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62
0
Valerie
4.12.2025
Biologie
Obstipation
2.506
•
4. Dez. 2025
•
Valerie
@vxlerie.d
Obstipation (Verstopfung) ist die häufigste Verdauungsstörung in Deutschland und betrifft... Mehr anzeigen
Verstopfung ist keine Krankheit, sondern ein Symptom - und ziemlich weit verbreitet! In Deutschland leiden 30-60% der Menschen daran, Frauen doppelt so oft wie Männer.
Du sprichst von Obstipation, wenn mindestens 2 dieser Symptome länger als 3 Monate auftreten: seltener Stuhlgang (weniger als 3x pro Woche), harter und schmerzhafter Stuhl, starkes Pressen oder das Gefühl unvollständiger Entleerung.
Die Ursache liegt meist in der verlangsamten Dickdarmbewegung (Darmträgheit) oder daran, dass der Stuhl den Darm nicht passieren kann. Typische Begleiterscheinungen sind Bauchschmerzen, Völlegefühl, Blähungen und allgemeines Unwohlsein.
Merktipp: Obstipation = Verdauungsstörung Nr. 1 in Deutschland!
Akute Verstopfung tritt plötzlich auf und hat meist klare Auslöser: Reisen, Bettlägerigkeit nach OPs, Medikamente, hormonelle Veränderungen oder Hämorrhoiden. Diese Form ist oft gut behandelbar.
Chronische Verstopfung ist die häufigste Form und besteht über längere Zeit. Viele Betroffene nehmen regelmäßig Abführmittel und haben sich mit dem Problem abgefunden.
Eine gefährliche Komplikation ist die Koprostase - hier kommt es zum völligen Stillstand der Stuhlentleerung mit massiven Kotsteinen im Rektum. Das kann einen Teufelskreis auslösen: harter Stuhl → Schmerzen → Stuhlverhalten → Darmerweiterung → Verlust der Darmsensibilität.
Wichtig: Chronische Obstipation kann zu ernsthaften Komplikationen führen!
Die Basistherapie besteht aus drei Säulen: ballaststoffreiche Ernährung, 2-3 Liter Flüssigkeit täglich und regelmäßige Bewegung. Das reicht oft schon aus!
Bei hartnäckigen Fällen kommen Abführmittel (Laxantien) zum Einsatz: Füll- und Quellmittel, salinische Abführmittel, Gleitmittel oder stimulierende Laxantien. Aber Vorsicht - diese sollten nur kurzfristig verwendet werden.
Einläufe und Klistiere wirken über drei Mechanismen: mechanischer Reiz (Dehnung), thermischer Reiz und chemischer Reiz (Leitungswasser mit Zusätzen wie Glyzerin). Bei extremen Fällen kann digitales Ausräumen oder sogar eine OP nötig werden.
Praxistipp: Körperwarme Lösungen verwenden, um schmerzhafte Krämpfe zu vermeiden!
Einläufe sind indiziert vor Darm-OPs oder -untersuchungen und bei ausgeprägter Obstipation. Kontraindikationen sind Verletzungen, akute Bauchfellentzündung, Darmfisteln und Frühschwangerschaft.
Mögliche Komplikationen umfassen Elektrolytstörungen, Verletzungen, Übelkeit, Durchfall oder sogar Nierenversagen und Herzinsuffizienz. Deshalb immer vorsichtig vorgehen!
Die Prophylaxe ist der Schlüssel: Stress meiden, feste Zeiten einhalten, Stuhldrang nie unterdrücken, in Ruhe essen und morgens ein Glas lauwarmes Wasser trinken. Stopfende Nahrungsmittel sollten gemieden werden.
Pflegebasismaßnahmen sind besonders wichtig: ausführliche Anamnese, Beratung von Betroffenen und Angehörigen, Ernährungsumstellung fördern und bei Bedarf Kolonmassagen durchführen.
Merksatz: Vorbeugen ist besser als behandeln - besonders bei chronischer Obstipation!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
App Store
Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Anna
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Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Valerie
@vxlerie.d
Obstipation (Verstopfung) ist die häufigste Verdauungsstörung in Deutschland und betrifft bis zu 60% der Bevölkerung. Als Pflegekraft wirst du regelmäßig mit diesem Problem konfrontiert - sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung.
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Verstopfung ist keine Krankheit, sondern ein Symptom - und ziemlich weit verbreitet! In Deutschland leiden 30-60% der Menschen daran, Frauen doppelt so oft wie Männer.
Du sprichst von Obstipation, wenn mindestens 2 dieser Symptome länger als 3 Monate auftreten: seltener Stuhlgang (weniger als 3x pro Woche), harter und schmerzhafter Stuhl, starkes Pressen oder das Gefühl unvollständiger Entleerung.
Die Ursache liegt meist in der verlangsamten Dickdarmbewegung (Darmträgheit) oder daran, dass der Stuhl den Darm nicht passieren kann. Typische Begleiterscheinungen sind Bauchschmerzen, Völlegefühl, Blähungen und allgemeines Unwohlsein.
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Die Basistherapie besteht aus drei Säulen: ballaststoffreiche Ernährung, 2-3 Liter Flüssigkeit täglich und regelmäßige Bewegung. Das reicht oft schon aus!
Bei hartnäckigen Fällen kommen Abführmittel (Laxantien) zum Einsatz: Füll- und Quellmittel, salinische Abführmittel, Gleitmittel oder stimulierende Laxantien. Aber Vorsicht - diese sollten nur kurzfristig verwendet werden.
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Die Prophylaxe ist der Schlüssel: Stress meiden, feste Zeiten einhalten, Stuhldrang nie unterdrücken, in Ruhe essen und morgens ein Glas lauwarmes Wasser trinken. Stopfende Nahrungsmittel sollten gemieden werden.
Pflegebasismaßnahmen sind besonders wichtig: ausführliche Anamnese, Beratung von Betroffenen und Angehörigen, Ernährungsumstellung fördern und bei Bedarf Kolonmassagen durchführen.
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Diese umfassende Zusammenfassung behandelt die terminale Niereninsuffizienz, einschließlich Definition, Ursachen, Symptome, Diagnostik, Stadien, Therapieoptionen wie Dialyse und Nierentransplantation sowie wichtige Ernährungshinweise. Ideal für Studierende der Medizin und Pflege, die sich auf Prüfungen vorbereiten oder ihr Wissen vertiefen möchten.
BiologieEntdecken Sie die Auswirkungen von Alkohol auf den menschlichen Körper in dieser informativen Präsentation. Erfahren Sie, wie Alkohol aufgenommen, abgebaut und welche gesundheitlichen Risiken er birgt. Themen umfassen die chemische Struktur von Alkohol, soziale Einflüsse, und die Risiken von Alkoholabhängigkeit. Ideal für Studierende, die sich mit den gesundheitlichen Aspekten des Alkoholkonsums auseinandersetzen möchten.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Anna
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
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