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26. Jan. 2026
•
Maxime Keller
@maxi.ke06
Die Psychologie ist ein faszinierendes Fach, das dir hilft zu... Mehr anzeigen
Stell dir vor, fünf verschiedene Psychologen beobachten dasselbe Verhalten - sie würden es völlig unterschiedlich erklären! Das liegt daran, dass es in der Psychologie verschiedene Hauptströmungen gibt.
Der Kognitivismus schaut dir quasi in den Kopf rein und fragt: "Wie denkst du?" Er erforscht, wie wir Informationen aufnehmen und verarbeiten. Ein Kind zeichnet zum Beispiel nicht das, was es sieht, sondern seine persönliche Wahrnehmung davon.
Die Tiefenpsychologie gräbt tief in deiner Vergangenheit. Hier geht's ums Unterbewusstsein und um Erfahrungen aus der Kindheit, die dich heute noch prägen. Der Behaviourismus dagegen interessiert sich nur für sichtbares Verhalten - wie bei einer Black Box: Reiz rein, Reaktion raus.
Die Humanistische Psychologie setzt auf Selbstverwirklichung und persönliches Wachstum, während die Biopsychologie dein Gehirn mit MRT-Scans und anderen Methoden untersucht, um herauszufinden, was neuronal bei bestimmten Verhaltensweisen passiert.
Merktipp: Jede Strömung hat ihren eigenen "Blickwinkel" - keine ist komplett richtig oder falsch, sie ergänzen sich!
Depression ist weit mehr als nur mal traurig zu sein - es ist eine ernsthafte affektive Störung, die deine komplette Stimmungslage durcheinanderbringt. Du erkennst sie an anhaltender Traurigkeit, dem Gefühl der Wertlosigkeit und dem Verlust von Interesse an Dingen, die dir früher Spaß gemacht haben.
Es gibt verschiedene Schweregrade: Bei einer leichten Episode schaffst du noch deine Routine, auch wenn's schwerfällt. Bei einer mittelgradigen Episode wird schon die Schule oder der Job zum Problem. Eine schwere Episode erfordert oft professionelle Betreuung, manchmal sogar im Krankenhaus.
Die gute Nachricht? Behandlungsmöglichkeiten gibt es viele: Medikamente, Psychotherapie und ergänzende Verfahren können helfen. Depression ist behandelbar - niemand muss damit alleine kämpfen!
Wichtig zu wissen: Depression kann jeden treffen und ist keine Schwäche, sondern eine behandelbare Krankheit!
"Normal" oder "gestört" - diese Grenze zu ziehen ist schwieriger, als du denkst! Psychische Störungen gehen mit außergewöhnlichem Leid, Funktionsbeeinträchtigungen und einem erhöhten Risiko einher. Aber aufgepasst: Trauer nach dem Tod eines geliebten Menschen ist völlig normal und keine Störung.
Die Einordnung ist oft knifflig. Ist seltenes Verhalten automatisch "krank"? Sind weit verbreitete Verhaltensweisen automatisch "gesund"? Die Antwort lautet: Es kommt drauf an! Konzepte von Gesundheit und Krankheit sind soziale Konstrukte, die sich mit der Zeit ändern können.
Es gibt zwei Denkweisen: Kategorial bedeutet "entweder gesund oder krank", dimensional sieht ein Kontinuum zwischen Gesundheit und Krankheit. Die WHO definiert Gesundheit übrigens nicht nur als Abwesenheit von Krankheit, sondern als vollständiges körperliches, geistiges und soziales Wohlergehen.
Denk daran: Die Grenze zwischen "normal" und "gestört" ist oft fließender, als man denkt!
Wenn Psychologen eine Depression diagnostizieren, gehen sie systematisch vor - wie nach einem Rezept. Sie nutzen internationale Klassifikationssysteme wie das ICD-10, um sicherzustellen, dass weltweit die gleichen Standards gelten.
Die Diagnosekriterien sind klar strukturiert: Es gibt Hauptsymptome wie depressive Stimmung, Interessenverlust und verminderten Antrieb. Dazu kommen Nebensymptome wie Schlafstörungen, Schuldgefühle oder Konzentrationsprobleme.
Für die verschiedenen Schweregrade braucht's unterschiedlich viele Symptome: Leichte Episode braucht mindestens zwei Haupt- und zwei Nebenkriterien, schwere Episode alle drei Haupt- und fünf bis sieben Nebenkriterien. Wichtig: Die Symptome müssen mindestens zwei Wochen anhalten.
Gut zu wissen: Diese systematische Diagnostik sorgt dafür, dass Betroffene die richtige Hilfe bekommen!
Stell dir psychische Störungen wie ein Puzzle aus drei Teilen vor: biologische, psychologische und soziale Faktoren wirken zusammen. Dieses Bio-Psycho-Soziale Modell erklärt, warum manche Menschen Depressionen entwickeln und andere nicht.
Biologische Faktoren können ein niedriger Serotoninspiegel, genetische Veranlagung oder Schilddrüsenfehlfunktionen sein. Psychologische Faktoren umfassen Stress, Traumata oder erlernte Hilflosigkeit. Soziale Faktoren sind zum Beispiel der Tod naher Angehöriger, soziale Isolation oder zerbrochene Beziehungen.
Das Geniale an diesem Modell: Es zeigt, dass selten nur eine Ursache verantwortlich ist. Meist kommen mehrere Faktoren zusammen, und das erklärt auch, warum die Behandlung oft verschiedene Ansätze kombiniert.
Merksatz: Psychische Störungen entstehen meist durch das Zusammenspiel mehrerer Faktoren - nicht durch eine einzige Ursache!
Anstatt nur zu fragen "Was macht krank?", dreht die Salutogenese den Spieß um: "Was hält gesund?" Dieses Konzept ist das Gegenstück zur Pathogenese, die sich mit Krankheitsursachen beschäftigt.
Die berühmte Fluss-Metapher macht's anschaulich: Das Leben ist wie ein reißender Fluss mit Stromschnellen und Strudeln. Die pathogenetische Sichtweise konzentriert sich darauf, Menschen zu retten, die schon am Ertrinken sind. Die salutogenetische Sichtweise fragt: Wie lernen Menschen schwimmen?
Resilienz (Widerstandsfähigkeit) ist dabei ein Schlüsselbegriff. Es geht um deine Fähigkeit, Krisen zu meistern und sogar als Chance für persönliche Entwicklung zu nutzen. Gesundheit und Krankheit sind kein Entweder-oder, sondern ein Kontinuum.
Cool zu wissen: Salutogenese zeigt dir, dass du selbst viel für deine psychische Gesundheit tun kannst!
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
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App Store
Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
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Stefan S
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Samantha Klich
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Anna
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Thomas R
iOS-Nutzer
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Basil
Android-Nutzer
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David K
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
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Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
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Elisha
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Paul T
iOS-Nutzer
Maxime Keller
@maxi.ke06
Die Psychologie ist ein faszinierendes Fach, das dir hilft zu verstehen, wie Menschen denken, fühlen und sich verhalten. Von den großen Theorien über Depressionen bis hin zu Ansätzen für ein gesundes Leben - hier lernst du die wichtigsten Grundlagen kennen,... Mehr anzeigen
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Stell dir vor, fünf verschiedene Psychologen beobachten dasselbe Verhalten - sie würden es völlig unterschiedlich erklären! Das liegt daran, dass es in der Psychologie verschiedene Hauptströmungen gibt.
Der Kognitivismus schaut dir quasi in den Kopf rein und fragt: "Wie denkst du?" Er erforscht, wie wir Informationen aufnehmen und verarbeiten. Ein Kind zeichnet zum Beispiel nicht das, was es sieht, sondern seine persönliche Wahrnehmung davon.
Die Tiefenpsychologie gräbt tief in deiner Vergangenheit. Hier geht's ums Unterbewusstsein und um Erfahrungen aus der Kindheit, die dich heute noch prägen. Der Behaviourismus dagegen interessiert sich nur für sichtbares Verhalten - wie bei einer Black Box: Reiz rein, Reaktion raus.
Die Humanistische Psychologie setzt auf Selbstverwirklichung und persönliches Wachstum, während die Biopsychologie dein Gehirn mit MRT-Scans und anderen Methoden untersucht, um herauszufinden, was neuronal bei bestimmten Verhaltensweisen passiert.
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Depression ist weit mehr als nur mal traurig zu sein - es ist eine ernsthafte affektive Störung, die deine komplette Stimmungslage durcheinanderbringt. Du erkennst sie an anhaltender Traurigkeit, dem Gefühl der Wertlosigkeit und dem Verlust von Interesse an Dingen, die dir früher Spaß gemacht haben.
Es gibt verschiedene Schweregrade: Bei einer leichten Episode schaffst du noch deine Routine, auch wenn's schwerfällt. Bei einer mittelgradigen Episode wird schon die Schule oder der Job zum Problem. Eine schwere Episode erfordert oft professionelle Betreuung, manchmal sogar im Krankenhaus.
Die gute Nachricht? Behandlungsmöglichkeiten gibt es viele: Medikamente, Psychotherapie und ergänzende Verfahren können helfen. Depression ist behandelbar - niemand muss damit alleine kämpfen!
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"Normal" oder "gestört" - diese Grenze zu ziehen ist schwieriger, als du denkst! Psychische Störungen gehen mit außergewöhnlichem Leid, Funktionsbeeinträchtigungen und einem erhöhten Risiko einher. Aber aufgepasst: Trauer nach dem Tod eines geliebten Menschen ist völlig normal und keine Störung.
Die Einordnung ist oft knifflig. Ist seltenes Verhalten automatisch "krank"? Sind weit verbreitete Verhaltensweisen automatisch "gesund"? Die Antwort lautet: Es kommt drauf an! Konzepte von Gesundheit und Krankheit sind soziale Konstrukte, die sich mit der Zeit ändern können.
Es gibt zwei Denkweisen: Kategorial bedeutet "entweder gesund oder krank", dimensional sieht ein Kontinuum zwischen Gesundheit und Krankheit. Die WHO definiert Gesundheit übrigens nicht nur als Abwesenheit von Krankheit, sondern als vollständiges körperliches, geistiges und soziales Wohlergehen.
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Wenn Psychologen eine Depression diagnostizieren, gehen sie systematisch vor - wie nach einem Rezept. Sie nutzen internationale Klassifikationssysteme wie das ICD-10, um sicherzustellen, dass weltweit die gleichen Standards gelten.
Die Diagnosekriterien sind klar strukturiert: Es gibt Hauptsymptome wie depressive Stimmung, Interessenverlust und verminderten Antrieb. Dazu kommen Nebensymptome wie Schlafstörungen, Schuldgefühle oder Konzentrationsprobleme.
Für die verschiedenen Schweregrade braucht's unterschiedlich viele Symptome: Leichte Episode braucht mindestens zwei Haupt- und zwei Nebenkriterien, schwere Episode alle drei Haupt- und fünf bis sieben Nebenkriterien. Wichtig: Die Symptome müssen mindestens zwei Wochen anhalten.
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Stell dir psychische Störungen wie ein Puzzle aus drei Teilen vor: biologische, psychologische und soziale Faktoren wirken zusammen. Dieses Bio-Psycho-Soziale Modell erklärt, warum manche Menschen Depressionen entwickeln und andere nicht.
Biologische Faktoren können ein niedriger Serotoninspiegel, genetische Veranlagung oder Schilddrüsenfehlfunktionen sein. Psychologische Faktoren umfassen Stress, Traumata oder erlernte Hilflosigkeit. Soziale Faktoren sind zum Beispiel der Tod naher Angehöriger, soziale Isolation oder zerbrochene Beziehungen.
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Anstatt nur zu fragen "Was macht krank?", dreht die Salutogenese den Spieß um: "Was hält gesund?" Dieses Konzept ist das Gegenstück zur Pathogenese, die sich mit Krankheitsursachen beschäftigt.
Die berühmte Fluss-Metapher macht's anschaulich: Das Leben ist wie ein reißender Fluss mit Stromschnellen und Strudeln. Die pathogenetische Sichtweise konzentriert sich darauf, Menschen zu retten, die schon am Ertrinken sind. Die salutogenetische Sichtweise fragt: Wie lernen Menschen schwimmen?
Resilienz (Widerstandsfähigkeit) ist dabei ein Schlüsselbegriff. Es geht um deine Fähigkeit, Krisen zu meistern und sogar als Chance für persönliche Entwicklung zu nutzen. Gesundheit und Krankheit sind kein Entweder-oder, sondern ein Kontinuum.
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App Store
Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
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Paul T
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Stefan S
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Samantha Klich
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Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
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David K
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
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Xander S
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