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Felix
15.2.2021
Psychologie
Salutogenesemodell
Das Salutogenese-Modell nach Aaron Antonovsky erklärt den Ursprung von Gesundheit und betrachtet diese als dynamischen Prozess auf einem Kontinuum. Im Zentrum steht das Kohärenzgefühl mit seinen drei Komponenten: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit. Dieses Gefühl beeinflusst maßgeblich, wie Menschen mit Herausforderungen umgehen und ihre Gesundheit erhalten.
15.2.2021
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Das Kohärenzgefühl, ein Kernkonzept der Salutogenese nach Antonovsky, setzt sich aus drei wesentlichen Komponenten zusammen: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit. Diese Elemente bilden zusammen die Grundlage für ein starkes Kohärenzgefühl und damit für eine bessere Bewältigung von Lebensherausforderungen.
Diese drei Komponenten bilden zusammen das Kohärenzgefühl, das im Zentrum des Salutogenese-Modells steht. Ein starkes Kohärenzgefühl ermöglicht es Menschen, flexibel auf Stressoren zu reagieren und Ressourcen effektiv zu nutzen.
Quote: "Für meine Lebensführung ist jede Anstrengung sinnvoll. Es gibt Ziele und Projekte, für die es sich zu engagieren lohnt."
Das Salutogenese Modell und das Konzept des Kohärenzgefühls bieten einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Sie ermutigen dazu, Ressourcen zu stärken und eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln, um besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen zu können.
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Felix
@felix_233
Das Salutogenese-Modell nach Aaron Antonovsky erklärt den Ursprung von Gesundheit und betrachtet diese als dynamischen Prozess auf einem Kontinuum. Im Zentrum steht das Kohärenzgefühlmit seinen drei Komponenten: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit. Dieses Gefühl beeinflusst maßgeblich, wie Menschen mit Herausforderungen... Mehr anzeigen
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Das Kohärenzgefühl, ein Kernkonzept der Salutogenese nach Antonovsky, setzt sich aus drei wesentlichen Komponenten zusammen: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit. Diese Elemente bilden zusammen die Grundlage für ein starkes Kohärenzgefühl und damit für eine bessere Bewältigung von Lebensherausforderungen.
Diese drei Komponenten bilden zusammen das Kohärenzgefühl, das im Zentrum des Salutogenese-Modells steht. Ein starkes Kohärenzgefühl ermöglicht es Menschen, flexibel auf Stressoren zu reagieren und Ressourcen effektiv zu nutzen.
Quote: "Für meine Lebensführung ist jede Anstrengung sinnvoll. Es gibt Ziele und Projekte, für die es sich zu engagieren lohnt."
Das Salutogenese Modell und das Konzept des Kohärenzgefühls bieten einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Sie ermutigen dazu, Ressourcen zu stärken und eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln, um besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen zu können.
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Das Salutogenese Modell, entwickelt von Aaron Antonovsky , revolutionierte das Verständnis von Gesundheit und Krankheit. Antonovsky, ein Medizinsoziologe, prägte den Begriff des Kohärenzgefühls und stellte Gesundheit und Krankheit als Extrempole eines Kontinuums dar.
Definition: Salutogenese beschreibt die Entstehung von Gesundheit und fokussiert sich auf Faktoren, die zur Gesunderhaltung beitragen.
Das Modell basiert auf der Idee, dass Gesundheit und Krankheit keine absoluten Zustände sind, sondern fließend ineinander übergehen. Antonovsky schlug den Begriff der "relativen Gesundheit" vor und visualisierte dies auf einer Skala von "absolut krank" bis "absolut gesund".
Highlight: Das Gesundheits-Krankheits-Kontinuum verdeutlicht, dass Menschen sich zwischen den Extremen "sehr krank" und "sehr gesund" bewegen können.
Ein zentrales Element des Salutogenese Modells ist das Kohärenzgefühl. Es beschreibt die Fähigkeit eines Menschen:
Beispiel: Eine Person mit starkem Kohärenzgefühl könnte eine Krankheitsdiagnose als Herausforderung sehen, die sie verstehen, bewältigen und in ihr Leben integrieren kann.
Antonovsky betont, dass das Kohärenzgefühl sich im Laufe des Lebens entwickelt und durch Erfahrungen geprägt wird. Es beeinflusst maßgeblich, wie Menschen Ereignisse wahrnehmen und bewerten.
Vocabulary: Widerstandsressourcen sind Faktoren, die die Widerstandskraft gegenüber schädlichen Einflüssen stärken.
Das Salutogenese Modell zielt darauf ab, diese Ressourcen zu entdecken und zu stärken, um die Gesundheit zu fördern.
App Store
Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
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Lena M
Android user
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Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
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Greenlight Bonnie
Android user
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Julia S
Android user
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Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
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Sudenaz Ocak
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Julia S
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Marcus B
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