Verhaltenswissenschaften

Entwicklung der Identität im Jugendalter

2.090

•

Aktualisiert 27. Feb. 2026

•

2 Seiten

Krappmanns Konzept der balancierenden Identität einfach erklärt

Emily

@emilywnt

Lothar Krappmanns Konzept der "balancierenden Identität" erklärt, wie wir unsere... Mehr anzeigen

Lothar Krappmann: Konzept der
„balancierenden Identität"

KERNGEDANKEN

Ziel

Identität entwickelt sich im Rahmen von Interalitionsprozessen

Die balancierende Identität nach Krappmann

Stell dir vor, du spielst ein Balancespiel zwischen dem, wer du sein willst, und dem, was andere von dir erwarten. Genau das beschreibt Krappmanns Theorie! Identität entwickelt sich durch Interaktionsprozesse mit anderen Menschen und ist ein lebenslanger Prozess.

Krappmann baut auf Meads Theorie des symbolischen Interaktionismus auf. Wir balancieren ständig zwischen zwei Extremen: phantom-uniqueness (der Wunsch, einzigartig zu sein) und phantom-normalcy (der Wunsch, dazuzugehören). Diese Balance nennt er Identitätsbalance.

Um diese Balance erfolgreich zu meistern, brauchen wir vier wichtige Fähigkeiten:

Rollendistanz: Die Fähigkeit, sich kritisch mit den eigenen Rollen auseinanderzusetzen
Empathie: Die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen
Ambiguitätstoleranz: Die Fähigkeit, Widersprüche auszuhalten
Identitätsdarstellung: Die Fähigkeit, die eigene Persönlichkeit zu präsentieren

💡 Diese Fähigkeiten entwickeln sich nicht über Nacht! Sie werden in einem langen Prozess erworben und können nicht einfach durch gezieltes Training antrainiert werden.

Förderung der Identitätsentwicklung

Wie kannst du eine gesunde Identitätsentwicklung fördern? Das Ziel ist, dass ein Kind zu einem selbstsicheren Menschen wird, der gut kommunizieren kann und Rücksicht auf andere nimmt.

In der Familie ist eine emotionale Bindung besonders wichtig. Kinder brauchen Liebe und Zuwendung, um Empathie zu entwickeln. Durch Gespräche entwickeln sie kommunikative Kompetenzen und durch Erfolgserlebnisse gewinnen sie Selbstsicherheit. Freiräume zur Gestaltung eigener Rollen, etwa bei der Kleiderwahl, fördern die Rollendistanz.

In der Schule bieten sich viele Möglichkeiten zur Identitätsentwicklung: Präsentationen und Referate stärken das Selbstbewusstsein, während Partner- und Gruppenarbeit soziale Kompetenzen fördern. Auch Klassenfahrten, Schulprojekte und die Beteiligung an Entscheidungsprozessen tragen dazu bei, dass du lernst, deine Identität zu entwickeln und darzustellen.

🔑 Identitätsentwicklung ist kein Selbstläufer! Sie braucht Unterstützung durch Familie und Schule, damit du lernst, zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und den Erwartungen anderer zu balancieren.

Wir dachten schon, du fragst nie...

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