Trainingswirkung -Trainingsmittel -Trainingsplanung & -gestaltung -Conconi-Test
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Aerobe Energiegewinnung
- durch Kohlenhydrate - ausführliche Erklärung
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Ausdauer Sporttheorie
Ausdauertraining, Energiegewinnung (aerob , anaerob,...), Schwellenwerte, Trainingsmethoden (dauermethode, Intervall, Fahrspiel), Trainingspulse
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kim
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Sport - Herz- und Lungenkreislauf, EKG, Blut, Sportlerherz
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Biologie - Ausdauer (Sporttheorie)
Die Ausdauer im Sport und wie man sie trainieren kann erklärt. - Definition - Leistungsbestimmende Faktoren - Energiegewinnungswege - Herz-Kreislauf-System - Ausdauerfähigkeiten - Ausdauertraining - Trainingswirkung
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Sport - Thema Ausdauer
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