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5.226
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7. Dez. 2025
•
justine
@justine_jtsq
Carl Rogers' personenzentrierte Theorie zeigt dir, wie Menschen ticken und... Mehr anzeigen
Rogers glaubt fest daran, dass du als Mensch grundsätzlich gut bist und von Natur aus danach strebst, deine Fähigkeiten voll auszuschöpfen. Du bist kein passives Wesen, sondern kannst dein Verhalten bewusst steuern und verändern - eine ziemlich ermutigende Sichtweise, oder?
Das Herzstück der Theorie ist die Aktualisierungstendenz - eine angeborene Kraft in dir, die dich dazu antreibt, all deine Möglichkeiten zu entwickeln und zu entfalten. Diese Tendenz sorgt dafür, dass du nach Unabhängigkeit und Selbstbestimmung strebst.
Dein organismisches Erleben funktioniert wie ein innerer Kompass. Es bewertet ständig deine Erfahrungen danach, ob sie dir bei der Selbstverwirklichung helfen oder dich davon abhalten. Dieser Prozess läuft meist unbewusst ab, beeinflusst aber stark deine Entscheidungen.
Das Selbstkonzept entsteht durch alle deine Erfahrungen und Wahrnehmungen über dich selbst. Es setzt sich aus deinem Real-Selbst (wer du wirklich bist) und deinem Ideal-Selbst (wer du gerne sein möchtest) zusammen. Je näher diese beiden beieinander liegen, desto ausgeglichener fühlst du dich.
Merke dir: Je besser dein Real-Selbst und Ideal-Selbst übereinstimmen, desto glücklicher und ausgeglichener bist du!
Viele Menschen machen ihre Selbstachtung davon abhängig, ob sie bestimmte Bewertungsbedingungen erfüllen - also die Erwartungen anderer Menschen. Das kann problematisch werden, weil du dann deine echten Gefühle und Bedürfnisse verleugnest, nur um Anerkennung zu bekommen.
Bedingungslose Wertschätzung führt zu hoher Selbstachtung und einem flexiblen Selbstkonzept. Du kannst dann neue Erfahrungen leichter in dein Selbstbild integrieren. Bei Geringschätzung entsteht dagegen ein starres Selbstkonzept, das sich kaum an neue Situationen anpassen kann.
Das Verhältnis zwischen deinem organismischen Erleben und deinem Selbstkonzept ist entscheidend: Stimmen beide überein, spricht man von Kongruenz - das führt zu gesunder Entwicklung. Bei Inkongruenz entstehen seelische Probleme, weil du dann Erfahrungen verleugnest oder verzerrst, die nicht zu deinem Selbstbild passen.
Rogers' Theorie hat auch Schwächen: Sie konzentriert sich sehr auf das Individuum und berücksichtigt gesellschaftliche Einflüsse kaum. Außerdem ist die Annahme, dass Menschen von Natur aus gut sind, wissenschaftlich nicht eindeutig belegt.
Wichtig: Kongruenz zwischen deinem wahren Erleben und deinem Selbstbild ist der Schlüssel für psychische Gesundheit!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
App Store
Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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justine
@justine_jtsq
Carl Rogers' personenzentrierte Theorie zeigt dir, wie Menschen ticken und warum Selbstverwirklichung so wichtig für deine Persönlichkeitsentwicklung ist. Diese humanistische Psychologie geht davon aus, dass jeder Mensch von Natur aus gut ist und das Potenzial zur gesunden Entwicklung in sich... Mehr anzeigen
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Rogers glaubt fest daran, dass du als Mensch grundsätzlich gut bist und von Natur aus danach strebst, deine Fähigkeiten voll auszuschöpfen. Du bist kein passives Wesen, sondern kannst dein Verhalten bewusst steuern und verändern - eine ziemlich ermutigende Sichtweise, oder?
Das Herzstück der Theorie ist die Aktualisierungstendenz - eine angeborene Kraft in dir, die dich dazu antreibt, all deine Möglichkeiten zu entwickeln und zu entfalten. Diese Tendenz sorgt dafür, dass du nach Unabhängigkeit und Selbstbestimmung strebst.
Dein organismisches Erleben funktioniert wie ein innerer Kompass. Es bewertet ständig deine Erfahrungen danach, ob sie dir bei der Selbstverwirklichung helfen oder dich davon abhalten. Dieser Prozess läuft meist unbewusst ab, beeinflusst aber stark deine Entscheidungen.
Das Selbstkonzept entsteht durch alle deine Erfahrungen und Wahrnehmungen über dich selbst. Es setzt sich aus deinem Real-Selbst (wer du wirklich bist) und deinem Ideal-Selbst (wer du gerne sein möchtest) zusammen. Je näher diese beiden beieinander liegen, desto ausgeglichener fühlst du dich.
Merke dir: Je besser dein Real-Selbst und Ideal-Selbst übereinstimmen, desto glücklicher und ausgeglichener bist du!
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Viele Menschen machen ihre Selbstachtung davon abhängig, ob sie bestimmte Bewertungsbedingungen erfüllen - also die Erwartungen anderer Menschen. Das kann problematisch werden, weil du dann deine echten Gefühle und Bedürfnisse verleugnest, nur um Anerkennung zu bekommen.
Bedingungslose Wertschätzung führt zu hoher Selbstachtung und einem flexiblen Selbstkonzept. Du kannst dann neue Erfahrungen leichter in dein Selbstbild integrieren. Bei Geringschätzung entsteht dagegen ein starres Selbstkonzept, das sich kaum an neue Situationen anpassen kann.
Das Verhältnis zwischen deinem organismischen Erleben und deinem Selbstkonzept ist entscheidend: Stimmen beide überein, spricht man von Kongruenz - das führt zu gesunder Entwicklung. Bei Inkongruenz entstehen seelische Probleme, weil du dann Erfahrungen verleugnest oder verzerrst, die nicht zu deinem Selbstbild passen.
Rogers' Theorie hat auch Schwächen: Sie konzentriert sich sehr auf das Individuum und berücksichtigt gesellschaftliche Einflüsse kaum. Außerdem ist die Annahme, dass Menschen von Natur aus gut sind, wissenschaftlich nicht eindeutig belegt.
Wichtig: Kongruenz zwischen deinem wahren Erleben und deinem Selbstbild ist der Schlüssel für psychische Gesundheit!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
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Erforschen Sie die kontrastierenden Menschenbilder von Sigmund Freud und Jean-Paul Sartre. Diese Analyse behandelt Freuds psychodynamische Theorien, das Es, Ich und Über-Ich sowie Sartres Existentialismus und das Konzept der Transzendenz. Ideal für Studierende der Psychologie und Philosophie, die die Grundlagen menschlichen Verhaltens und Denkens verstehen möchten.
PsychologieDiese Zusammenfassung behandelt das Phänomen des Hospitalismus, das psychische und körperliche Schäden bei Kindern beschreibt, die in Kliniken oder Heimen untergebracht sind. Es werden die Symptome, die Forschung von René Spitz und die Auswirkungen auf die Entwicklung von Kindern erläutert. Ideal für Studierende der Psychologie und Pädagogik, die sich mit den Folgen von emotionaler Vernachlässigung befassen.
PsychologieErforschen Sie die drei psychosexuellen Phasen nach Freud: die orale, anale und phallische Phase. Diese Zusammenfassung bietet Einblicke in die Entwicklung des Selbstwertgefühls, Bindungsängste und die Bedeutung positiver Erfahrungen in der frühen Kindheit. Ideal für Studierende der Entwicklungspsychologie und Psychotherapie.
PsychologieErfahren Sie mehr über Anton Makarenkos innovative Ansätze zur Kollektiverziehung, die auf der Resozialisierung von Jugendlichen basieren. Dieses Handout bietet einen Überblick über die Prinzipien der gemeinschaftlichen Erziehung, die Bedeutung der sozialen Kohäsion und die Rolle der individuellen Entwicklung innerhalb des Kollektivs. Ideal für Studierende der Pädagogik und Sozialarbeit.
PsychologieDiese Analyse des Bandura-Experiments untersucht, wie Kinder aggressives Verhalten durch Modelllernen und Verstärkung erlernen. Es werden die Auswirkungen von Belohnung und Bestrafung auf das Verhalten von Jungen und Mädchen diskutiert. Die Studie zeigt, dass Kinder durch Beobachtung und externe Anreize motiviert werden, aggressives Verhalten zu zeigen. Ideal für Studierende der Psychologie und Verhaltensforschung.
PsychologieDiese Zusammenfassung behandelt die Konzepte von Ich-Stärke und Ich-Schwäche im Kontext der psychosozialen Entwicklung und deren Auswirkungen auf Erziehungsstile. Es wird erläutert, wie ein ausgewogenes Ich zur emotionalen Bindung und Selbstständigkeit von Kindern beiträgt. Wichtige Aspekte wie die Vermeidung autoritärer Erziehung und die Förderung von kritischem Denken werden hervorgehoben. Ideal für Studierende der Psychologie und Pädagogik.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
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