Psychologie verstehen: Erleben und Verhalten
Die Psychologie als Seelenkunde erforscht dein Erleben und Verhalten. Erleben sind alle Vorgänge in dir, die nur du selbst wahrnehmen kannst - deine Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Verhalten hingegen ist von außen beobachtbar.
Diese beiden Bereiche beeinflussen sich wechselseitig: Du erlebst etwas und verhältst dich deswegen anders. Gleichzeitig führt dein Verhalten zu neuen Erlebnissen. Ein Beispiel: Patrick sieht seine Freundin mit einem anderen (Reiz) → er empfindet Eifersucht (Erleben) → er wird aggressiv (Verhalten).
Die Ziele der Psychologie sind klar definiert: Beobachten, Beschreiben, Erklären, Bewerten, Vorhersagen und Verändern von Erleben und Verhalten. So verstehen wir Menschen besser.
💡 Alltagstheorien entstehen aus persönlichen Erfahrungen, sind aber oft subjektiv und nicht wissenschaftlich überprüfbar.