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21
1
Julienwka
9.5.2021
Sport
Thema Kraft
Meine Lernzettel zum Thema Kraft aus dem Sport LK Alles zum Thema = -maximalkraft -Schnellkraft -Kraftaufbau -Anpassung der Muskulatur an sportliche Belastung -Krafttrainings Methoden
9.5.2021
1078
108
2494
11/12
Fitness
Referat über Fitness. Definition und Trainingsmethoden sowie Fitness
84
2615
11
Superkompensation
-Handout für die Superkompensation
23
731
11/12
Allgemeine Gesetzmäßigkeiten des Trainings
1. Qulitätsgesetz 2. Homöostase und Modell der Superkompensation 3. Reizschwellengesetz 4. Verlauf der Leistungsentwicklung 5. Anpassungsfähigkeit 6. Trainierbarkeit und Leistungsfähigkeit
17
761
11/12
Sportverletzungen
Akute/ chronische Sportverletzungen, Intrinsische/ Extrinsische Verletzungsursachen und Vorbeugung, Verletzungsprophylaxe, Sportsucht, Medikamentenmissbrauch, Anorexie
56
1826
11/12
Kraft/Krafttraining
Einführung in die Theorie im Sport Lk zu Kraft: Definition, Kraftarten, muskelfasern…
61
2165
12
Facharbeit Creatin
Auswirkungen der Einnahme von Creatin Monohydrat im Kraftsport Facharbeit Leistungskurs Biologie
Durchschnittliche App-Bewertung
Schüler:innen lieben Knowunity
In Bildungs-App-Charts in 17 Ländern
Schüler:innen haben Lernzettel hochgeladen
iOS User
Philipp, iOS User
Lena, iOS Userin
Julienwka
@julianowakowska_lmko
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