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21
1
Julienwka
9.5.2021
Sport
Thema Kraft
Meine Lernzettel zum Thema Kraft aus dem Sport LK Alles zum Thema = -maximalkraft -Schnellkraft -Kraftaufbau -Anpassung der Muskulatur an sportliche Belastung -Krafttrainings Methoden
9.5.2021
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57
1873
11/12
Kraft/Krafttraining
Einführung in die Theorie im Sport Lk zu Kraft: Definition, Kraftarten, muskelfasern…
36
1360
12
Prinzip der Gegenwirkung
Präsentation und Handout/ Zusammenfassung
85
2660
11
Superkompensation
-Handout für die Superkompensation
185
4912
11
Trainingsprinzipien
die 8 wichtigsten Trainingsprinzipien Superkompensation
56
1977
13
Abiturzusammenfassung
Trainingslehre & Bewegungslehre mit Schwerpunkt auf Kraft, Schnelligkeit und Werfen
32
1292
11/12
Sporttheorie Kraft
Trainingslehre Kapitel Kraft (alles was du für das Abi wissen musst)
Durchschnittliche App-Bewertung
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In Bildungs-App-Charts in 17 Ländern
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Philipp, iOS User
Lena, iOS Userin
Julienwka
@julianowakowska_lmko
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Sport - Kraft/Krafttraining
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