Richtungs- und Bewegungsbezeichnungen komplett
Diese anatomischen Fachbegriffe brauchst du ständig – sie sind wie das Alphabet der Anatomie. Kranial/kaudal oben/unten, ventral/dorsal vorne/hinten, medial/lateral innen/außen sind die Basics.
Spezielle Bezeichnungen für Hand und Fuß: palmar/volar = Handinnenseite, radial = Daumenseite, ulnar = Kleinfingerseite. Am Fuß entsprechend plantar = Fußsohle, tibial = Großzehenseite, fibular = Kleinzehenseite.
Die Bewegungsrichtungen beschreiben, was deine Gelenke machen: Flexion/Extension beugen/strecken, Abduktion/Adduktion wegfu¨hren/anlegen, Rotation (drehen). Pronation = Handrücken oben, Supination = Handrücken unten.
Lagebezeichnungen wie ipsilateral (gleiche Seite) und kontralateral (gegenüberliegende Seite) kommen besonders in der Neurologie vor.
Lernhack: Übe die Begriffe an dir selbst – zeig auf deinen radialen Handrücken oder deine fibulare Fußseite!