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Psychologie

14. Dez. 2025

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Soziale Einstellungen: Definition, Komponenten und Theorien

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Lara @laras.chlz

Einstellungen bestimmen, wie wir über Menschen, Situationen und Themen denken und handeln. Sie entstehen durch Erfahrungen und prägen... Mehr anzeigen

Einstellungen
Als soziale Einstellung wird eine relativ daverhafte, im Laufe des Lebens
erworbene und bedeutsame Tendenz eines Individuums b

Was sind soziale Einstellungen?

Soziale Einstellungen sind deine relativ stabilen Bewertungen von Personen, Objekten oder Situationen, die du im Laufe deines Lebens entwickelt hast. Sie beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst.

Es gibt zwei Arten Explizite Einstellungen sind dir bewusst und du kannst sie aussprechen ("Ich finde Umweltschutz wichtig"). Implizite Einstellungen laufen unbewusst ab und zeigen sich automatisch in deinen Reaktionen.

Soziale Einstellungen haben vier wichtige Merkmale Sie beziehen sich auf bestimmte Objekte (Personen, Themen, Gegenstände), sind dauerhaft (zeigen sich immer wieder), erworben (durch Erfahrungen gelernt) und bedeutsam (spielen eine wichtige Rolle in deinem Leben).

Merke Früh erlernte Einstellungen sind meist resistenter gegen Veränderungen als später erworbene.

Einstellungen
Als soziale Einstellung wird eine relativ daverhafte, im Laufe des Lebens
erworbene und bedeutsame Tendenz eines Individuums b

Der Aufbau von Einstellungen

Jede Einstellung besteht aus drei Komponenten, die normalerweise zusammenpassen Die kognitive Komponente umfasst dein Wissen und deine Meinungen zum Thema. Die affektive Komponente beinhaltet deine Gefühle und Emotionen dazu. Die konative Komponente zeigt deine Verhaltensbereitschaft.

Diese drei Bereiche bilden einen Systemcharakter - sie stimmen meist überein und schaffen einen konsistenten Zustand. Verschiedene Einstellungen können auch untereinander zusammenhängen.

Ändert sich eine Komponente oder Einstellung, verändern sich auch die anderen, um wieder einen Konsistenzustand herzustellen. Bei Widersprüchen entwickelst du Abwehrmechanismen oder neigst dazu, deine Einstellung zu ändern.

Tipp Je mehr Einstellungen miteinander verbunden sind, desto schwieriger wird eine Einstellungsänderung.

Einstellungen
Als soziale Einstellung wird eine relativ daverhafte, im Laufe des Lebens
erworbene und bedeutsame Tendenz eines Individuums b

Wenn Einstellung und Verhalten nicht zusammenpassen

Manchmal handelst du anders, als es deine Einstellung erwarten lässt. Das passiert aus verschiedenen Gründen Sozialer Einfluss durch dein Umfeld, gesellschaftliche Werte und Normen oder wenn mehrere Einstellungen gleichzeitig relevant sind.

Auch persönliche Erfahrungen, Gewohnheiten oder Extremsituationen können dazu führen, dass Einstellung und Verhalten nicht übereinstimmen.

Vorurteile sind eine besondere Form sozialer Einstellungen. Sie basieren auf unzulässigen Verallgemeinerungen, sind nicht an der Realität überprüft und lassen sich kaum durch neue Informationen verändern. Sie haben einen stark abwertenden Charakter und sind emotional untermauert.

Beispiel "Alle Frauen beschäftigen sich nur mit Shopping" ist ein Vorurteil, während "Nachhaltig leben ist wichtig" eine normale Einstellung darstellt.

Einstellungen
Als soziale Einstellung wird eine relativ daverhafte, im Laufe des Lebens
erworbene und bedeutsame Tendenz eines Individuums b

Warum wir Einstellungen haben - Die Funktionen nach Katz

Einstellungen erfüllen vier wichtige Funktionen in deinem Leben Die Wissensfunktion vereinfacht die komplexe Wirklichkeit und gibt dir Sicherheit und Orientierung. Sie erleichtert die Aufnahme von Informationen, die zu deiner Einstellung passen.

Die Abwehrfunktion schützt dein Selbstwertgefühl und hilft bei der Rechtfertigung unangenehmer Erfahrungen. Sie zeigt sich oft in irrationalen Einstellungen oder Vorurteilen.

Die Anpassungsfunktion hilft dir, positive Erfahrungen zu sammeln und negative zu vermeiden. Du entwickelst Einstellungen, die dir Vorteile bringen oder dir helfen, zu einer Gruppe zu gehören.

Die Selbstverwirklichungsfunktion unterstützt deine Identitätsfindung und Selbstbestätigung. Sie hilft dir, deine Wertvorstellungen zu verwirklichen und dein Selbstbild zu stärken.

Wichtig Einstellungsänderungen sind am effektivsten, wenn mehrere Funktionen gleichzeitig angesprochen werden.

Einstellungen
Als soziale Einstellung wird eine relativ daverhafte, im Laufe des Lebens
erworbene und bedeutsame Tendenz eines Individuums b

Die Theorie der kognitiven Dissonanz

Nach Festingers Theorie stehen kognitive Elemente (Wissen, Meinungen, Überzeugungen) in verschiedenen Beziehungen zueinander. Diese können konsonant (stimmig), dissonant (widersprüchlich) oder irrelevant (zusammenhangslos) sein.

Kognitive Dissonanz entsteht, wenn Widersprüche zwischen deinen Gedanken, Einstellungen oder zwischen Einstellung und Verhalten auftreten. Dieser Zustand wird als unangenehme psychische Anspannung empfunden.

Du versuchst automatisch, diese Dissonanz zu beseitigen durch Veränderung kognitiver Elemente, Hinzufügen stützender Gedanken, Weglassen störender Elemente, Ignorieren oder Verdrängen von Widersprüchen.

Der Aufwand für diese Mechanismen hängt von der Anzahl der betroffenen Elemente und der psychischen Belastung ab. Menschen wählen meist erst die Möglichkeiten mit geringem Aufwand.

Merke Je mehr Beziehungen verschiedener Elemente betroffen sind, desto schwieriger wird die Dissonanzauflösung.

Einstellungen
Als soziale Einstellung wird eine relativ daverhafte, im Laufe des Lebens
erworbene und bedeutsame Tendenz eines Individuums b

Wie man Einstellungen gezielt verändern kann

Für eine erfolgreiche Einstellungsänderung brauchst du eine systematische Herangehensweise in drei Schritten Zuerst analysierst du die bestehende Einstellung genau - welche kognitiven Elemente existieren, wie wichtig sind sie und wie viele Einstellungen gehören zum System?

Im zweiten Schritt erzeugst du bewusst Dissonanz. Das gelingt durch neue, unwiderlegbare Informationen, persönliche Erlebnisse die der Einstellung widersprechen oder indem du Verhaltensweisen ins Bewusstsein rufst.

Zuletzt hältst du die Dissonanz aufrecht und lässt nur die Einstellungsänderung als Ausweg zu. Du verhinderst andere Abwehrmechanismen und verringerst externe Rechtfertigungen wie Belohnungen oder Strafen.

Erfolgsgeheimnis Hohe Eigenaktivität verstärkt die Einstellungsänderung - je mehr eigener Einsatz, desto nachhaltiger die Veränderung.

Wir dachten, du würdest nie fragen...

Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

Wo kann ich mir die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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Was sind soziale Einstellungen?

Soziale Einstellungen sind deine relativ stabilen Bewertungen von Personen, Objekten oder Situationen, die du im Laufe deines Lebens entwickelt hast. Sie beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst.

Es gibt zwei Arten: Explizite Einstellungen sind dir bewusst und du kannst sie aussprechen ("Ich finde Umweltschutz wichtig"). Implizite Einstellungen laufen unbewusst ab und zeigen sich automatisch in deinen Reaktionen.

Soziale Einstellungen haben vier wichtige Merkmale: Sie beziehen sich auf bestimmte Objekte (Personen, Themen, Gegenstände), sind dauerhaft (zeigen sich immer wieder), erworben (durch Erfahrungen gelernt) und bedeutsam (spielen eine wichtige Rolle in deinem Leben).

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Wichtig: Einstellungsänderungen sind am effektivsten, wenn mehrere Funktionen gleichzeitig angesprochen werden.

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Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.

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Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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