Aufbau des Rumpfskeletts
Dein Rumpfskelett besteht aus drei Hauptteilen: der Wirbelsäule mit Kreuz- und Steißbein, dem Brustkorb und dem Becken. Diese Teile arbeiten wie ein Team zusammen, um deinen Körper zu stützen.
Die Wirbelsäule ist deine zentrale Körperachse und besteht aus 33 einzelnen Wirbeln. Sie hat eine typische S-Form mit vier Krümmungen: Halslordose (nach vorne), Brustkyphose (nach hinten), Lendenlordose (nach vorne) und Sakralkyphose (nach hinten).
Der Aufbau ist logisch: 7 Halswirbel für den beweglichen Nacken, 12 Brustwirbel für die Rippenverbindungen und 5 Lendenwirbel für die starke Körpermitte. Das Kreuzbein (5 verwachsene Wirbel) verbindet Wirbelsäule und Becken, während das Steißbein 3−4verwachseneWirbel den Abschluss bildet.
Merktipp: Die S-Form der Wirbelsäule ist perfekt - sie federt Stöße ab und verteilt dein Körpergewicht optimal!
Der Brustkorb schützt deine lebenswichtigen Organe. Die oberen 10 Rippenpaare sind über Rippenknorpel mit dem Brustbein verbunden, die unteren beiden Paare bleiben frei. Das Becken aus zwei Hüftbeinen und dem Kreuzbein bildet einen stabilen Ring und verbindet deinen Rumpf mit den Beinen.