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28. Jan. 2026
•
Katrin
@km3katrin
Biomechanikhilft dir zu verstehen, warum sich dein Körper bei... Mehr anzeigen
Die Biomechanik macht Bewegungen mit Physik erklärbar und gibt dir wichtige Erkenntnisse für bessere Bewegungsausführung. Es gibt zwei Hauptzugänge: die Kinematik beschreibt Bewegungen von außen betrachtet, während die Dynamik und Statik sich mit den Kräften dahinter beschäftigen.
Der Körperschwerpunkt (KSP) ist dein imaginärer Gleichgewichtspunkt - ungefähr auf Bauchnabelhöhe. Er verändert sich je nach Körperhaltung und kann sogar außerhalb deines Körpers liegen, wenn du dich zum Beispiel weit nach vorne beugst.
Beim Gleichgewicht unterscheidest du drei Arten: stabil (du kehrst automatisch in die Ausgangslage zurück), labil (du fällst bei kleinen Störungen um) und indifferent (du bleibst in jeder Position). Ein hängender Kletterer ist stabil, ein Turner im Handstand dagegen labil.
Merktipp: Stelle dir vor, du hängst an einem unsichtbaren Faden an deinem Körperschwerpunkt - so findest du schnell heraus, wie stabil deine Position ist!
Bei Körperbewegungen gibt es Translation (alle Körperteile bewegen sich gleich) und Rotation (Drehung um eine Achse). Die drei wichtigsten Drehachsen gehen durch deinen KSP: Körperbreitenachse (Salto), Körperlängsachse (Pirouette) und Körpertiefenachse (Radschlag).
Rotationen auslösen funktioniert über die Position deines KSP beim Absprung. Liegt er senkrecht über der Abdruckstelle, springst du nur nach oben. Liegt er davor oder dahinter, rotierst du in diese Richtung.
Die biomechanischen Prinzipien sind deine Erfolgsrezepte für optimale Bewegungen. Das Prinzip des optimalen Beschleunigungswegs besagt: je länger der Beschleunigungsweg, desto höher die Endgeschwindigkeit. Das Prinzip der Anfangskraft nutzt Auftaktbewegungen entgegen der eigentlichen Richtung für mehr Power.
Praxis-Tipp: Beim Weitsprung machst du automatisch eine Auftaktbewegung nach hinten, bevor du nach vorne springst - das ist das Anfangskraft-Prinzip in Aktion!
Die funktionale Betrachtungsweise fragt nach dem "Warum" jeder Bewegung. Du erstellst eine Aktionsliste und gliederst die Gesamtbewegung in Einzelteile, denen du dann spezifische Funktionen zuordnest.
Göhners Funktionsanalyse unterscheidet zwischen Hauptaktionen (zentral für die Bewegungsaufgabe) und Hilfsaktionen (vorbereitend, unterstützend oder überleitend). Das hilft dir, die Hierarchie einer Bewegung zu erkennen, erfordert aber Expertenwissen.
Das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel teilt Bewegungen zeitlich ein. Bei azyklischen Bewegungen gibt es Vorbereitungsphase, Hauptphase und Endphase. Bei zyklischen Bewegungen verschmelzen Vorbereitung und Ende zur Zwischenphase. Diese Struktur ist einfach und übersichtlich, auch wenn die Abgrenzung manchmal schwierig ist.
Anwendung: Analysiere deinen Freiwurf im Basketball - Vorbereitungsphase (Ball positionieren), Hauptphase (Wurf) und Endphase (Nachschwingen der Hand).
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
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Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
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Samantha Klich
Android-Nutzerin
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Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
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David K
iOS-Nutzer
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Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
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Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
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Elisha
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Paul T
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Katrin
@km3katrin
Biomechanik hilft dir zu verstehen, warum sich dein Körper bei verschiedenen Bewegungen so verhält, wie er es tut. Mit physikalischen Gesetzen kannst du Sportbewegungen analysieren und sogar verbessern - ziemlich praktisch für den Sportunterricht und darüber hinaus!
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Bei Körperbewegungen gibt es Translation (alle Körperteile bewegen sich gleich) und Rotation (Drehung um eine Achse). Die drei wichtigsten Drehachsen gehen durch deinen KSP: Körperbreitenachse (Salto), Körperlängsachse (Pirouette) und Körpertiefenachse (Radschlag).
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Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
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Entdecken Sie die Grundlagen der Bewegungslehre, einschließlich biomechanischer Prinzipien, funktionaler Analysen und der Phasen sportlicher Bewegungen. Diese Zusammenfassung bietet eine umfassende Analyse der Bewegungsabläufe, deren Beziehungen und die Bedeutung von Kraft und Bewegung in verschiedenen Sportarten. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungswissenschaften.
SportDiese Zusammenfassung behandelt die biomechanischen Prinzipien und Mechaniken sportlicher Bewegungen, einschließlich optimaler Beschleunigungswege, Kraftübertragung und Bewegungsanalyse. Ideal für Studierende, die sich auf ABI 2023 vorbereiten und ein vertieftes Verständnis für die physikalischen Grundlagen des Sports entwickeln möchten.
SportDiese Zusammenfassung behandelt die biomechanischen Prinzipien und Gesetze, die sportliche Bewegungen beeinflussen. Wichtige Themen sind das dynamische Grundgesetz, Wechselwirkungsgesetz, Impuls, Kraftstoß und die Analyse von Bewegungsarten. Ideal für das Abitur 2024 in Sport. Erfahren Sie, wie Kräfte, Drehmomente und Bewegungsanalysen die Leistung im Sport optimieren können.
SportEntdecken Sie die Grundlagen der Biomechanik, einschließlich der biomechanischen Betrachtungsweise, der Bedeutung des Körperschwerpunkts, der verschiedenen Gleichgewichtslagen sowie der Funktionsanalyse nach Göhner und dem Phasenmodell nach Meinel und Schnabel. Diese Zusammenfassung bietet eine klare Struktur und wichtige Prinzipien für das Verständnis sportlicher Bewegungen.
SportDiese Zusammenfassung behandelt die grundlegenden Prinzipien der Sport-Biomechanik, einschließlich Newtons Gesetze, Kräfte und Bewegungen, sowie deren Anwendung auf sportliche Techniken. Ideal für Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten und ein vertieftes Verständnis der biomechanischen Konzepte entwickeln möchten.
SportEntdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien nach Hochmuth sowie die Funktionsphasen und Ablaufrelevanten Bezugsgrundlagen nach Göhner. Diese Zusammenfassung bietet eine klare Übersicht über die wichtigsten Konzepte, die für Ihre Klausurvorbereitung unerlässlich sind. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und verwandter Fächer.
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Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
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Thomas R
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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
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Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
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