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Aktualisiert Mar 22, 2026
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Psychosexuelle Entwicklung nach Freud: Ein Päda LK Lernzettel
L
Lana
@lana.wfs
1 / 3
Freuds Instanzenmodell - Die drei Seiten deiner Persönlichkeit
Stell dir vor, in deinem Kopf kämpfen drei verschiedene Stimmen um die Kontrolle - genau das beschreibt Freuds Instanzenmodell. Diese drei "Instanzen" bestimmen, wie du Entscheidungen triffst und dich verhältst.
Das ES folgt dem Lustprinzip und will sofortige Bedürfnisbefriedigung. Es fragt nur: "Was fühlt sich gut an?" und ignoriert dabei völlig gesellschaftliche Regeln. Das ÜBER-ICH hingegen verkörpert dein Gewissen und folgt dem Moralitätsprinzip - es fragt: "Was ist richtig?"
Zwischen diesen beiden Extremen vermittelt das ICH nach dem Realitätsprinzip. Es sucht Kompromisse und fragt: "Wie kann ich das ES befriedigen, ohne das ÜBER-ICH zu verletzen?" Je besser dir diese Balance gelingt, desto stärker ist deine Ich-Stärke. Bei Ich-Schwäche dominiert eine Instanz und du entwickelst verschiedene Ängste.
Merktipp: Denk an konkrete Situationen! Wenn du Lust auf Fast Food hast (ES), aber weißt, dass es ungesund ist , findest du vielleicht einen gesunden Kompromiss (ICH).
Die fünf Phasen der psychosexuellen Entwicklung
Freud glaubte, dass deine Persönlichkeit durch fünf psychosexuelle Entwicklungsphasen in der Kindheit geprägt wird. Jede Phase hat eine "erogene Zone" und typische Herausforderungen.
In der oralen Phase dreht sich alles um den Mund - Saugen, Schlucken, Beißen. Positive Erfahrungen schaffen Vertrauen, negative können zu lebenslangem "oralen Verhalten" wie Rauchen führen. Die anale Phase bringt die erste Ich-Entwicklung durch Sauberkeitserziehung - hier lernst du Kontrolle und das Realitätsprinzip.
Die phallische Phase ist besonders konfliktreich: Kinder entdecken ihre Geschlechtsteile und entwickeln den berühmten Ödipus-Komplex - sie "verlieben" sich ins gegengeschlechtliche Elternteil. In der Latenzperiode ruht die Sexualität, stattdessen entwickelst du kognitive und soziale Fähigkeiten.
Die genitale Phase (ab 13 Jahren) bringt reife Sexualität in Partnerschaften. Anders als früher geht es nicht mehr nur um egozentrische Lustgewinnung, sondern um echte Intimität und Kommunikation.
Wichtig für Klausuren: Lerne die Phasen mit ihren typischen Konflikten und möglichen Folgen bei negativen Erfahrungen!
Abwehrmechanismen - Wie dein ICH Konflikte löst
Wenn ES und ÜBER-ICH im Konflikt stehen, greift dein ICH zu Abwehrmechanismen - unbewussten Strategien zum Schutz deiner Psyche. Diese Mechanismen kennst du aus deinem Alltag, auch wenn dir das vielleicht nicht bewusst ist.
Verdrängung schiebt unangenehme Erinnerungen ins Unbewusste, während Projektion eigene negative Eigenschaften auf andere überträgt. Bei der Rationalisierung erfindest du scheinbar logische Gründe für dein Fehlverhalten. Regression bedeutet, in frühere Entwicklungsphasen zurückzufallen - wie wenn Erwachsene bei Stress kindisch werden.
Sublimierung wandelt unerfüllbare Wünsche in sozial akzeptierte Aktivitäten um - zum Beispiel Aggressionen in Sport. Verschiebung richtet negative Gefühle auf ein Ersatzobjekt, und Reaktionsbildung verwandelt Gefühle ins Gegenteil, wenn sie zu bedrohlich erscheinen.
Diese Mechanismen sind normal und schützen dich - problematisch wird es nur, wenn sie dein Leben stark einschränken oder du die Realität völlig verdrängst.
Praxis-Tipp: Erkenne Abwehrmechanismen in deinem Leben! Das hilft beim Verständnis und macht die Theorie greifbarer für Prüfungen.
Wir dachten schon, du fragst nie...
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4.6/5
App Store
4.7/5
Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Psychosexuelle Entwicklung nach Freud: Ein Päda LK Lernzettel
L
Lana
@lana.wfs
Sigmund Freuds Theorien zur psychosexuellen Entwicklung gehören zu den bekanntesten Konzepten der Psychologie. Du lernst hier, wie Freud die menschliche Persönlichkeit und Entwicklung erklärt - von seinem berühmten Drei-Instanzen-Modell bis hin zu den verschiedenen Entwicklungsphasen der Kindheit.
Freuds Instanzenmodell - Die drei Seiten deiner Persönlichkeit
Stell dir vor, in deinem Kopf kämpfen drei verschiedene Stimmen um die Kontrolle - genau das beschreibt Freuds Instanzenmodell. Diese drei "Instanzen" bestimmen, wie du Entscheidungen triffst und dich verhältst.
Das ES folgt dem Lustprinzip und will sofortige Bedürfnisbefriedigung. Es fragt nur: "Was fühlt sich gut an?" und ignoriert dabei völlig gesellschaftliche Regeln. Das ÜBER-ICH hingegen verkörpert dein Gewissen und folgt dem Moralitätsprinzip - es fragt: "Was ist richtig?"
Zwischen diesen beiden Extremen vermittelt das ICH nach dem Realitätsprinzip. Es sucht Kompromisse und fragt: "Wie kann ich das ES befriedigen, ohne das ÜBER-ICH zu verletzen?" Je besser dir diese Balance gelingt, desto stärker ist deine Ich-Stärke. Bei Ich-Schwäche dominiert eine Instanz und du entwickelst verschiedene Ängste.
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Die fünf Phasen der psychosexuellen Entwicklung
Freud glaubte, dass deine Persönlichkeit durch fünf psychosexuelle Entwicklungsphasen in der Kindheit geprägt wird. Jede Phase hat eine "erogene Zone" und typische Herausforderungen.
In der oralen Phase dreht sich alles um den Mund - Saugen, Schlucken, Beißen. Positive Erfahrungen schaffen Vertrauen, negative können zu lebenslangem "oralen Verhalten" wie Rauchen führen. Die anale Phase bringt die erste Ich-Entwicklung durch Sauberkeitserziehung - hier lernst du Kontrolle und das Realitätsprinzip.
Die phallische Phase ist besonders konfliktreich: Kinder entdecken ihre Geschlechtsteile und entwickeln den berühmten Ödipus-Komplex - sie "verlieben" sich ins gegengeschlechtliche Elternteil. In der Latenzperiode ruht die Sexualität, stattdessen entwickelst du kognitive und soziale Fähigkeiten.
Die genitale Phase (ab 13 Jahren) bringt reife Sexualität in Partnerschaften. Anders als früher geht es nicht mehr nur um egozentrische Lustgewinnung, sondern um echte Intimität und Kommunikation.
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Abwehrmechanismen - Wie dein ICH Konflikte löst
Wenn ES und ÜBER-ICH im Konflikt stehen, greift dein ICH zu Abwehrmechanismen - unbewussten Strategien zum Schutz deiner Psyche. Diese Mechanismen kennst du aus deinem Alltag, auch wenn dir das vielleicht nicht bewusst ist.
Verdrängung schiebt unangenehme Erinnerungen ins Unbewusste, während Projektion eigene negative Eigenschaften auf andere überträgt. Bei der Rationalisierung erfindest du scheinbar logische Gründe für dein Fehlverhalten. Regression bedeutet, in frühere Entwicklungsphasen zurückzufallen - wie wenn Erwachsene bei Stress kindisch werden.
Sublimierung wandelt unerfüllbare Wünsche in sozial akzeptierte Aktivitäten um - zum Beispiel Aggressionen in Sport. Verschiebung richtet negative Gefühle auf ein Ersatzobjekt, und Reaktionsbildung verwandelt Gefühle ins Gegenteil, wenn sie zu bedrohlich erscheinen.
Diese Mechanismen sind normal und schützen dich - problematisch wird es nur, wenn sie dein Leben stark einschränken oder du die Realität völlig verdrängst.
Praxis-Tipp: Erkenne Abwehrmechanismen in deinem Leben! Das hilft beim Verständnis und macht die Theorie greifbarer für Prüfungen.
Wir dachten schon, du fragst nie...
Was ist der Knowunity KI-Begleiter?
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
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David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
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Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
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