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Biologie

29. Nov. 2025

1.180

5 Seiten

Zellatmung und Energiestoffwechsel leicht erklärt

A

Anne @anne_abn

Zellatmung ist der Prozess, mit dem deine Körperzellen aus Glucose die Energie gewinnen, die du zum Leben brauchst.... Mehr anzeigen

BERETTSTELLUNG VON ENERGIE AUS GLUCOSE
→ organismen benötigen zur Aufrechterhaltung von Körpertemperatur / Lebensvorgänge Energie
-> Energie

Energiebereitstellung aus Glucose

Dein Körper ist wie ein Motor, der ständig Energie braucht - selbst wenn du nur auf dem Sofa liegst. Den Grundumsatz kennst du vielleicht schon Das ist die Energie, die dein Körper in Ruhe verbraucht, um alle lebenswichtigen Funktionen aufrechtzuerhalten.

Sobald du dich bewegst oder Sport machst, steigt dein Energiebedarf durch den Arbeitsumsatz deutlich an. Der wichtigste Brennstoff für deinen Körper ist Glucose - ein Zucker, den du über die Nahrung aufnimmst.

Die chemische Reaktion sieht so aus C₆H₁₂O₆ + 6O₂ → 6CO₂ + 6H₂O. Dabei werden pro Mol Glucose satte 2880 kJ Energie frei! Anders als bei einem Feuer läuft diese Verbrennung in deinen Zellen aber in vielen kleinen, kontrollierten Schritten ab - gesteuert durch Enzyme bei normaler Körpertemperatur.

Tipp Bei jeder Energieumwandlung entsteht Wärme - deshalb werden besonders dein Gesicht und deine Hände warm, wenn dein Körper arbeitet!

BERETTSTELLUNG VON ENERGIE AUS GLUCOSE
→ organismen benötigen zur Aufrechterhaltung von Körpertemperatur / Lebensvorgänge Energie
-> Energie

Kohlenhydrate - Die Energielieferanten

Kohlenhydrate sind nicht nur leckere Pasta oder süße Gummibärchen - sie sind die wichtigste Energiequelle in deiner Nahrung. Von einfachen Zuckern wie Glucose und Fructose bis hin zu komplexen Strukturen wie Stärke findest du sie überall.

Die Grundbausteine sind Monosaccharide (Einfachzucker) mit der Formel C₆H₁₂O₆. Wenn sich zwei davon verbinden, entstehen Disaccharide wie Saccharose (normaler Haushaltszucker). Diese Verbindung erfolgt durch eine glykosidische Bindung unter Abspaltung von Wasser.

Polysaccharide sind die "großen Geschwister" Stärke in Kartoffeln, Cellulose in Holz oder Glykogen in deinen Muskeln. Sie bestehen aus hunderten von Zuckerbausteinen, die wie eine Perlenkette aneinandergereiht sind.

Gut zu wissen Glykogen ist dein körpereigener Energiespeicher - hauptsächlich in Leber und Muskeln gespeichert!

BERETTSTELLUNG VON ENERGIE AUS GLUCOSE
→ organismen benötigen zur Aufrechterhaltung von Körpertemperatur / Lebensvorgänge Energie
-> Energie

Energiestoffwechsel und Mitochondrien

Deine Mitochondrien sind echte Kraftwerke! Diese winzigen Zellorganellen wandeln Glucose in ATP um - die universelle Energiewährung deines Körpers. Muskelzellen haben besonders viele davon, weil sie einen hohen Energiebedarf haben.

Die Zellatmung gliedert sich in vier Hauptphasen Glykolyse (im Cytoplasma), oxidative Decarboxylierung, Citratzyklus und Atmungskette (alle drei in den Mitochondrien). Jeder Schritt ist perfekt aufeinander abgestimmt.

Katabole Stoffwechselwege bauen energiereiche Moleküle wie Kohlenhydrate systematisch ab. Unter Sauerstoffmangel läuft Gärung ab (wenig effizient), mit Sauerstoff die vollständige Oxidation (sehr effizient).

Das Zusammenspiel zwischen äußerer Atmung (Lunge) und Zellatmung funktioniert perfekt Sauerstoff gelangt über das Blut zu den Zellen, CO₂ wird abtransportiert.

Merke dir Mitochondrien haben ihre eigene DNA und Ribosomen - sie sind quasi "Zellen in der Zelle"!

BERETTSTELLUNG VON ENERGIE AUS GLUCOSE
→ organismen benötigen zur Aufrechterhaltung von Körpertemperatur / Lebensvorgänge Energie
-> Energie

Tracermethode - Stoffwechsel sichtbar machen

Mit der Tracermethode können Forscher Stoffwechselwege wie Detektive verfolgen. Sie verwenden radioaktiv markierte Substanzen (Tracer), die am normalen Stoffwechsel teilnehmen, aber durch ihre Radioaktivität verfolgbar bleiben.

Bei der Autoradiografie wird beispielsweise Glucose mit dem Isotop ¹⁴C markiert. Alle Stoffwechselprodukte, die daraus entstehen, tragen dann ebenfalls diese radioaktive "Signatur".

Der Trick Zellen werden zu verschiedenen Zeitpunkten in Alkohol gegeben, wodurch alle Enzyme denaturieren und der Stoffwechsel schlagartig stoppt. Anschließend werden die Mitochondrien isoliert und die entstandenen Stoffe mit Chromatografie getrennt.

Durch Vergleich der verschiedenen Proben lässt sich die zeitliche Abfolge der Reaktionen rekonstruieren - so werden unsichtbare Stoffwechselwege sichtbar gemacht!

Spannend Diese Methode hat entscheidend dazu beigetragen, die komplexen Abläufe der Zellatmung zu entschlüsseln!

BERETTSTELLUNG VON ENERGIE AUS GLUCOSE
→ organismen benötigen zur Aufrechterhaltung von Körpertemperatur / Lebensvorgänge Energie
-> Energie

Glykolyse - Der erste Schritt

Die Glykolyse ist der Startschuss der Zellatmung und läuft komplett im Cytoplasma ab. Aus einem Glucose-Molekül entstehen zwei Pyruvat-Moleküle - und das in zehn aufeinanderfolgenden Reaktionsschritten.

Der Prozess hat zwei Phasen In der Energieaufwendungsphase werden zunächst zwei ATP-Moleküle "investiert", um die Glucose zu aktivieren. Das lohnt sich, denn in der Energiefreisetzungsphase entstehen vier ATP-Moleküle - macht einen Nettogewinn von zwei ATP.

Zusätzlich entstehen zwei NADH + H⁺-Moleküle, die später in der Atmungskette noch mehr Energie liefern. Die Glucose (C₆) wird dabei in der Mitte gespalten, sodass zwei identische C₃-Bausteine entstehen.

Die Bilanz der Glykolyse 1 Glucose → 2 Pyruvat + 2 ATP + 2 NADH + H⁺ + 2 H₂O. Pyruvat ist dann bereit für die nächsten Schritte in den Mitochondrien!

Wichtig Die Glykolyse läuft auch ohne Sauerstoff ab - deshalb können deine Muskeln bei intensiver Belastung kurzzeitig "anaerob" arbeiten!

Wir dachten, du würdest nie fragen...

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Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

Wo kann ich mir die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

iOS user

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

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Zellatmung und Energiestoffwechsel leicht erklärt

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Anne

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Zellatmung ist der Prozess, mit dem deine Körperzellen aus Glucose die Energie gewinnen, die du zum Leben brauchst. Ohne diesen komplexen Stoffwechselweg könntest du nicht atmen, dich bewegen oder auch nur deine Körpertemperatur halten.

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Energiebereitstellung aus Glucose

Dein Körper ist wie ein Motor, der ständig Energie braucht - selbst wenn du nur auf dem Sofa liegst. Den Grundumsatz kennst du vielleicht schon: Das ist die Energie, die dein Körper in Ruhe verbraucht, um alle lebenswichtigen Funktionen aufrechtzuerhalten.

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Deine Mitochondrien sind echte Kraftwerke! Diese winzigen Zellorganellen wandeln Glucose in ATP um - die universelle Energiewährung deines Körpers. Muskelzellen haben besonders viele davon, weil sie einen hohen Energiebedarf haben.

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Glykolyse - Der erste Schritt

Die Glykolyse ist der Startschuss der Zellatmung und läuft komplett im Cytoplasma ab. Aus einem Glucose-Molekül entstehen zwei Pyruvat-Moleküle - und das in zehn aufeinanderfolgenden Reaktionsschritten.

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Zusätzlich entstehen zwei NADH + H⁺-Moleküle, die später in der Atmungskette noch mehr Energie liefern. Die Glucose (C₆) wird dabei in der Mitte gespalten, sodass zwei identische C₃-Bausteine entstehen.

Die Bilanz der Glykolyse: 1 Glucose → 2 Pyruvat + 2 ATP + 2 NADH + H⁺ + 2 H₂O. Pyruvat ist dann bereit für die nächsten Schritte in den Mitochondrien!

Wichtig: Die Glykolyse läuft auch ohne Sauerstoff ab - deshalb können deine Muskeln bei intensiver Belastung kurzzeitig "anaerob" arbeiten!

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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