Die Vorbereitung auf das Sport LK Abitur erfordert ein umfassendes Verständnis verschiedener sportwissenschaftlicher Konzepte und Analysen.
Ein zentraler Aspekt ist die Bewegungsanalyse, insbesondere die morphologische Bewegungsanalyse nach Meinel. Diese unterteilt sportliche Bewegungen in drei Hauptphasen: Vorbereitungs-, Haupt- und Endphase. Bei der Bewegungsanalyse Sport LK werden sowohl qualitative und quantitative Bewegungsmerkmale untersucht. Zu den qualitativen Merkmalen gehören beispielsweise Bewegungsfluss, Bewegungspräzision und Bewegungskopplung, während quantitative Aspekte messbare Größen wie Geschwindigkeit, Kraft und Winkel umfassen.
Die motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten bilden einen weiteren wichtigen Schwerpunkt. Die koordinativen Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Orientierung und Rhythmisierung entwickeln sich besonders in den sensiblen Phasen des Kindes- und Jugendalters. Das Training der konditionellen Fähigkeiten in verschiedenen Altersstufen muss dabei altersgerecht gestaltet werden. Für die Prüfungsvorbereitung sind praktische Beispiele wie der Bewegungsanalyse nach Göhner Weitsprung besonders relevant. Die Analyse verschiedener Sportarten und Bewegungsabläufe hilft dabei, theoretisches Wissen mit praktischer Anwendung zu verbinden. Für das Landesabitur Hessen Sport und andere Bundesländer ist es wichtig, sowohl die theoretischen Grundlagen als auch deren praktische Umsetzung zu beherrschen. Sport LK Klausuren und Sport LK übungsaufgaben sollten regelmäßig bearbeitet werden, um sich optimal auf die Prüfungssituation vorzubereiten.
