Sport und Bewegung sind viel komplexer, als es auf den...
Sport1.045 aufrufe·Aktualisiert 25. Aug. 2026·4 SeitenSport und Bewegung: Analyse und Techniken
Leah@leah7
1 / 4
1
of 4
Sportliche Bewegungen verstehen
Nicht jede Bewegung ist gleich eine sportliche Bewegung! Sie muss drei wichtige Kriterien erfüllen: zweckfrei sein, nicht durch Maschinen ersetzbar und durch sporttypische Aufgaben bestimmt werden. Kurz gesagt: Es geht um die Lösung einer im Sport anerkannten Bewegungsaufgabe zur Leistungsverbesserung.
Es gibt vier verschiedene Betrachtungsweisen für Bewegungen. Die morphologische Perspektive schaut ganzheitlich auf die Gestalt und Struktur. Die funktionale Perspektive fragt bei jedem Bewegungsteil: "Wozu dient das?"
Die biomechanische Betrachtung misst Ortveränderungen mit physikalischen Größen wie Länge, Zeit und Masse. Die fähigkeitsorientierte Sichtweise interessiert sich für die körperlichen Voraussetzungen des Sportlers.
Merke dir: Jede Betrachtungsweise hilft dir, Bewegungen aus einem anderen Blickwinkel zu verstehen - nutze das für deine Analysen!
Die Phasenanalyse nach Meinel/Schnabel teilt azyklische Bewegungen zeitlich in drei Phasen: Vorbereitungsphase (Anlauf, Ausholen), Hauptphase (eigentliche Bewegungsaufgabe) und Endphase (Gleichgewicht wiederherstellen).
2
of 4
Funktionale Bewegungsanalyse
Göhners Phasenanalyse geht einen Schritt weiter und gliedert nach der Funktion jeder Phase. Die Hauptfunktionsphase löst die eigentliche Bewegungsaufgabe, während verschiedene Hilfsfunktionsphasen diese unterstützen.
Der Unterschied ist entscheidend: Meinel/Schnabel ordnen Teilbewegungen nur zeitlich vordefinierten Phasen zu. Göhner hingegen gliedert hierarchisch und bewertet funktional - viel präziser für die Bewegungsanalyse!
Die Hilfsfunktionsphasen werden nach Wichtigkeit geordnet: vorbereitend, unterstützend oder überleitend. Diese funktionsorientierte Struktur hilft dir zu verstehen, warum bestimmte Bewegungsteile wichtiger sind als andere.
Tipp: Für Klausuren ist wichtig zu verstehen, dass Göhner nicht nur fragt "wann", sondern "wozu" - das macht den Unterschied!
Biomechanische Grundbewegungen kombinieren immer Translation (geradlinige Bewegung) und Rotation (Drehbewegung). Bei Translation durchlaufen alle Körperpunkte deckungsgleiche Bahnen, bei Rotation drehen sie um eine gemeinsame Achse.
3
of 4
Mechanik des Sports
Die mechanischen Größen teilen sich in Translation und Rotation auf. Jede translatorische Größe hat ihr rotatorisches Pendant: Weg entspricht Drehwinkel, Geschwindigkeit der Winkelgeschwindigkeit, Masse dem Trägheitsmoment.
Newtons drei Gesetze erklären sportliche Bewegungen physikalisch. Das Trägheitsgesetz besagt: Ohne Krafteinwirkung bleibt der Bewegungszustand gleich. Das dynamische Gesetz zeigt: Kraft = Masse × Beschleunigung. Das Wechselwirkungsgesetz erklärt: Jede Aktion erzeugt eine gleich große Gegenreaktion.
Der Körperschwerpunkt (KSP) entscheidet über die Bewegungsart. Ein zentraler Kraftstoß durch den KSP bewirkt Translation, ein nicht-zentraler Kraftstoß am KSP vorbei erzeugt Rotation.
Versteh das so: Der KSP ist wie ein Schalter - triffst du ihn, geht's geradeaus, verfehlst du ihn, dreht sich alles!
Diese Grundlagen helfen dir, komplexe Sportbewegungen zu durchschauen und zu optimieren.
4
of 4
Bewegungsprinzipien und Wurftechniken
Drei biomechanische Prinzipien optimieren deine Bewegungen. Das Prinzip der Anfangskraft: Für hohe Endgeschwindigkeiten startest du mit einer entgegengesetzten Bewegung. Das Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges: Der Weg soll geradlinig oder stetig gekrümmt verlaufen, nicht wellenförmig.
Das Go-and-stop-Prinzip ist besonders clever: Die Körperteile beschleunigen und stoppen nacheinander zum Objekt hin - wie eine Peitsche, die ihre Energie weitergibt.
Drei Wurfformen beherrschen den Sport. Der Schlagwurf führt von hinten am Kopf vorbei nach vorne (Sagittalebene), beschleunigt nacheinander Oberarm, Unterarm und Hand. Der Drehwurf bewegt das Objekt auf einer Kreisbahn mit gestrecktem Arm (Transversalebene).
Praxistipp: Erkenne die Wurfform an der Bewegungsebene - das hilft dir bei der schnellen Analyse in der Klausur!
Der Druckwurf beschleunigt nur über Druck vom Körper weg, beginnt körpernah mit vorgebeugtem Arm. Jede Wurfform nutzt unterschiedliche Bewegungsebenen und Beschleunigungsmuster für optimale Leistung.
Wir dachten schon, du fragst nie...
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
Ähnlicher Inhalt
Beliebtester Inhalt: Bewegungsphasen
9
GesundheitPeplaus Pflegebeziehung
Diese Zusammenfassung behandelt das Pflegemodell von Hildegard Peplau, das 1952 in den USA entwickelt wurde. Es werden die vier Phasen der Beziehung zwischen Pflegekraft und Patient (Orientierungs-, Identifikations-, Nutzungs- und Ablösungsphase) sowie die verschiedenen Rollen der Pflegekraft (Fremde, Ressource, Lehrerin, Führende, Beraterin, Ersatzperson) erläutert. Ideal für Studierende der Pflegewissenschaften.
131,07219
SportMorphologische Bewegungsanalyse
Entdecken Sie die morphologische Bewegungsanalyse nach Meinel und Schnabel sowie das Funktionsphasenmodell nach Göhner. Diese umfassende Analyse behandelt die Struktur, Phasen und Merkmale sportlicher Bewegungen, einschließlich zyklischer und azyklischer Bewegungen. Ideal für Trainer, Sportler und Lehrer zur Verbesserung von Technik und Fehlerkorrektur.
1113,944278
SportZyklische Bewegungsphasen
Erforschen Sie das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel, das die zyklischen Bewegungen im Sport analysiert. Diese Zusammenfassung behandelt die Zweckbeziehungen zwischen den Phasen, die Rolle der Vorbereitungs-, Haupt- und Endphase sowie deren Anwendung im Hürdenlauf. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ein tieferes Verständnis für Bewegungsabläufe entwickeln möchten.
117,742136
SportSport LK Abitur Lernzettel 2025 Hessen (14 Punkte)
Das war mein Lernzettel für den Sport LK, mit dem ich 14 Punkte im schriftlichen Abitur geschrieben habe. Der Lernzettel ist in den Themen aus dem Kerncurriculum bzw. dem Abiturerlass 25 untergliedert
1277713
SportPhasenmodell der Bewegung
Diese Zusammenfassung behandelt das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel, das die sportlichen Bewegungsfertigkeiten in drei Phasen unterteilt: Vorbereitungsphase, Hauptphase und Endphase. Erfahren Sie, wie jede Phase zur optimalen Ausführung von Bewegungen wie Wurf, Schuss und Sprung beiträgt. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die die Grundlagen der Bewegungsanalyse verstehen möchten.
121,22618
SportBiomechanik im Sport
Entdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien, einschließlich des Phasenmodells, der Funktionsanalyse, der Drehachsen und der Kraftstöße. Diese Zusammenfassung bietet Einblicke in die Bewegungslehre, die optimale Beschleunigung und die Bedeutung von Kraft-Zeit-Kurven für sportliche Leistungen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften.
111,48118
SportWeitsprung Phasenanalyse
Entdecken Sie die Phasenstruktur des Weitsprungs nach Meinel und Schnabel. Diese Analyse umfasst die Vorbereitungsphase, Hauptphase und Endphase sowie die Unterschiede zwischen azyklischen und zyklischen Bewegungen. Ideal für Sportstudenten, die die Technik des Weitsprungs vertiefen möchten.
113,02890
SportFunktionsphasen im Bewegungsablauf
Diese Zusammenfassung behandelt die Haupt- und Hilfsfunktionsphasen im Bewegungsablauf nach Göhner. Sie erklärt die verschiedenen Phasen, einschließlich vorbereitender, unterstützender und überleitender Hilfsaktionen, sowie deren Einfluss auf die Hauptfunktionsphasen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungslehre.
111,51225
SportAngriffsschlag im Volleyball
Diese detaillierte Bewegungsbeschreibung des Angriffsschlags im Volleyball umfasst die drei Phasen: Hinführungsphase, Hauptphase und Endphase. Erfahren Sie, wie Sie sich optimal auf den Angriff vorbereiten, den Ball effektiv treffen und sicher in die Normalposition zurückkehren. Ideal für Sportstudenten und Volleyballspieler, die ihre Technik verbessern möchten.
113,655108
Beliebtester Inhalt in Sport
9SportSport LK Abitur Lernzettel
Sport LK Lernzettel zu den Themen: Sportspychologie, Konditionelle/ Koordinative Fahigkeiten, Schelligkeit, Ausdauer, Sportbiologie, Techniktraining, Taktiktraining, Trainingsaufbau, Bewegungslehre, Trainingslehre, motorisches Lernen
111,08417
BiologieRuhe- & Aktionspotential
Entdecken Sie die Grundlagen des Ruhe- und Aktionspotentials in der Biologie. Diese Zusammenfassung bietet klare Definitionen, detaillierte Abläufe von Depolarisation bis Hyperpolarisation, sowie wichtige Diagramme zur Veranschaulichung der Membranpotentiale. Ideal für das Biologie-Abitur und das Verständnis bioelektrischer Prozesse in Nervenzellen.
121,05436
SportSchnelligkeitstraining im Sport
Entdecken Sie die wichtigsten Konzepte des Schnelligkeitstrainings im Sport. Diese Zusammenfassung behandelt die biologischen Grundlagen, Trainingsmethoden und die Verbesserung der Reaktions- und Aktionsschnelligkeit. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ihre Kenntnisse über Schnelligkeit und deren Training vertiefen möchten.
112,11126
SportLernzettel/ Zusammfassung alle Themen Sport LK
Zusammenfassung aller Themen des Sport LKs aus dem Jahr 2025 für das Abitur (14 Punkte Klausur)
1263713
SportLernzettel Kraft Sport LK
Lernzettel über das gesamte Thema Kraft im Sport LK, auch als Vorbereitung auf das Abitur
114275
SportAusdauer Lernzettel Sport LK
Lernzettel zum gesamten Thema Ausdauer im Sport Leistungskurs
117197
SportBeweglichkeit im Sport
Diese Zusammenfassung behandelt die Bedeutung von Beweglichkeit im Sport, verschiedene Arten der Beweglichkeit, deren Training und die biologischen Grundlagen. Erfahren Sie, wie Beweglichkeit die sportliche Leistung beeinflusst und welche Trainingsmethoden effektiv sind. Ideal für Abiturienten, die sich auf das Fach Sport vorbereiten. Themen: Dehnfähigkeit, muskuläre Dysbalancen, Trainingsziele und -methoden.
111,58310
SportBeweglichkeit im Sport
Erfahren Sie alles über die Beweglichkeit im Sport, einschließlich der Einflussfaktoren wie Alter, Geschlecht und Krafttraining. Diese Zusammenfassung behandelt die verschiedenen Arten der Beweglichkeit, Trainingsmethoden und deren Auswirkungen auf die sportliche Leistung und Gesundheit. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ihre Kenntnisse über Beweglichkeit vertiefen möchten.
111,95920
SportSport Abitur 2023: Biologische Grundlagen
Umfassende Lernressource für das Sportabitur 2023, die alle relevanten biologischen Grundlagen abdeckt, einschließlich Muskel- und Herz-Kreislaufsystem, Bewegungslehre, Lern- und Motivationstheorien sowie biomechanische Prinzipien. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer sportwissenschaftlicher Konzepte.
1210,450311
Beliebtester Inhalt
9
LerntippsFührerschein Theorie Wiederholung/Notizen
Schilder, Zeichen, Zahlen, Vorfahrt und mehr - alles für die theoretische Führerscheinprüfung :)
1110,763187
DeutschHeimsuchung komplette Zusammenfassung
Zusammenfassung des Buches als auch der einzelnen Kapitel und deren Charakteren. Auch tabellarisch. Im Unterricht ohne KI erstellt
128,082180
LerntippsFahrschule Theorieprüfung Essentials
Entdecke die wichtigsten Punkte für die Theorieprüfung in der Fahrschule. Diese Zusammenfassung behandelt Geschwindigkeitsbegrenzungen, Sicherheitsabstände, Verkehrszeichen und wichtige Berechnungen für Reaktions- und Bremswege. Ideal für angehende Fahrer, die sich optimal vorbereiten möchten.
1178,4002,219
DeutschKapitelzusammenfassung Heimsuchung Jenny Erpenbeck
Zusammenfassung jeder Kapitel, Deutungen und Erklärungen
1215,753187
LerntippsLernzettel Führerschein Theorie
Ausarbeitung schwieriger Theorie Fragen, Klasse Auto
104,36479
DeutschHeimsuchung_JennyErpenbeck_Abitur
Zusammenfassungen für jedes Kapitel, Analysen und Zitate
1315,916311
DeutschDer zerbrochene Krug Inhaltsübersicht und Szenenanalyse Aufbau - Deutsch Q1/Q2/Abitur
Inhaltsübersicht und Szenenanalyse Aufbau “der zerbrochne Krug” Heinrich von Kleist
128,335141
DeutschHeimsuchung - Jenny Erpenbeck
Inhalt, Entstehung und Quellen, Figuren, Geschichtliche Hintergründe, Motive, Erzählstruktur/- stil
1135,567678
LerntippsVerkehrsregeln und Zeichen
Entdecken Sie die wichtigsten Verkehrszeichen, Regeln und Fahrbahnmarkierungen für die Führerscheinprüfung. Diese Zusammenfassung bietet klare Erklärungen zu Geschwindigkeitsbegrenzungen, Überholverboten und Vorfahrtsregeln, um Ihre Fahrkenntnisse zu verbessern. Ideal für die Vorbereitung auf die theoretische Führerscheinprüfung.
1124,780634
Schüler lieben uns — und du auch.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan SiOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha KlichAndroid-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
AnnaiOS-Nutzerin
Sport1.045 aufrufe·Aktualisiert 25. Aug. 2026·4 SeitenSport und Bewegung: Analyse und Techniken
Leah@leah7
Sport und Bewegung sind viel komplexer, als es auf den ersten Blick aussieht. In der Sportwissenschaft analysieren wir jede Bewegung systematisch - von den grundlegenden Merkmalen bis hin zu den physikalischen Gesetzen dahinter.
1
of 4
Melde dich an, um den Inhalt zu sehen. Kostenlos!
- Zugriff auf alle Dokumente
- Verbessere deine Noten
- Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Sportliche Bewegungen verstehen
Nicht jede Bewegung ist gleich eine sportliche Bewegung! Sie muss drei wichtige Kriterien erfüllen: zweckfrei sein, nicht durch Maschinen ersetzbar und durch sporttypische Aufgaben bestimmt werden. Kurz gesagt: Es geht um die Lösung einer im Sport anerkannten Bewegungsaufgabe zur Leistungsverbesserung.
Es gibt vier verschiedene Betrachtungsweisen für Bewegungen. Die morphologische Perspektive schaut ganzheitlich auf die Gestalt und Struktur. Die funktionale Perspektive fragt bei jedem Bewegungsteil: "Wozu dient das?"
Die biomechanische Betrachtung misst Ortveränderungen mit physikalischen Größen wie Länge, Zeit und Masse. Die fähigkeitsorientierte Sichtweise interessiert sich für die körperlichen Voraussetzungen des Sportlers.
Merke dir: Jede Betrachtungsweise hilft dir, Bewegungen aus einem anderen Blickwinkel zu verstehen - nutze das für deine Analysen!
Die Phasenanalyse nach Meinel/Schnabel teilt azyklische Bewegungen zeitlich in drei Phasen: Vorbereitungsphase (Anlauf, Ausholen), Hauptphase (eigentliche Bewegungsaufgabe) und Endphase (Gleichgewicht wiederherstellen).
2
of 4Melde dich an, um den Inhalt zu sehen. Kostenlos!
- Zugriff auf alle Dokumente
- Verbessere deine Noten
- Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Funktionale Bewegungsanalyse
Göhners Phasenanalyse geht einen Schritt weiter und gliedert nach der Funktion jeder Phase. Die Hauptfunktionsphase löst die eigentliche Bewegungsaufgabe, während verschiedene Hilfsfunktionsphasen diese unterstützen.
Der Unterschied ist entscheidend: Meinel/Schnabel ordnen Teilbewegungen nur zeitlich vordefinierten Phasen zu. Göhner hingegen gliedert hierarchisch und bewertet funktional - viel präziser für die Bewegungsanalyse!
Die Hilfsfunktionsphasen werden nach Wichtigkeit geordnet: vorbereitend, unterstützend oder überleitend. Diese funktionsorientierte Struktur hilft dir zu verstehen, warum bestimmte Bewegungsteile wichtiger sind als andere.
Tipp: Für Klausuren ist wichtig zu verstehen, dass Göhner nicht nur fragt "wann", sondern "wozu" - das macht den Unterschied!
Biomechanische Grundbewegungen kombinieren immer Translation (geradlinige Bewegung) und Rotation (Drehbewegung). Bei Translation durchlaufen alle Körperpunkte deckungsgleiche Bahnen, bei Rotation drehen sie um eine gemeinsame Achse.
3
of 4Melde dich an, um den Inhalt zu sehen. Kostenlos!
- Zugriff auf alle Dokumente
- Verbessere deine Noten
- Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Mechanik des Sports
Die mechanischen Größen teilen sich in Translation und Rotation auf. Jede translatorische Größe hat ihr rotatorisches Pendant: Weg entspricht Drehwinkel, Geschwindigkeit der Winkelgeschwindigkeit, Masse dem Trägheitsmoment.
Newtons drei Gesetze erklären sportliche Bewegungen physikalisch. Das Trägheitsgesetz besagt: Ohne Krafteinwirkung bleibt der Bewegungszustand gleich. Das dynamische Gesetz zeigt: Kraft = Masse × Beschleunigung. Das Wechselwirkungsgesetz erklärt: Jede Aktion erzeugt eine gleich große Gegenreaktion.
Der Körperschwerpunkt (KSP) entscheidet über die Bewegungsart. Ein zentraler Kraftstoß durch den KSP bewirkt Translation, ein nicht-zentraler Kraftstoß am KSP vorbei erzeugt Rotation.
Versteh das so: Der KSP ist wie ein Schalter - triffst du ihn, geht's geradeaus, verfehlst du ihn, dreht sich alles!
Diese Grundlagen helfen dir, komplexe Sportbewegungen zu durchschauen und zu optimieren.
4
of 4Melde dich an, um den Inhalt zu sehen. Kostenlos!
- Zugriff auf alle Dokumente
- Verbessere deine Noten
- Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Bewegungsprinzipien und Wurftechniken
Drei biomechanische Prinzipien optimieren deine Bewegungen. Das Prinzip der Anfangskraft: Für hohe Endgeschwindigkeiten startest du mit einer entgegengesetzten Bewegung. Das Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges: Der Weg soll geradlinig oder stetig gekrümmt verlaufen, nicht wellenförmig.
Das Go-and-stop-Prinzip ist besonders clever: Die Körperteile beschleunigen und stoppen nacheinander zum Objekt hin - wie eine Peitsche, die ihre Energie weitergibt.
Drei Wurfformen beherrschen den Sport. Der Schlagwurf führt von hinten am Kopf vorbei nach vorne (Sagittalebene), beschleunigt nacheinander Oberarm, Unterarm und Hand. Der Drehwurf bewegt das Objekt auf einer Kreisbahn mit gestrecktem Arm (Transversalebene).
Praxistipp: Erkenne die Wurfform an der Bewegungsebene - das hilft dir bei der schnellen Analyse in der Klausur!
Der Druckwurf beschleunigt nur über Druck vom Körper weg, beginnt körpernah mit vorgebeugtem Arm. Jede Wurfform nutzt unterschiedliche Bewegungsebenen und Beschleunigungsmuster für optimale Leistung.
Wir dachten schon, du fragst nie...
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
Ähnlicher Inhalt
Beliebtester Inhalt: Bewegungsphasen
9GesundheitPeplaus Pflegebeziehung
Diese Zusammenfassung behandelt das Pflegemodell von Hildegard Peplau, das 1952 in den USA entwickelt wurde. Es werden die vier Phasen der Beziehung zwischen Pflegekraft und Patient (Orientierungs-, Identifikations-, Nutzungs- und Ablösungsphase) sowie die verschiedenen Rollen der Pflegekraft (Fremde, Ressource, Lehrerin, Führende, Beraterin, Ersatzperson) erläutert. Ideal für Studierende der Pflegewissenschaften.
131,07219
SportMorphologische Bewegungsanalyse
Entdecken Sie die morphologische Bewegungsanalyse nach Meinel und Schnabel sowie das Funktionsphasenmodell nach Göhner. Diese umfassende Analyse behandelt die Struktur, Phasen und Merkmale sportlicher Bewegungen, einschließlich zyklischer und azyklischer Bewegungen. Ideal für Trainer, Sportler und Lehrer zur Verbesserung von Technik und Fehlerkorrektur.
1113,944278
SportZyklische Bewegungsphasen
Erforschen Sie das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel, das die zyklischen Bewegungen im Sport analysiert. Diese Zusammenfassung behandelt die Zweckbeziehungen zwischen den Phasen, die Rolle der Vorbereitungs-, Haupt- und Endphase sowie deren Anwendung im Hürdenlauf. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ein tieferes Verständnis für Bewegungsabläufe entwickeln möchten.
117,742136
SportSport LK Abitur Lernzettel 2025 Hessen (14 Punkte)
Das war mein Lernzettel für den Sport LK, mit dem ich 14 Punkte im schriftlichen Abitur geschrieben habe. Der Lernzettel ist in den Themen aus dem Kerncurriculum bzw. dem Abiturerlass 25 untergliedert
1277713
SportPhasenmodell der Bewegung
Diese Zusammenfassung behandelt das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel, das die sportlichen Bewegungsfertigkeiten in drei Phasen unterteilt: Vorbereitungsphase, Hauptphase und Endphase. Erfahren Sie, wie jede Phase zur optimalen Ausführung von Bewegungen wie Wurf, Schuss und Sprung beiträgt. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die die Grundlagen der Bewegungsanalyse verstehen möchten.
121,22618
SportBiomechanik im Sport
Entdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien, einschließlich des Phasenmodells, der Funktionsanalyse, der Drehachsen und der Kraftstöße. Diese Zusammenfassung bietet Einblicke in die Bewegungslehre, die optimale Beschleunigung und die Bedeutung von Kraft-Zeit-Kurven für sportliche Leistungen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften.
111,48118
SportWeitsprung Phasenanalyse
Entdecken Sie die Phasenstruktur des Weitsprungs nach Meinel und Schnabel. Diese Analyse umfasst die Vorbereitungsphase, Hauptphase und Endphase sowie die Unterschiede zwischen azyklischen und zyklischen Bewegungen. Ideal für Sportstudenten, die die Technik des Weitsprungs vertiefen möchten.
113,02890
SportFunktionsphasen im Bewegungsablauf
Diese Zusammenfassung behandelt die Haupt- und Hilfsfunktionsphasen im Bewegungsablauf nach Göhner. Sie erklärt die verschiedenen Phasen, einschließlich vorbereitender, unterstützender und überleitender Hilfsaktionen, sowie deren Einfluss auf die Hauptfunktionsphasen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungslehre.
111,51225
SportAngriffsschlag im Volleyball
Diese detaillierte Bewegungsbeschreibung des Angriffsschlags im Volleyball umfasst die drei Phasen: Hinführungsphase, Hauptphase und Endphase. Erfahren Sie, wie Sie sich optimal auf den Angriff vorbereiten, den Ball effektiv treffen und sicher in die Normalposition zurückkehren. Ideal für Sportstudenten und Volleyballspieler, die ihre Technik verbessern möchten.
113,655108
Beliebtester Inhalt in Sport
9SportSport LK Abitur Lernzettel
Sport LK Lernzettel zu den Themen: Sportspychologie, Konditionelle/ Koordinative Fahigkeiten, Schelligkeit, Ausdauer, Sportbiologie, Techniktraining, Taktiktraining, Trainingsaufbau, Bewegungslehre, Trainingslehre, motorisches Lernen
111,08417
BiologieRuhe- & Aktionspotential
Entdecken Sie die Grundlagen des Ruhe- und Aktionspotentials in der Biologie. Diese Zusammenfassung bietet klare Definitionen, detaillierte Abläufe von Depolarisation bis Hyperpolarisation, sowie wichtige Diagramme zur Veranschaulichung der Membranpotentiale. Ideal für das Biologie-Abitur und das Verständnis bioelektrischer Prozesse in Nervenzellen.
121,05436
SportSchnelligkeitstraining im Sport
Entdecken Sie die wichtigsten Konzepte des Schnelligkeitstrainings im Sport. Diese Zusammenfassung behandelt die biologischen Grundlagen, Trainingsmethoden und die Verbesserung der Reaktions- und Aktionsschnelligkeit. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ihre Kenntnisse über Schnelligkeit und deren Training vertiefen möchten.
112,11126
SportLernzettel/ Zusammfassung alle Themen Sport LK
Zusammenfassung aller Themen des Sport LKs aus dem Jahr 2025 für das Abitur (14 Punkte Klausur)
1263713
SportLernzettel Kraft Sport LK
Lernzettel über das gesamte Thema Kraft im Sport LK, auch als Vorbereitung auf das Abitur
114275
SportAusdauer Lernzettel Sport LK
Lernzettel zum gesamten Thema Ausdauer im Sport Leistungskurs
117197
SportBeweglichkeit im Sport
Diese Zusammenfassung behandelt die Bedeutung von Beweglichkeit im Sport, verschiedene Arten der Beweglichkeit, deren Training und die biologischen Grundlagen. Erfahren Sie, wie Beweglichkeit die sportliche Leistung beeinflusst und welche Trainingsmethoden effektiv sind. Ideal für Abiturienten, die sich auf das Fach Sport vorbereiten. Themen: Dehnfähigkeit, muskuläre Dysbalancen, Trainingsziele und -methoden.
111,58310
SportBeweglichkeit im Sport
Erfahren Sie alles über die Beweglichkeit im Sport, einschließlich der Einflussfaktoren wie Alter, Geschlecht und Krafttraining. Diese Zusammenfassung behandelt die verschiedenen Arten der Beweglichkeit, Trainingsmethoden und deren Auswirkungen auf die sportliche Leistung und Gesundheit. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ihre Kenntnisse über Beweglichkeit vertiefen möchten.
111,95920
SportSport Abitur 2023: Biologische Grundlagen
Umfassende Lernressource für das Sportabitur 2023, die alle relevanten biologischen Grundlagen abdeckt, einschließlich Muskel- und Herz-Kreislaufsystem, Bewegungslehre, Lern- und Motivationstheorien sowie biomechanische Prinzipien. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer sportwissenschaftlicher Konzepte.
1210,450311
Beliebtester Inhalt
9LerntippsFührerschein Theorie Wiederholung/Notizen
Schilder, Zeichen, Zahlen, Vorfahrt und mehr - alles für die theoretische Führerscheinprüfung :)
1110,763187
DeutschHeimsuchung komplette Zusammenfassung
Zusammenfassung des Buches als auch der einzelnen Kapitel und deren Charakteren. Auch tabellarisch. Im Unterricht ohne KI erstellt
128,082180
LerntippsFahrschule Theorieprüfung Essentials
Entdecke die wichtigsten Punkte für die Theorieprüfung in der Fahrschule. Diese Zusammenfassung behandelt Geschwindigkeitsbegrenzungen, Sicherheitsabstände, Verkehrszeichen und wichtige Berechnungen für Reaktions- und Bremswege. Ideal für angehende Fahrer, die sich optimal vorbereiten möchten.
1178,4002,219
DeutschKapitelzusammenfassung Heimsuchung Jenny Erpenbeck
Zusammenfassung jeder Kapitel, Deutungen und Erklärungen
1215,753187
LerntippsLernzettel Führerschein Theorie
Ausarbeitung schwieriger Theorie Fragen, Klasse Auto
104,36479
DeutschHeimsuchung_JennyErpenbeck_Abitur
Zusammenfassungen für jedes Kapitel, Analysen und Zitate
1315,916311
DeutschDer zerbrochene Krug Inhaltsübersicht und Szenenanalyse Aufbau - Deutsch Q1/Q2/Abitur
Inhaltsübersicht und Szenenanalyse Aufbau “der zerbrochne Krug” Heinrich von Kleist
128,335141
DeutschHeimsuchung - Jenny Erpenbeck
Inhalt, Entstehung und Quellen, Figuren, Geschichtliche Hintergründe, Motive, Erzählstruktur/- stil
1135,567678
LerntippsVerkehrsregeln und Zeichen
Entdecken Sie die wichtigsten Verkehrszeichen, Regeln und Fahrbahnmarkierungen für die Führerscheinprüfung. Diese Zusammenfassung bietet klare Erklärungen zu Geschwindigkeitsbegrenzungen, Überholverboten und Vorfahrtsregeln, um Ihre Fahrkenntnisse zu verbessern. Ideal für die Vorbereitung auf die theoretische Führerscheinprüfung.
1124,780634
Schüler lieben uns — und du auch.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan SiOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha KlichAndroid-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
AnnaiOS-Nutzerin